青甘蔗(zhè)可以止(zhǐ)咳吗(ma)

　　青甘蔗是(shì)不(bù)可以止咳的。

　　甘蔗一般不(bù)能治咳嗽。

　　甘(gān)蔗属于(yú)一种根茎水(shuǐ)果，脆甜(tián)爽(shuǎng)口(kǒu)，口感清甜，营养(yǎng)成分(fēn)比较丰富，含(hán)有(yǒu)蛋(dàn)白(bái)质、有机(jī)酸(suān)、葡萄(táo)糖、氨(ān)基酸、碳(tàn)水化合物等多种营养成分，具(jù)有补充(chōng)糖(táng)分、润肠通便等功效。

　　咳嗽通(tōng)常是指呼(hū)吸道黏膜(mó)受到炎症刺(cì)激(jī)或者异物刺激(jī)的时(shí)候(hòu)，导致气道内分泌物增加(jiā)，然(rán)后通过咳嗽的方式将(jiāng)呼吸道内的分泌物排出(chū)体(tǐ)外。

　　咳嗽可能是急性呼吸道(dào)感染、支气管(guǎn)哮喘、支(zhī)气(qì)管(guǎn)扩张(zhāng)等疾(jí)病(bìng)导致(zhì)出现的(de)症(zhèng)状，甘蔗属于一种食物，通常情(qíng)况下甘蔗无法治疗咳嗽(sòu)，因为食物(wù)没有(yǒu)治疗疾病的效果，

　　但是(shì)由于甘蔗(zhè)的水分比较(jiào)多，可以起到润(rùn)喉和止渴的效果。但要注(zhù)意科咳嗽期间避免大量使(shǐ)用甘蔗(zhè)，因(yīn)为甘(gān)蔗含(hán)糖(táng)量比较多，过量食用可(kě)能(néng)会加重咳嗽症状(zhuàng)。

青甘蔗怎么挑甜的呢

　　1、色泽(zé)。

　　可以(yǐ)看青甘蔗外皮的色泽，甜的青甘蔗不仅色泽亮丽，而且外(wài)表有一层白霜。

　　2、颜色。

　　甜(tián)的(de)青甘蔗果肉是(shì)淡黄的(de)，像那些有黑点、红(hóng)心的就(jiù)不要购(gòu)买了。

　　3、水分(fēn)。

　　水分充足的青(qīng)甘蔗吃起来才会更甜(tián)，那些水(shuǐ)分比(bǐ)较(jiào)少的不仅不甜吃起来口感也不会太好。

怎么(me)挑选青皮甘(gān)蔗如(rú)何(hé)挑选青皮甘蔗

　　1、挑选(xuǎn)甘蔗(zhè)的时候，粗(cū)细一定要(yào)均匀，过细的不能(néng)选(xuǎn)，过粗的一般(bān)也不(bù)建议选择，可以选(xuǎn)择中等粗细的(de)甘蔗(zhè)。

　　2、选择紫皮甘(gān)蔗的(de)时候，皮泽光亮，挂有白霜，颜色(sè)越青的(de)越好，颜色越深，甘蔗越老越(yuè)甜。

　　3、甘蔗弯来弯(wān)去可能有虫口，我们要(yào)挑选相对(duì)直的甘蔗，不能(néng)选择太(tài)过于弯曲的。

　　4、青皮甘蔗比较(jiào)细，口感更(gèng)脆，青皮的一般是甘肃(sù)甘蔗，口感更甜一(yī)点。

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