张天(tiān)爱减(jiǎn)肥前后对比照(zhào)，确实是(shì)瘦了(le)一圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片(piàn)，虽然(rán)从照片中能够(gòu)看出来是一(yī)个人(rén)，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可(kě)爱的(de)，只不过身材和(hé)脸(liǎn)蛋(dàn)都(dōu)稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实(shí)是有些胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时(shí)候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常(cháng周冬雨高考成绩是多少分，周冬雨高考分数是多少ht: 24px;'>周冬雨高考成绩是多少分，周冬雨高考分数是多少)小的那(nà)种(zhǒng)，也比较(jiào)集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大(dà)，而(ér)且肉很明(míng)显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还(hái)没有现在的明(míng)星气质，虽然(rán)颜值不低，但也(yě)是路人一枚。按照现在(zài)的审美标准，漂(piāo)亮的(de)女生(shēng)基(jī)本上体重都是不过(guò)百的，大概维持在95斤(jīn)左右，张天爱的努力之路还是非常长的(de)。张(zhāng)天爱还参加了湖南卫(wèi)视一个减肥类(lèi)的综艺节目，在节目中也分享了自己的减肥经(jīng)历(lì)。

不管是(shì)谁的减肥经历，其实(shí)都是非常简单的，就是(shì)少(shǎo)吃多(duō)动。当然了(le)，明星有的时候(hòu)因为时间(jiān)紧迫，可能(néng)会服用减肥药(yào)，但想要长期保持好身材，少吃多动(dòng)是最好的方式。其(qí)实这个(gè)方(fāng)法谁(shuí)都知道(dào)，但是(shì)能够做到是不容(róng)易的。主要是(shì)因(yīn)为现在(zài)要求的体重标准(zhǔn)确实是(shì)严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看周冬雨高考成绩是多少分，周冬雨高考分数是多少(kàn)看现在的(de)男(nán)明星，都是筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张(zhāng)天(tiān)爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的(de)好看，原因如下(xià)：1.以瘦(shòu)为美(měi)是现在固有的(de)审美标准(zhǔn)。美有(yǒu)的时(shí)候和一个(gè)时代是有关系的(de)，和(hé)一(yī)个人的认知也是有关(guān)系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个标准。也许有(yǒu)一(yī)天会流(liú)行以胖(pàng)为美，到时候就不(bù)需要努力的减肥了(le)。2.瘦下(xià)来整(zhěng)个人更(gèng)精致，更灵活。能够流行以瘦(shòu)为美还(hái)是(shì)有道理的，瘦(shòu)了之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人(rén)在生活中也会(huì)感觉到各(gè)种的便捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦的人(rén)穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信。尤其是对于减肥(féi)成(chéng)功的人来(lái)讲(jiǎng)，经(jīng)历(lì)过一番痛(tòng)苦(kǔ)的努力(lì)，终(zhōng)于坚(jiān)持下(xià)来，这个过程(chéng)中提升了人的(de)自(zì)信心。同时也为自己(jǐ)能够坚持(chí)下来，感(gǎn)到骄傲(ào)，个人感觉也非常良好，使得(dé)人状态更好、更精神。通过(guò)这(zhè)件事(shì)情(qíng)，也更更相信自己的能力。

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