但(dàn)现(xiàn)在心态学家(jiā)们普遍地(dì)认为，情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重(zhòng)大(dà)的影响作用，而有(yǒu)时候(hòu)其作用(yòng)甚至要超过智力(lì)的(de)水平。

　　那么到(dào)底情商是什(shén)么意思么?

　　2.心态学家认(rèn)为情商包括以下几(jǐ)个方面的内容：一久是(shì)要认识自身的(de)情绪。

　　因为只有认识(shí)到自己才能成为(wèi)自己生活的主宰。

　　二是(shì)能(néng)妥善地管理(lǐ)好自(zì)己的情绪即能调控自己(jǐ)。

　　3.自我的(de)激励，它能够使人(rén)走出生命中的低潮重新地出发。

　　四是认知(zhī)他人的情(qíng)绪。

　　这是与(yǔ)他人正(zhèn做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪g)常(cháng)的(de)交往来实现顺(shùn)利(lì)沟通的基础(chǔ);五是人(rén)际关系的管理即领导(dǎo)和管理能力。

什么叫情(qíng)商？

　　情商释义：心(xīn)理学上指(zhǐ)人(rén)的情绪品质(zhì)和(hé)对社(shè)会的适应能力(lì)。

　　情(qíng)商(shāng)，是一种自我情绪(xù)控制能力的(de)指数(shù)，由美(měi)国心理学家(jiā)彼德·萨洛维(wéi)于1991年创立，属(shǔ)于发(fā)展心理学范畴。

　　同所有新(xīn)词(cí)刚流行一样，要(yào)确切说明(míng)其定义不是(shì)一件容易(yì)事，就连那些(xiē)经(jīng)常把(bǎ)这句(jù)话挂在嘴(zuǐ)边(biān)的心(xīn)理学(xué)家也并没有对其(qí)下过确切定义。

　　但是有一(yī)点是清楚的，即“情商”兄尺指的是“信(xìn)心”、“乐观”、 “急躁(zào)”、“恐惧”、“直(zhí)觉”轿(jiào)尘数(shù)等一些情绪反应的程度。

　　扩展资(zī)料(liào)：

　　提高方法：

　　第一，不抱怨不批评；高情商的人一般不批(pī)评别(bié)人，不指(zhǐ)责别(bié)人，不抱怨，不(bù)埋(mái)怨。

　　其实(shí)，这些(xiē)抱怨和指(zhǐ)责都是不良情绪，它们会(huì)传染(rǎn)。

　　高(gāo)情商的人只(zhǐ)会做有意(yì)义的(de)事情，而不做没有意义的事情。

　　第(dì)二，热情和激情；高情商(shāng)的人对(duì)生活工作或是感情保(bǎo)持热情，有激情。

做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪　　知道(dào)调(diào)动自己(jǐ)的积极情绪(xù)，让好的情绪伴随每天的生活(huó)工作。

　　不让(ràng)那些不良的情(qíng)绪影响到生活或工(gōng)作。

　　第三，包(bāo)容和(hé)宽容；高情商的人宽容，心胸宽(kuān)广，心有(yǒu)多大，眼界有多大，你的舞台就(jiù)有多大(dà)。

　　高情商(shāng)的人不斤斤计较，有一颗包容和宽容的心(xīn)。

　　第四(sì)，沟(gōu)通与交流；高情(qíng)商(shāng)的(de)人善于沟通，善于交流，并(bìng)且以(yǐ)坦(tǎn)诚的心态来(lái)对待，真诚又有(yǒu)礼貌。

　　沟(gōu)通与交流(liú)是一种技(jì)巧(qiǎo)，需(xū)要学习，在实践中不断(duàn)地总结摸(mō)索。

　　第五，多赞美别人；高情商的人善于赞美别人，这(zhè)种(zhǒng)闭首赞美是发自内心的真诚的。

　　看到别(bié)人(rén)优(yōu)点(diǎn)的人，才会进步(bù)得更快，总是挑(tiāo)拣别人缺(quē)点的人(rén)会固步自封反而退(tuì)步。

　　参考资料来(lái)源：百度百科-情(qíng)商

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