随着(zhe)社会的发展，越(yuè)来越(yuè)多的人们(men)都没有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因此很多(duō)人都选择的是自己解决！

在我们(men)身边(biān)可能很(hěn)多的人都听说过，男性朋(péng)友经常用手自我解决生(shēng)理需求(qiú)，但是很多的人(rén)可能并不是很清楚，其实(shí)也有很多的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认(rèn)为自我解决生理需求对身体的(de)健康(kāng)是有害的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋(péng)友若喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的话(huà)，也能够从(cóng)中(zhōng学跆拳道考级国家认可吗知乎，学跆拳道考级国家认可吗女生)得到益处。

缓解(jiě)压力

现(xiàn)在(zài)女性朋友(yǒu)在工(gōng)作中压力也是非(fēi)常(cháng)巨大的，而且有些女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法(fǎ)可以解决。

其(qí)实自我解决(jué)生理需求能够(gòu)帮助缓解心理和(hé)精神压力，能够让(ràng)女人的身(shēn)心变得更(gèng)加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和(hé)他(tā)人进行夫妻(qī)生活的话学跆拳道考级国家认可吗知乎，学跆拳道考级国家认可吗女生(huà)，很可能会将他人身(shēn)上的病菌和(hé)细菌(jūn)传播到自(zì)己(jǐ)身上，大大增(zēng)加患上妇科(kē)疾病的概率(lǜ)。而(ér)女性(xìng)朋友若有自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的情况(kuàng)，能够帮(bāng)助在一(yī)定程度上预防细菌和(hé)病毒(dú)的感(gǎn)染，有助于保护(hù)身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在(zài)自(zì)我解决生理需求的过(guò)程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼(téng)痛的情(qíng)况，所(suǒ)以(yǐ)如果在日常生活中，身体的某些地(dì)方疼痛难忍(rěn)的(de)时候，适当的(de)解决一下生(shēng)理需(xū)求(qiú)，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于(yú)女性朋友来(lái)说，适当的自我解决生理(lǐ)需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具(jù)有非常好的帮助。

更好的(de)爱(ài)自(zì)己

女性朋友在自我解决生理需(xū)求的时候，能(néng)够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身(shēn)体进(jìn)入到(dào)高(gāo)潮的状态(tài)，让(ràng)自己(jǐ学跆拳道考级国家认可吗知乎，学跆拳道考级国家认可吗女生)获得(dé)满满的幸(xìng)福感，也能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自(zì)我解(jiě)决生理需求有这(zhè)么多(duō)的好处，但是对于(yú)女性朋(péng)友来(lái)说，一定要记(jì)住千万不(bù)要频繁这样(yàng)做。凡事都(dōu)有度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会对女(nǚ)人的子宫(gōng)，阴道(dào)造成不良(liáng)的刺激，会大大增加患上(shàng)妇科(kē)疾病的概率(lǜ)，而且长期(qī)如此的话，也可(kě)能(néng)会(huì)让女性朋友对(duì)待性生(shēng)活的欲望降低(dī)，这样(yàng)反而不(bù)利于(yú)夫(fū)妻之间的感(gǎn)情。

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