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鸡蛋羹水放多了怎么(me)补(bǔ)救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  做鸡蛋羹的时候不(bù)小心把水放多了(le)煮出来(lái)的鸡蛋羹都是汤汤水(shuǐ)水的,有什么办法(fǎ)是可(kě)以补救一(yī)下的吗?为什么有时候蒸鸡蛋羹会出现不凝固的现象(xiàng)?

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 哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么写 - 手机爱问,哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么读 鸡(jī)蛋羹水放(fàng)多了可以再(zài)加(jiā)入适量的(de)鸡蛋,将其与(yǔ)水(shuǐ)充分混合即可。

  另外可以在蛋液里加(jiā)适量盐(yán),可起到粘(zhān)合蛋液(yè)的作(zuò)用。

  如果鸡蛋已经有部分熟透(tòu),已无(wú)法和(hé)其余的鸡蛋液或水融合(hé),这种情况就不能够进行补救(jiù)。

鸡(jī)蛋羹(gēng)不凝固是什么原因

  1、加水过多(duō),蒸鸡蛋羹用水是关键,一般蛋和水的比(bǐ)例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和热开水,加生水因自来水(shuǐ)中有空气,水被烧沸后,空气(qì)排(pái)出(chū),蛋羹会(huì)出现小蜂(fēng)窝,影(yǐng)响蛋羹质量,缺(quē)乏嫩感,营养成分也会受损。

  也不宜用热开水(shuǐ),否则开(kāi)水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至(zhì)蒸不出蛋(dàn)羹。

  2、火候不够,一般(bān)应该蒸约10分钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍然(rán)是液体状(zhuàng)态的(de)。

鸡蛋羹水和鸡(jī)蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比例是第一关键。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根据你(nǐ)想吃的老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不易成型,最佳(jiā)黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋(dàn)白(bái)质

  通常(cháng)一个水煮鸡蛋的蛋白质(zhì)的(de)含(hán)量,大概是(shì)7-9g,根据(jù)鸡(jī)蛋的大小略有不(bù)同。

  水煮鸡蛋白是人体所较好(hǎo)的优质(zhì)蛋(dàn)白来源,所以对于低蛋(dàn)白血症患(huàn)者、近期有手(shǒu)术(shù)创伤(shāng)的(de)患者、身(shēn)体有创面需(xū)要进行愈合的患者,以及需要(yào)生(shēng)长肌肉的人群(qún),建议多吃水煮鸡蛋白。

  但是要注意是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方式,因(yīn)为其他方式可(kě)以无形(xíng)中增加(jiā)鸡蛋中(zhōng)的热量。

  如果(guǒ)过度进(jìn)食,可能出(chū)现(xiàn)高脂血(xuè)症或者高血压等状况。

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