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什(shén)么是步频和步幅，步频的(de)计算方(fāng)法

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个人(rén)是(shì)不一样的(de)，我跑(pǎo)一百(bǎi)米(mǐ)是50步，步幅就是一步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一姚笛为文章打过几次胎，文章和姚笛生孩子了嘛样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米(mǐ)是50步，刚(gāng)起步(bù)会少一点(diǎn)，后面大概就是一(yī)步两(liǎng)米(mǐ)这样子。

什么是步频，步幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所(suǒ)谓(wèi)步频就(jiù)是你跑(pǎo)一(yī)百米所(suǒ)用的步(bù)数，每个人(rén)是不一姚笛为文章打过几次胎，文章和姚笛生孩子了嘛(yī)样的，我跑一百米(mǐ)是50步，姚笛为文章打过几次胎，文章和姚笛生孩子了嘛步幅(fú)就是(shì)一(yī)陵源步的长(zhǎng)度，短跑和中长跑是(shì)不一样(yàng)的(de)，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少一点，并团(tuán)后面大(dà)概就(jiù)是一步(bù)两米(mǐ)这样(yàng)子尺蔽态。

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