张(zhāng)天(tiān张大大到底是什么来头)爱(ài)减肥前(qián)后对(duì)比照，确实是瘦了一圈(quān)更漂亮自信了，张(zhāng)天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时(shí)刻张天爱的照(zhào)片，虽然(rán)从照片中能(néng)够(gòu)看出来是一个人，但(dàn)是给人的感觉相差很多(duō)。130斤的她其实还是挺可(kě)爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都(dōu)稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整(zhěng)个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时(shí)候并没有现(xiàn)在(zài)的尖下巴。

张天爱(ài)的五官属于非常小(xiǎo)的那种，也比较集(jí)中(zhōng)，胖了之(zhī)后会显得脸很大，而且肉(ròu)很明显(xiǎn)，像是(shì)大饼脸(liǎn)。当时的(de)张天爱(ài)还没有现在的明星气(qì)质，虽然颜值(zhí)不(bù)低，但也是(shì)路(lù)人一枚。按照现在的审美(měi)标(biāo)准，漂亮(liàng)的女(nǚ)生基本上体重都是不过百(bǎi)的，大概维(wéi)持(chí)在95斤左右，张天(tiān)爱的努力之路还是非常长的。张天爱(ài)还参加(jiā)了(le)湖南卫视一(yī)个(gè)减肥类的综艺节目，张大大到底是什么来头在(zài)节目中也分享了自(zì)己的(de)减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经(jīng)历，其实(shí)都是非常简单的，就是少吃(chī)多动。当然了，明星有的时候因为时间(jiān)紧(jǐn)迫(pò)，可(kě)能(néng)会服用减肥药，但(dàn)想要长期保持好身材，少吃多动是最好的(de)方式(shì)。其(qí)实(shí)这个方法谁都知道(dào)，但是能(néng)够做到是不容易的。主要是因为现在要求的体(tǐ)重标(biāo)准确实是严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现在的男明星(xīng)，都(dōu)是(shì)筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后就真的好看吗？是真(zhēn)的好(hǎo)看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美(měi)是现(xiàn)在固有(yǒu)的(de)审美标准。美(měi)有(yǒu)的(de)时候和一个时代是有关系的(de)，和一个人的认知也是(shì)有关系的，大部分人已(yǐ)经接受了以瘦为美(měi)这个(gè)标准。也许有一(yī)天会(huì)流行以胖为美，到时候(hòu)就不需要(yào)努力的(de)减(jiǎn)肥了(le)。2.瘦下来整个人更(gèng)精致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦为美还是有道(dào)理(lǐ)的，瘦了(le)之后(hòu)，占据的空间都(dōu)小了(le)。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的(de)便捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得(dé)自信(xìn)。尤其(qí)是对于减肥成功(gōng)的人来讲，经(jīng)历过一番痛苦的努(nǔ)力，终于坚持下来，这个过程(chéng)中提升了人的自信心。同时也(yě)为(wèi)自己能(néng)够坚持下来(lái)，感到(dào)骄(jiāo)傲(ào)，个人感觉也非常良好，使得(dé)人(rén)状态(tài)更(gèng)好、更(gèng)精神。通过这件事情，也(yě)更更相信自己的能力。

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