莲子最好吃(chī)的是(shì)湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)长期用氨基酸洗发水好吗，氨基酸洗发水的好处和坏处莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失(shī)眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还(hái)含且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙(gài)的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营养还(hái)能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的(de)重要成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲(lián)子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆(yì)力，青(qīng)少年(nián)食用还能(néng)促进智力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对男性(xìng)经常出(chū)现(xiàn)的(de)遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减少(s长期用氨基酸洗发水好吗，氨基酸洗发水的好处和坏处hǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种(zhǒng)中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食(shí)物(wù)，不(bù)属于寒(hán)性食(shí)物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特(tè)色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三(sān)粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调(diào)理(lǐ)。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养(yǎng)的(de)食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多(duō)种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还(hái)能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的(de)重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代谢(xiè)，还(hái)能(néng)调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可(kě)以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲实施地(dì)理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日(rì)本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建议(yì)便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃(chī)太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

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