初中女(nǚ)生800米成绩对照表,中考女子800米标准(zhǔn)时间是中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。
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初中(zhōng)女生800米成(chéng)绩(jì)对照(zhào)表,中考(kǎo)女子800米标(biāo)准时间
中(zhōng)考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)评分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(酒精灯火焰温度是多少度,酒精灯火焰温度范围fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生(shēng)在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩,不足一(yī)秒不计取。
6分钟内未跑完全程者,考(kǎo)务员将考生带离(lí)跑(pǎo)道,时间(jiān)按6分钟处酒精灯火焰温度是多少度,酒精灯火焰温度范围理,成绩记为0分。
中考(kǎo)女子(zi)800米跑步方法:1、挑选自己平(píng)时运动(dòng)习惯(guàn)穿的鞋子(zi),会比较适应,不(bù)会(huì)产(chǎn)生需要磨(mó)合的情况。
检查好要穿的(de)东西。
有(yǒu)没有(yǒu)什(shén)么问题。
衣服会(huì)不会太紧,鞋子会不会太松。
2、盲目的加速会浪(làng)费身体的能量(liàng)。
此时,保持匀速。
不让(ràng)自己落在最后也不要太(tài)往前抢。
在队伍的中间就可以。
3、尽量保持均衡的呼吸(xī)速度,不要(yào)频频转换。
有的时(shí)候(hòu)会增加身体(tǐ)的负担(dān)。
跑前放松好自己的身体(tǐ),自己(jǐ)的思想,那么呼吸(xī)会很容易。
很紧张的话(huà),需要想想(xiǎng)开心的事情(qíng)。
4、跑步(bù)的(de)时(shí)候可以将身边的某一建(jiàn)筑物或者某一物体作为(wèi)目标(biāo),当(dāng)跑过这个(gè)位(wèi)置的时候(hòu),就意味着(zhe)又跑过了一(yī)圈,这样会更(gèng)有动力往前跑(pǎo)。
中考女生800米跑步(bù)多少合(hé)格?
根据国(guó)家学生(shēng)体质健康标(biāo)准,以(yǐ)初一女(nǚ)生为例:
女生800米跑(pǎo)步标(biāo)准(zhǔn)成绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让(ràng)纤穗良好;349"——为优秀。
其余年(nián)级请参(cān)看国家学生体质健(jiàn)康标准中相关要求。
中(zhōng)考体育及格坦卜成绩,见下(xià)表(biǎo):
各地中考体育项目(mù)不尽相同,应到相关部门(mén)进行更准(zhǔn)确的(de)咨询。
扩(kuò)展资料:
“男(nán)生1000米和(hé)女(nǚ)生800米跑(pǎo)”是体育中考(kǎo)初三(sān)女(nǚ)生必考项(xiàng)目:
基本规则为:
(1)在200或400米(mǐ)环形(xíng)跑道上进(jìn)行(xíng)。
(2)站立(lì)式起跑。
弧(hú)形起跑线出发,起跑口(kǒu)令发出前越过起跑线为犯规。
酒精灯火焰温度是多少度,酒精灯火焰温度范围>起跑后不分跑道(dào)。
跑程中(zhōng)不(bù)得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。
考试过程中考生无(wú)犯(fàn)规现象,记为成绩(jì)有(yǒu)效。
不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进(jìn),不得由他(tā)人(rén)代跑(pǎo),借助他人力量(liàng)跑进(jìn)。
(3)考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全程,按秒(miǎo)表记录的分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩(jì),不足一秒不计(jì)取。
6分(fēn)钟内未跑完全程者,考(kǎo)务员将考生(shēng)带(dài)离跑道,时间按6分钟处理,成绩(jì)记为0分。
(4)考生以(yǐ)15人左右(yòu)编(biān)为一组,每个(gè)考生一次考试机(jī)会。
参考资料来(lái)源(yuán):百度百科-体(tǐ)育(yù)中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了