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西瓜(guā)可以空(kōng)腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可(kě)以空腹吃(chī)的。

　　空(kōng)腹状态下是不建(jiàn)议(yì)食用西瓜(guā)的，因(yīn)为(wèi)西瓜当中含(hán)有果糖、蔗(zhè)糖等多(duō)种糖类物(wù)质，空(kōng)腹状态下食用后容易增(zēng)强人体肠(cháng)胃功能(néng)负(fù)担(dān)，

　　不(bù)仅会导致食用者出现(xiàn)食欲(yù)减退的症状，甚(shèn)至会造(zào)成消(xiāo)化(huà)不(bù)良的情况发生。另(lìng)外(wài)西瓜(guā)属于寒凉性水果，对于(yú)肠胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便(biàn)稀薄等不良症状反(fǎn)应。日常饮(yǐn)食过程中山(shān)楂、番(fān)茄、柿子等食(shí)材，

　　也是(shì)不适合空腹状态下食用的，因为(wèi)这些食物中(zhōng)含有一定量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这些成(chéng)分(fēn)在空腹状态下除(chú)了(le)会引起(qǐ)食用(yòng)者出现胃(wèi)部不适症状以(yǐ)外，还会增加其发生(shēng)结石性疾(jí)病的风险，如胃结(jié)石、肾(shèn)结石、胆囊(náng)结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹(wén)路清晰，纹路之间的(de)距离稍(shāo)宽，用(yòng)手触摸纹路部(bù)分略(lüè)微有凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起来瓜(guā)甜，但如若(ruò)西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路之间(jiān)的(de)距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般(bān)相同品种，相同大小，选轻不选重，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻(qīng)的反倒是成熟较(jiào)好的(de)西瓜，而拿(ná)起来感(gǎn)觉很(hěn)重的则是(shì)生瓜，这(zhè)是因(yīn)为西(xī)瓜(guā)在生长过(guò)程中随着(zhe)太(tài)阳光的照射(shè)西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜(guā)虽然水分充足拿起来(lái)较重，但(dàn)由于还没(méi)有成熟所(suǒ)以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹(dàn)：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮(pí)，听(tīng)到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤(chàn)动则西瓜(guā)成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍(pāi)动也没什(shén)么颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚(hòu)，若拍打(dǎ)时发出的(de)是“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟过头了(le)也不好(hǎo)吃，当(dāng)然(rán)不(bù)同(tóng)西瓜(guā)品种有可能通(tōng)过弹(dàn)的方式辨(biàn)识度也不一定高，这个(gè)也得(dé)要(yào)靠平时(shí)买瓜的经验(yàn)了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经(jīng)变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这(zhè)样的瓜不(bù)是早产瓜就是死藤(téng)瓜(guā)及不(bù)新鲜，不要(yào)选。

挑(tiāo)西(xī)瓜学会这三(sān)招，保证(zhèng)你(nǐ)挑的(de)西瓜个个(gè)汁儿甜肉脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您(nín)几招挑选西(xī)瓜，保(bǎo)证(zhèng)个(gè)个(gè)又甜(tián)又起沙，口(kǒu)感超(chāo)级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将西(xī)瓜托起来(lái)，再用另(lìng)外一只手去(qù)拍西瓜，如果托瓜的那(nà)只(zhǐ)手，有震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二(èr)招：用(yòng)手拍打西瓜(guā)，声音浑(hún)浊(zhuó)沉重的，是(shì)熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西(xī)瓜靠(kào)近在耳(ěr)朵(duǒ)边上，用两(liǎng)只手(shǒu)轻(qīng)轻去按压(yā)，西瓜里面发(fā)出裂(liè)开的(de)声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂(liè)的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟的(de)西瓜(guā)这个蒂(dì)部(bù)，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜是(shì)自然成(chéng)熟的(de)。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部凹(āo)进去(qù)的(de)部分(fēn)比(bǐ)较浅，蒂部用(yòng)手不好扯下来的西瓜(guā)就是(shì)生瓜(guā)。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜色(sè)，成熟(shú)的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感(gǎn)觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的(de)时(shí)间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反(fǎn)过来如(rú)果说西瓜的霜很浅或(huò)者是(shì)没有(yǒu)了(le)，就说明是卖剩下(xià)的西瓜，或(huò)者是说放的时间(jiān)很长了，这种西瓜我们就尽量(liàng)不要去买(mǎi)。

　　第六(liù)招：西瓜买了以后，可(kě)以让卖瓜的用刀在(zài)西瓜(guā)上面开个(gè)小口，颜色鲜红而且紫(zǐ)色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色(sè)发白的(de)就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜的(de)时候(hòu)总看(kàn)父(fù)母会敲一(yī)敲(qiāo)瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉你(nǐ)如何通过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果(guǒ)发出严重的咚，咚声，托瓜的手还(hái)微微颤(chàn)，那就是熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)发(fā)出(chū)突，突声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出(chū)当，当声(shēng)，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那就说(shuō)明瓜已经熟过头了(le)。

　　后两种不建(jiàn)议卖(mài)。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜知道(dào)瓜(guā)熟(shú)没熟，他们(men)一般用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且(qiě)多汁，那(nà)就说明是熟瓜。