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什么是步频和步幅，步频的计算方法

　　所谓步频就(jiù)是你(nǐ)跑一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是(shì)一步(bù)的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少(shǎo)一点，后面大概就(jiù)是一(yī)步(bù)两米这样(yàng)子。

什么是步频，步幅，有计算公式(shì)吗？

　　所谓步频(pín)就是你跑(pǎo)一百米所用的步数(shù)，每个人(rén)是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是(shì)一(yī)陵源步(bù)的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑和中长跑是(shì)不一样(yàng)的(de)，我(wǒ)跑一百米是50步(bù)，刚起(qǐ)步会少(shǎo)一点(diǎn)，并(bìng)团(tuán)后面(miàn)大概就是一步两米这样子尺(chǐ)蔽态。

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