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芒果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地(dì)是温热带地区，是国(guó)际闻名热(rè)带生果之一，但芒果不(bù)是热性生果。芒果在中医看来性(xìng)凉，味(wèi)甘、酸(suān)，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴(kě)利尿、益胃止呕等功(gōng)能。适量进食芒果是(shì)不会上火的，但也不宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生素C等，别(bié)的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分成分(fēn)，有“热带生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高(gāo)，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进(jìn)食(shí)后或许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于(yú)凉(liáng)性的(de)生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒(máng)果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的(de)呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑(bān)的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮(pí)中(zhōng)含有多酚(fēn)氧化(huà)酶，当芒果(guǒ)在运送(sòng)时(shí生日快乐缩写HBD，hb生日快乐缩写)遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化释放出(chū)来(lái)。

　　咱们(men)要选择摸(mō)起来表皮润滑的(de)，色泽(zé)金黄的(de)，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的(de)芒果，是(shì)现已十(shí)分老练的，乃至或(huò)许放良久得(dé)了，或许(xǔ)过(guò)一两(liǎng)天(tiān)就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又能够随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一(yī)看芒果的果(guǒ)蒂，最好选(xuǎn)择(zé)有小尾巴的(de)，由于有这(zhè)样凸出来(lái)的果蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进(jìn)去的，吃起来口感(gǎn)就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的(de)芒果的果核(hé)会比较(jiào)小(xiǎo)，这(zhè)样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它的果核会(huì)比较大，所以咱们(men)在选择(zé)时(shí)，尽(jǐn)量(liàng)选择(zé)形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择(zé)巨细适(shì)中的，太(tài)小(xiǎo)的果肉(ròu)比(bǐ)较少，而太大的吃起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在(zài)选择(zé)时(shí)，尽量选(xuǎn)择(zé)巨(jù)细适(shì)中的芒(máng)果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也(yě)是特别(bié)的浓郁(yù)，而(ér)好的(de)芒果(guǒ)一般闻起来都会有一股(gǔ)浓(nóng)郁的芒果香气(qì)，让人(rén)闻着特(tè)别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般闻起来(lái)不甜美(měi)，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择芒(máng)果时，首选果型(xíng)饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚(hòu)多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多人的传统印象中，选(xuǎn)择生(shēng)果是越大越好(hǎo)的，看着就十生日快乐缩写HBD，hb生日快乐缩写分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选(xuǎn)择巨细适中的，由于体(tǐ)型太(tài)小(xi生日快乐缩写HBD，hb生日快乐缩写ǎo)果肉(ròu)不多，而体(tǐ)型太大滋味又(yòu)没有那么甜美(měi)，所以(yǐ)一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果(guǒ)也分许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青(qīng)芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出不同(tóng)，一般人都会选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实芒(máng)果(guǒ)算是(shì)一种不耐贮存的(de)生果，假如我们一般在(zài)选择的(de)芒果的时分最好不必选太软(ruǎn)的，否则买回家(jiā)放(fàng)一两天就(jiù)会烂掉，最(zuì)好便是选择软(ruǎn)硬(yìng)适中的(de)芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分(fēn)量选择芒果除了要(yào)看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一(yī)定要选重的买，重的(de)芒果阐(chǎn)明它的水分愈加足够(gòu)，分量轻的就阐明时刻放得比较(jiào)长了。

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