莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称(chēn三角形垂线的定义和性质，垂线的定义和性质七年级g)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲(lián)和(hé)以寸三(sān)莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物(wù)质不(bù)单能(néng)清理人体内的自由基(jī)，还(hái)是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细(xì)胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食(shí)用能(néng)提高身体(tǐ)免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促(cù)进(jìn)智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食(shí)用(yòng)的一(yī)种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗(yí)精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的(de)治(zhì)疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出(chū)现的(de)遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营(yíng)养丰(fēng)富、药(yào)用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外(wài)观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县三(sān)庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不(bù)适。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如(rú)果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用(yòng)，一(yī)般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃太(t三角形垂线的定义和性质，垂线的定义和性质七年级ài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有(yǒu)高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用(yòng)非(fēi)常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是(shì)一种天然的(de)抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素(sù)，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙(gài)的含(hán)量(liàng)比较高，平时人(rén)们食用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养还能起到一(yī)定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的(de)代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部环(huán)境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时(shí)经常食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接作(zuò)用于人类(lèi)的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有(yǒu)多种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们(men)食(shí)用以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三角形垂线的定义和性质，垂线的定义和性质七年级(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可(kě)以遵医(yī)嘱(zhǔ)适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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