生(shēng)熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时(shí)分能(néng)够出(chū)水(shuǐ)快(kuài)点，到了(le)后边(biān)茶味变淡(dàn)的时(shí)分能够(gòu)盖(gài)下的。关于(yú)生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)视频，普洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问题(tí)，农(nóng)商网将为你收(shōu)拾以下(xià)的日(rì)子(zi)常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为美妙的茶类，同一产地(dì)，同一材料制造，却(què)能发生两种不同的茶叶(yè)口感，生(shēng)茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟(shú)茶(chá)的茶友都(dōu)理解,生茶(chá)熟茶是两种彻底不同的香气,而(ér)茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格(gé)天壤之别的(de)两种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混合寄存(cún)在(zài)一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时(shí)分能够盖下。

　　还(hái)有(yǒu)些(xiē)小技巧，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二(èr)遍，用紫砂壶(hú)比较适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶(chá)前(qián)用(yòng)涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟(shú)普与生(shēng)普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有(yǒu)生茶和(hé)熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果(guǒ)，一(yī)起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量(liàng)1/4的(de)滚(gǔn)水，然后快(kuài)速倒去，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶中的(de)杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际(jì)状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均(jūn)匀的分入(rù)小杯中(zhōng)，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷(lěng)今后仍是(shì)风(fēng)味十足，所(suǒ)以夏天的时(shí)分(fēn)能够弄得(dé)冷一些(xiē),或(huò)许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能(néng)够稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人(rén)员须(xū)以最(zuì)平缓、最天然的(de)心态为品茗者服务(wù)，在茶(chá)艺界中，常有“一(yī)人得神(shén)、二人得(dé)趣、三(sān)个(gè)得味”之说，这正好是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自(zì)一(yī)人无任何(hé)环境及附加(jiā)的外在要(yào)素影响，故(gù)可泡出最佳茶质供自(zì)我(wǒ)品茗享(xiǎng)用……而一些心理(lǐ)素(sù)质不太好(hǎo)的(de)茶艺(yì)人员无法以(yǐ)安静的心态(tài)冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或许(xǔ)慌(huāng)张(zhāng)致使投茶量(liàng)失(shī)衡，无法泡出最(zuì)佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人(rén)的心境(jìng)是普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的(de)口感会跟(gēn)着他(tā)的心境改动而改动(dòng)!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境(jìng)是最重要的要(yào)素(sù)。

　　只需在往(wǎng)常(cháng)心态下(xià)，选择最适合的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量(liàng)适合(hé)不改动的状况(kuàng)下把握水温文(wén)浸泡时(shí)刻(kè)，还(hái)可依个人口感，彼此(cǐ)和(hé)谐中(zhōng)和后，争夺以最天然(rán)的心(xīn)态泡出最优质的口感，唯(wéi)有融(róng)入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多(duō)才的(de)传(chuán)统文(wén)明，特别是久经干载长胜(shèng)不(bù)衰且盛名(míng)远(yuǎn)扬的(de)的普洱茶，文明精华更是(shì)撒(sā)播至今且又到达巅峰盛世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的(de)精力享用就应该在高雅的环境中进行的(de)，品茗(míng)之境(jìng)须和其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环(huán)境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细(xì)感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道，一(yī)般是不相(xiāng)同(tóng)的’)，领会普(pǔ)洱茶的(de)光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢(huān)腾(téng)或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会(huì)影响茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡(fán)契合国家规(guī)定饮用(yòng)水目标(biāo)的也可(kě)用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容(róng)量的2/5左右。

　　或(huò)许(xǔ)依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗(míng)人(rén)数的多少(shǎo)而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的(de)是紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶可多(duō)投一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可相对略少一(yī)点，但凡(fán)事都适皆(jiē)最佳(jiā)!现在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡这类茶的时(shí)分(fēn)要先用(yòng)茶锥或许茶刀(dāo)撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也(yě)能够(gòu)喝(hē)的时分(fēn)在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　也能够依据各(gè)人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的(de)可(kě)多泡一会(huì);反则缩短;别(bié)的还可依据水温文(wén)冲泡次(cì)数而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时(shí)刻(kè)，而头几泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡(pào)，后边则可(kě)跟(gēn)着冲泡次(cì)数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶(chá)泡法不只能够更好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是一种(zhǒng)安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫(háo)升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的(de)不(bù)洁净(jìng)物和异物洗去，才干充(chōng)沛释(shì)放出(chū)普洱茶(chá)的(de)真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观(guān)其色，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令(lìng)人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为(wèi)咱们具体介绍冲(chōng)泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水(shuǐ)和(hé)水温(wēn)：选用矿泉(quán)水(shuǐ)或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可按喝(hē)茶(chá)人数多(duō)少决议(yì)取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克(kè)，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放(fàng)入(rù)茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可(kě)醒(xǐng)茶之外(wài)，它一起还具(jù)有进步茶(chá)叶净(jìng)度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用(yòng)大一点的茶具以更好的表现出普洱茶(chá)的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵(líng)活，也不失(shī)为冲泡(pào)普洱茶(chá)的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃(lí)耳钉买925银好还是999好，925银适合养耳洞吗杯(bēi)最好，初(chū)学者最好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，其实(shí)新、老普洱茶(chá)的(de)冲泡办法应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡(pào)最(zuì)好(hǎo)是用盖碗(wǎn)或用紫(zǐ)沙壶，假如没(méi)有这两(liǎng)样东西(xī)还(hái)能够用(yòng)能够当壶又能(néng)够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一(yī)般是经过(guò)两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延(yán)伸时刻到(dào)淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子(zi)，削(xuē)减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶能够(gòu)盖盖(gài)子，因为(wèi)在时刻(kè)的(de)改动(dòng)上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干(gàn)仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适中(zhōng)、通风透(tòu)气的(de)环(huán)境中后(hòu)发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚(jiān)持普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)真性;湿仓则(zé)是指茶(chá)商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较高的(de)环境加(jiā)速(sù)陈化。

　　而(ér)这(zhè)样做，不光会损(sǔn)坏茶叶(yè)的质(zhì)量，更导致保藏(cáng)价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高，温(wēn)差改(gǎi)动太忽然，将会(huì)影响茶(chá)汤水性(xìng)给(gěi)予(yǔ)口感的(de)生动性，乃至仓(cāng)内温度(dù)太高，构成炽(chì)热，会将本来的普洱生茶(chá)，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸(xī)收杂气异味的，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力求贮(zhù)放环(huán)境(jìng)清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传(chuán)统(tǒng)包装的材料和方法(fǎ)，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的(de)成(chéng)效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较(jiào)低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓(cāng)储(chǔ)条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶(yè)地址(zhǐ)的温度和湿(shī)度的改(gǎi)动规(guī)则，量体(tǐ)裁衣并采(cǎi)纳恰(qià)当(dāng)调整办法，就可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有(yǒu)利于正常醇(chún)化的外部环境(jìng)，还能够(gòu)恰当(dāng)进(jìn)步陈(chén)化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺(quē)变少角;松紧适(shì)度;模纹(wén)明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具(jù)体介(jiè)绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓剔透(tòu)是高质量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的(de)汤色(sè)均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的(de)纯度(dù)，差异(yì)霉(méi)味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵进(jìn)程中，多种(zhǒng)化学成(chéng)分(fēn)在微生(shēng)物和酶(méi)的效果下(xià)，构成的新物(wù)质发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等(děng)，总(zǒng)归是令人愉(yú)快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最(zuì)高境地也便是咱们(men)常(cháng)说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香(xiāng)味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有(yǒu)涩味(wèi)，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理(lǐ)期降(jiàng)暂(zàn)时，经(jīng)血会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质(zhì)，若仍是习惯(guàn)性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人体对铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血药中的铁结石(shí)发生沉积的现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适(shì)合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳(tiào)频率(lǜ)添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊娠中毒(dú)症(zhèng)。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不(bù)行，促(cù)进产(chǎn)期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这(zhè)期间(jiān)要是喝下(xià)很多(duō)茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的(de)血液循环按(àn)捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时(shí)还会(huì)呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质(zhì)量差等现象，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着(zhe)按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要成分)含(hán)量的上升，并能促进脂类化合(hé)物(wù)从粪(fèn)便中排出，还能发送(sòng)毛细(xì)血管壁(bì)的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重(zhòng)要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖(pàng)病大都是(shì)因人体代谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身成效(xiào)是因为(wèi)茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解(jiě)油(yóu)腻、叶(yè)绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸(xī)收，维(wéi)生素C有促(cù)进(jìn)胆固醇(chún)分泌(mì)的效果，因此喝普洱茶(chá)能够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固醇的含量(liàng)，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往(wǎng)往一起引起胆(dǎn)固醇的升(shēng)高(gāo)，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并(bìng)且还具有(yǒu)显(xiǎn)着地(dì)按(àn)捺血浆和肝脏(zàng)中胆固(gù)醇(chún)含量的上(shàng)升，按(àn)捺动脉壁硬化的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌(jī)细胞增(zēng)生(shēng)等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动(dòng)脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱(ěr)茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据(jù)统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱茶(chá)的(de)(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本(běn)酚在(zài)煎煮进程中(zhōng)不断氧化构成的茶色(sè)素，经(jīng)动(dòng)物体外试验均(jūn)提示(shì)有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压(yā)的(de)成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压增(zēng)高，超(chāo)越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠(guān)心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是防(fáng)治高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病(bìng)毛细血(xuè)管(guǎn)的(de)功用及儿茶素类化全物和(hé)茶(chá)黄素对(duì)血管严重素(sù)I转化的活性显着按捺(nà)造(zào)用等，都(dōu)能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人体变老的机制之(zhī)一，选用一些具(jù)有(yǒu)搞氧化效(xiào)果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维耳钉买925银好还是999好，925银适合养耳洞吗生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只(zhǐ)要(yào)较(jiào)多(duō)的维生素C与E，并且茶多(duō)酚还(hái)起重要效(xiào)果。

　　历来被视(shì)为抗变老(lǎo)药的维(wéi)生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基(jī)酸和微量元素等也(yě)有必定(dìng)的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是(shì)泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行活(huó)体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多(duō)数(shù)据的显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基(jī)化合物的(de)构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化(huà)合物和儿茶素物质(zhì)某(mǒu)些能活化导致癌特的(de)酶(méi)系，面(miàn)具还可直接和亲电子(zi)终究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使终究致癌(ái)物的(de)数量(liàng)削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很多的(de)人群比较，也(yě)证明饮普(pǔ)洱茶都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的(de)化学成人还能(néng)够使(shǐ)一(yī)个在开(kāi)展癌症进程中的重(zhòng)要分子中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测(cè)的(de)还要强(qiáng)并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类(lèi)则(zé)首要是间(jiān)接地经过增强机休的免(miǎn)疫功(gōng)用(yòng)来到(dào)达杀伤肿瘤(liú)细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇(chún)类(lèi)化合(hé)特能够添加(jiā)消(xiāo)化(huà)道的活动，因此就(jiù)有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为肝脏在酒精(jīng)水解进程中需求维生素C效(xiào)果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而处于状况(kuàng)的(de)大脑(nǎo)中枢、因此起到(dào)解(jiě)酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱经过(guò)肾脏的微血管，添加肾血流(liú)量以及按捺肾(shèn)小管(guǎn)水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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