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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的，温度(dù)较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹(píng)果中(zhōng)含有非常丰(fēng)富(fù)的维生素(sù)对于身体的营(yíng)养效(xiào)果是(shì)非常(cháng)好的，可以增强(qiáng)自身的体质(zhì)加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也是(shì)很好的，在日(rì)常生活(huó)当中应该保证(zhèng)良好的生活作息和健康的(de)生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰富的食物(wù)增强自身(shēn)的体(tǐ)质，有些(xiē)人群由于营养(yǎng)不良(liáng)或(huò)者是偏食会导致体(tǐ)质(zhì)下降。

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　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果(guǒ)可能(néng)是加了(le)染(rǎn)色(sè)剂的，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红的(de)，尤其(qí)是像那(nà)种一丝一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也(yě)会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们(men)可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带(dài)一种苹果香甜(tián)气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹(píng)果(guǒ)说明放了很(hěn)久，就不要(yào)买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度越(yuè)好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹(píng)果(guǒ)就已经放(fàng)了(le)很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开的，比较(jiào)杂(zá)乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃的、没有甜度(dù)，口感(gǎn)比较差，看(kàn)着纹路非常整(zhěng)齐一(yī)般是比较好吃的，红(hóng)色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜。<莫言的诺贝尔奖金是多少，莫言诺贝尔奖拿到多少钱/p>

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的(de)表(biǎo)面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且不(bù)能红成一片，要(yào)挑有许(xǔ)多红丝的那(nà)一种

　　应选(xuǎn)择那种看上(shàng)去一丝(sī)一(yī)丝的，黄里透(tòu)红的的，千(qiān)万不要挑那些(xiē)绿里透(tòu)一(yī)点点红的，这样(yàng)的(de)一般味道都很寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那(nà)一定要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说(shuō)明(míng)苹(píng)果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一(yī)种(zhǒng)低(dī)热量(liàng)食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营(yíng)养(yǎng)成分可(kě)溶性(xìng)大，易被人体吸(xī)收，故有“活(huó)水”之称(chēng)。

　　其有(yǒu)利(lì)于(yú)溶解硫元(yuán)素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食莫言的诺贝尔奖金是多少，莫言诺贝尔奖拿到多少钱用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急(jí)性发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹(píng)果质地较(jiào)硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于(yú)肠壁溃疡(yáng)面(miàn)的愈合，且可(kě)因机械性地作用(yòng)肠壁易诱(yòu)发肠穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩(kuò)张、肠(cháng)梗阻(zǔ)等并发症。

　　白(bái)细胞减(jiǎn)少(shǎo)症(zhèng)的病人、前列腺肥(féi)大的病(bìng)人： 白(bái)细(xì)胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的(de)病人均不宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重(zhòng)或影(yǐng)响(xiǎng)治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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