20斤是几kg 20斤是多少磅春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二(èr)十四节气中(zhōng)的第四个节(jié)气(qì)。自今日起，昼渐长，夜渐短，黎明更早，黄昏更(gèng)晚。

这也意味着，我(wǒ)们拥有更多的白日时(shí)光(guāng)，去(qù)好好拥抱(bào)浪漫明媚的(de)春天。

春分的由来 | 二十四节气之一春(chūn)和景明，莺飞草长_黑料正能量(liàng)

春分由来

春分，是二十四节气之一，春(chūn)季(jì)的第四个节气(qì)。每年公(gōng)历3月20或21日，太阳到达0°（春分点）时开始，这天昼夜(yè)长短平均，当春季九十日之(zhī)半(bàn)，故称(chēng)“春分”。

春(chūn)分在天文学上(shàng)有重20斤是几kg 20斤是多少磅要意义，春分这天(tiān)太阳直射(shè)赤道，南北半球昼夜(yè)平(píng)分，自这(zhè)天(tiān)以(yǐ)后太阳直射(shè)位置由赤道继续(xù)向北半(bàn)球推(tuī)移，北半(bàn)球各地白(bái)昼(zhòu)开(kāi)始长于黑夜，南(nán)半球(qiú)与之相反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋儿俏(qiào)”的说法，在每(měi)年春分的这一(yī)天(tiān)，各地民间流行“竖蛋游戏”。史料记载，春(chūn)分立蛋的传统起源于(yú)4000年(nián)前(qián)的中国，以庆祝春天(tiān)的到来。

为什么要(yào)在春分这一天(tiān)竖鸡蛋(dàn)呢？据说，春分这天(tiān)南北半球昼夜平分，地球磁场平衡，地球(qiú)的地轴与地球(qiú)公转的轨(guǐ)道又平衡，所以(yǐ)这(zhè)天(tiān)是最容(róng)易(yì)将(jiāng)鸡蛋(dàn)竖起来的。（立鸡蛋(dàn)要(yào)用生鸡(jī)蛋哦）

而(ér)这一被称为“中国习俗”的玩艺(yì)儿(ér)，何以成为“世界游戏(xì)”，目前尚难考证。不过其玩法的(de)确简单易行且富有趣味。

02/吃(chī)春菜

孔子有言：“不时，不食。”食物也有自己(jǐ)的时节。春菜顾名思(sī)义，是春天的(de)蔬菜。春菜一般指香(xiāng)椿芽、荠(jì)菜、春(chūn)笋、豆芽、苋菜(cài)、春韭(jiǔ)等。

春分时节，吃(chī)春菜有很多寓意(yì)，一般认为，春菜的绿色象(xiàng)征着新(xīn)生和(hé)活(huó)力。此(cǐ)外，春菜还含20斤是几kg 20斤是多少磅(hán)有丰富的维生素C和(hé)胡萝(luó)卜素等营养成分，可以补充身体所需的营养素(sù)，增(zēng)强身体(tǐ)免疫力，预(yù)防感(gǎn)冒和其他疾(jí)病。

因此(cǐ)，春(chūn)分时节吃春菜既有象征意义，又有营养(yǎng)保健(jiàn)的作(zuò)用(yòng)。

春(chūn)分提示

春天气候(hòu)变化剧烈，冷(lěng)空气活动频繁，冷暖(nuǎn)难测，一天(tiān)之内天气都有(yǒu)可能(néng)发生急剧变(biàn)化，一不注意就很容易生(shēng)病，旧(jiù)病也容易复发。

在此小编提(tí)醒大(dà)家，这个时(shí)节(jié)最重要的还是(shì)以保(bǎo)暖防潮为主，尤其是(shì)足(zú)部和腿部要穿的更暖和些，切记着急脱(tuō)衣。

此外在(zài)这个时节，饮食上(shàng)也要注意(yì)“二不碰”，不(bù)碰大寒大(dà)热之物，不(bù)碰过于油腻之(zhī)物。因(yīn)为在春分时节，人体的(de)新陈代谢非常旺(wàng)盛，摄入的食物应该以清淡(dàn)易(yì)消化为主，宜摄入高蛋白以及(jí)富含维(wéi)生素的(de)矿物(wù)质的食物。尤(yóu)其(qí)是(shì)家(jiā)中(zhōng)有正处于(yú)生(shēng)长(zhǎng)发(fā)育的孩子，饮食更需(xū)格外注(zhù)意(yì)，别(bié)错(cuò)过了孩(hái)子生长(zhǎng)发育的黄金季节。