铁棍山(shān)药和小白(bái)嘴山药哪个好吃些(xi随遇而安下一句是什么意思，顺其自然随遇而安下一句是什么ē)，铁棍(gùn)山药和小(xiǎo)白嘴山(shān)药哪个好吃些呢小白嘴山药更好的。

　　关于铁棍山药和小白嘴山(shān)药哪(nǎ)个好(hǎo)吃些，铁棍山药和小白嘴山(shān)药哪个好吃些呢以及铁棍山药和小白嘴(zuǐ)山药哪个好(hǎo)吃些呢，铁棍山药跟小(xiǎo)白(bái)嘴山药哪个好(hǎo)吃，铁(tiě)棍山药和(hé)小白(bái)嘴山药哪种(zhǒng)好，铁棍山药和小白嘴山(shān)药(yào)哪个(gè)贵(guì)，铁棍山(shān)药和小白嘴山(shān)药哪(nǎ)个(gè)营养高等问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下的生活小知识(shí)：

铁(tiě)棍山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍(gùn)山药和小白嘴山药哪个好吃(chī)些呢

　　小白嘴山药和铁棍山药(yào)都是(shì)药(yào)食两用(yòng)的山(shān)药，但小白嘴山药(yào)口感(gǎn)软糯甘甜，相比(bǐ)较来说要比铁棍山药(yào)更好吃，并且小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药营养丰富，富含(hán)黏液汁(zhī)、胆碱、蛋白(bái)质、多酚(fēn)氧化酶、维生素(sù)C、甘露多糖、植酸、16种氨基酸、尿(niào)囊素等(děng)营养成分，营养价值更高于铁棍(gùn)山药，经常食用(yòng)有补(bǔ)脾健胃、美容(róng)养颜等作用，加上整体比较光滑、带有紫色斑点，肉质白如玉好(hǎo)看、皮肉好剥离等特点，被称之为最(zuì)好吃(chī)的山药(yào)。

小白嘴(zuǐ)山药与铁棍(gùn)山药的哪一个(gè)更好(hǎo)，有什么不(bù)同

　　小白嘴山药(yào)被誉为(wèi)最好吃(chī)的(de)山药。

　　区别(bié)：

　　1、产(chǎn)地不同

　　小白(bái)嘴山药：小白嘴山药广泛种(zhǒng)植于深州、安平、安国、深泽(zé)、蠡县等地，该区域(yù)古称博陵。

　　铁棍山(shān)药(yào)：今河南焦作温县、沁阳（古(gǔ)怀庆府(fǔ)）等(děng)地，其(qí)中以温县所在（地理坐标为东经112°51′39″至113°13′20″，北纬34°52′至35°2′48″之间(jiān)）为铁棍(gùn)山药地(dì)理标识原(yuán)产地。

　　2、营(yíng)养成分含量不同

　　小白嘴山(shān)药(yào)：每百克中含有(yǒu)碳水化合物19.9--21.5克，蛋白质(zhì)1.9--2.25克，铁﹑锌﹑铜(tóng)﹑锰的含量也很高，除此之外还富(fù)含黏(nián)液汁、胆(dǎn)碱(jiǎn)、蛋白质、多酚(fēn)氧化酶、维生素C、甘露多糖(táng)、植酸、16种(zhǒng)氨基酸、尿囊素和3、4—二羟基苯乙胺等。

　　铁棍山药：块茎(jīng)中平(píng)均含粗蛋(dàn)白(bái)质14.48%，粗纤维3.48%，淀粉(fěn)43.7%，糖1.14%，钾2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁0.14%，灰分(fēn)5.51%，铁53.57ppm，锌(xīn)29.22ppm，铜10.58ppm，锰(měng)5.38ppm。

　　人类所需的20种氨基酸(suān)中，山药(yào)中含有16种。

　　3、特点不同

　　小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药：小，相(xiāng)同的生产期(qī)限，产(chǎn)量虽小但营养价值更高(gāo)；

　　白，表(biǎo)皮较白肉质如玉(yù)，皮里易剥离；

　　嘴，山药末端如婴儿(ér)嘴巴，同(tóng)时嘴(zuǐ)儿化读音表明了是最好吃的山药(yào)品种。

　　铁棍(gùn)山(shān)药：垆土铁棍(gùn)山药因(yīn)为地(dì)质坚瓷，黏性(xìng)大，土质硬。

　　所以(yǐ)它弯弯扭扭(niǔ)，虽然随遇而安下一句是什么意思，顺其自然随遇而安下一句是什么不是好(hǎo)看，但口感(gǎn)较(jiào)好(hǎo)；

　　沙土铁(tiě)棍山药因种植在沙地里(lǐ)，土质松软，口感面(m随遇而安下一句是什么意思，顺其自然随遇而安下一句是什么iàn)甜，营(yíng)养价(jià)值同样较高。

　　参(cān)考(kǎo)资料来源：百(bǎi)度百科-小白嘴白山药

　　参考资料(liào)来(lái)源：百度(dù)百科(kē)-铁棍山药

未经允许不得转载：绿茶通用站群 随遇而安下一句是什么意思，顺其自然随遇而安下一句是什么