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黑豆可(kě)以补充孕(yùn)酮吗，怀孕(yùn)了千(qiān)万(wàn)别吃黑豆

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　　但是黑(hēi)豆中含(hán)有很(hěn)多营养成(chéng)分，适当的吃一(yī)些对孕妇早期如果孕酮(tóng)偏低的，那么可以选择(zé)吃(chī)一(yī)些补孕酮的药物(wù)，但是具体要(yào)根据个(gè)人的情况而定。

　　可以在医生的(de)指导下进行药物(wù)的治(zhì)疗(liáo)，平时在(zài)饮食上多注(zhù)意增(zēng)加营养，少吃一些辛辣刺激性(xìng)的食物，要(yào)保持(chí)营养均衡，适当的多补充(chōng)一些微量元素，矿物(wù)质以及钙，多(duō)吃一些新鲜的水果蔬菜，注意(yì)好休息，要定期的到医院(yuàn)进行产检。

　　少(shǎo)熬夜。

黑豆可(kě)以打豆浆吗

　　火车站同站换乘30分钟够吗同站换乘麻烦吗黑(hēi)豆(dòu)是可(kě)以(yǐ)直接(jiē)用来打(dǎ)豆浆喝的(de)，黑豆和黄豆(dòu)都是属于(yú)大豆这(zhè)一类的，虽说两(liǎng)个(gè)在品种上会有差异，但(dàn)是(shì)在营养(yǎng)上还是差不多(duō)的，所以黑(hēi)豆(dòu)浆和(hé)黄豆浆都(dōu)含有丰富的(de)蛋白(bái)质、钾、镁(měi)、钙、B族维生素等营(yíng)养物质，以及可溶性膳食纤维和异黄酮类保健物质。

黑(hēi)豆(dòu)打豆浆吃有什(shén)么好处(chù)

　　豆奶对人体有(yǒu)许多益处和益处。

　　黑(hēi)豆浆的最大益处是(shì)滋养(yǎng)身(shēn)体,因(yīn)为黑(hēi)豆中含有维生素(sù)E和大(dà)量的微量元素,氨基酸,能提供全面的(de)营养,还能(néng)促进新(xīn)陈代谢(xiè),滋(zī)润身体,缓解身(s火车站同站换乘30分钟够吗同站换乘麻烦吗hēn)体虚弱;还能有效地预防三高,促进血(xuè)液循环(huán),清除体内胆固醇;喝(hē)黑豆(dòu)浆还能(néng)保护(hù)眼睛,因为黑豆浆(jiāng)中含(hán)有胡萝卜(bo)素,能增(zēng)强(qiáng)人体抗(kàng)辐射能力。