莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清理人体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人(rén)们(men)食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能(néng)起(qǐ)到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多种上火症状的(de)发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提高身(shēn)体免疫(yì)力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可以用于多(duō)种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特(tè)别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出(chū)色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含(hán)有大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食(shí)用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽(zāi)培面(miàn)积多(duō)、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效(xiào)，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒(hán)性(xìng)食(shí)物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的(de)知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子(zi)，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福(fú)建建宁(níng)的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候(hòu)湿润(rùn)，四(sì)季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯(bēi)莲(lián)子茶(chá)喝(hē)喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还(hái)含(hán)有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质(zhì)不(bù)单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变(biàn)，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量的微量商业用电多少钱一度 商业用电跟住宅用电有什么区别(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效(xiào)之一(yī)，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能(néng)促进智(zhì)力(lì)发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心中含(hán)有大(dà)量的生(shēng)物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称商业用电多少钱一度 商业用电跟住宅用电有什么区别建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐(qí)名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以(yǐ)治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

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