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学跆拳道考级国家认可吗知乎，学跆拳道考级国家认可吗女生姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演学跆拳道考级国家认可吗知乎，学跆拳道考级国家认可吗女生(yǎn)员(yuán)姜鸿(hóng)波(bō)成功(gōng)塑造过很(hěn)多(duō)经典角色，姜文执导并主演的电影《鬼子来了》，她饰演农村寡(guǎ)妇鱼(yú)儿；《芈月传》里(lǐ)她饰演楚怀王的母(mǔ)亲骄横又狠(hěn)毒的楚威后(hòu)；最(zuì)近正在热播的电视剧《筑梦情缘》中(zhōng)她饰演傅函(hán)君(jūn)的生(shēng)母，梅丽莎(shā)舞(wǔ)厅(tīng)老板章梅，章梅这个角(jiǎo)色可以说是(shì)为姜宏波(bō)量身定做(zuò)，无论是外形还是气质简(jiǎn)直美到了极点，观剧的小伙(huǒ)伴都羡慕(mù)杨幂有这么一个美(měi)丽动人妈妈(mā)，姜宏(hóng)波之所(suǒ)以这么美(měi)，其(qí)实是有(yǒu)原因的(de)，据说她学跆拳道考级国家认可吗知乎，学跆拳道考级国家认可吗女生已(yǐ)经坚(jiān)持(chí)十(shí)年不(bù)吃主(zhǔ)食了，而且还(hái)有一套自(zì)己的养生方法。

    姜(jiāng)鸿(hóng)波(bō)是小编非常喜欢(huān)的一个女(nǚ)演员，尤其对她在《鬼(guǐ)子来了》里面(miàn)塑造(zào)的(de)寡(guǎ)妇(fù)印(yìn)象深刻(kè)，那(nà)是(shì)姜鸿波(bō)的处女作，北京电影学院97表演系进(jìn)修(xiū)班毕业之后(hòu)，姜鸿(hóng)波就出演了这部电影，这部(bù)电影在播出之后虽(suī)然争议不断，但这部作(zuò)品对(duì)于(yú)姜鸿波来说意义非凡。

    听说(shuō)中间还(hái)有裸露戏，姜鸿(hóng)波(bō)是(shì)演的鱼儿是农村里面寡妇，后来和姜文饰演的马大(dà)三相(xiāng)好了，后来(lái)还怀了马大三的(de)孩(hái)子，影片中两人确(què)实有床戏，姜鸿波饰演的(de)鱼(yú)儿(ér)坐在床上，裸露了上身的上半部分，当时因为是黑白片，所(suǒ)以(yǐ)看得也不是很清楚，姜(jiāng)鸿波作为(wèi)初来(lái)乍到的新人，绝对不可能尝试尺度非常(cháng)大的角色，听说后(hòu)来因为尺度太大了，该片被禁播了。

   演完(wán)了《鬼子来了(le)》，接下来姜鸿波(bō)在(zài)《阮(ruǎn)玲玉(yù)》中饰演花神老四(sì)，再后来就是电影《爱(ài)情呼叫转移(yí)》中，客串徐的前妻，再后来(lái)就是《小胡同(tóng)大尊严》里面泼辣的(de)妇(fù)女，电影《马文(wén)的战(zhàn)争》中女一号杨欣等，2009年，她凭《钢铁(tiě)年代》麦(mài)草一角获(huò)得华鼎(dǐng)奖都市类(lèi)最佳女演员(yuán)奖(jiǎng)项，姜鸿(hóng)波塑(sù)造的(de)角色不胜枚举(jǔ)，虽然没能(néng)大(dà)红大(dà)紫，但在演艺圈也是作品不断。小编最近迷上了她在《筑梦情(qíng)缘(yuán)》中(zhōng)饰演的梅丽(lì)莎舞厅老板章梅，简直太美了。
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    1973年出生的姜(jiāng)鸿波毕业于沈阳体(tǐ)育学院，在成为演员之前(qián)，她是(shì)个(gè)业余排球运动员，从小(xiǎo)对排球情有独钟，小时候，因为(wèi)受(shòu)到中国女排五连(lián)冠的(de)感召，受到中国女排(pái)五连冠的感召，但后(hòu)来因为身体条件的限制放弃(qì)了运(yùn)动(dòng)员(yuán)的(de)梦想，改行当(dāng)演员，其实(shí)姜鸿波的外(wài)形条件(jiàn)适(shì)合做演员，这么(me)多(duō)年(nián)来因(yīn)为之前做运(yùn)动员(yuán)的经验，姜鸿(hóng)飞变得非常自律，看(kàn)看她在作品中(zhōng)塑造(zào)的角色就知(zhī)道了(le)，身材好到(dào)爆炸，凹凸有致，穿上(shàng)旗袍特别美(měi)。当年《鬼子来了》之所以找她就是因为(wèi)她的外形条件(jiàn)。

    这么多(duō)年来因(yīn)为演员(yuán)的身份，为了保(bǎo)持好的身材(cái)，姜鸿波(bō)已经坚(jiān)持十年不(bù)吃主(zhǔ)食(shí)，再加上姜鸿波喜欢运动，所以身材各方(fāng)面都保持(chí)的很(hěn)好。早前她(tā)参加由一个(gè)综艺节目的(de)时候，被(bèi)问及如何维持身材，她(tā)就(jiù)说过坚持十年不吃主(zhǔ)食，维持好的身材(cái)都是需(xū)要(yào)付出代价的，姜鸿波用不吃主(zhǔ)持的方法维(wéi)持，佩服她的毅力。

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