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巧克力可以提(tí)神醒脑(nǎo)吗

　　巧克(kè)力是可以提神醒脑的。

　　吃巧克(kè)力可(kě)以提(tí)神，同时(shí)还(hái)可以起到补充人(rén)体所需能量，对人体(tǐ)健(jiàn)康比(bǐ)较有利。但(dàn)也需(xū)要严格控制(zhì)好量，避免身体出现肥胖，同时也(yě)不会影响到正(zhèng)常睡眠质量。

　　巧克力属于一种比较常见(jiàn)的高热量食(shí)物，其中的营(yíng)养(yǎng)成分(fēn)比较丰富，不仅含有(yǒu)丰富碳水化合物、蛋白(bái)质、脂肪(fáng)等成分，同时含有多种微量元素成分，

　　比如钾(jiǎ)、镁(měi)、钙、磷、铁(tiě)、锌、铜等，这些成分都属于人(rén)体必(bì)需营养物质，可以起(qǐ)到补充人体所(suǒ)需营养，也可以提高身体抵(dǐ)抗(kàng)力(lì)免疫力，对人体健康比较(jiào)有(yǒu)利。但是由(yóu)于巧克力(lì)中(zhōng)具有(yǒu)一定(dìng)咖啡因(yīn)成分，

　　尤其是黑巧克力，其中的咖(kā)啡因成(chéng)分(fēn)比较丰富，可以(yǐ)起到(dào)提升中枢神经兴奋(fèn)效果(guǒ)，可(kě)以(yǐ)暂时(shí)驱走睡(shuì)意并恢复精(jīng)力，达到提(tí)神作用。

　　提神除(chú)了(le)通过吃(chī)巧克力方式改善外，还可以(yǐ)通(tōng)过饮用咖啡、茶类饮(yǐn)品、碳酸饮料等方式调理改(gǎi)善。

　　主要是因(yīn)为(wèi)这些食物中(zhōng)都含有(yǒu)咖(kā)啡因成分(fēn)，可以达到(dào)有(yǒu)效(xiào)提(tí)神效果。但也需要(yào)注意适量食用，尤其是巧克力，避免由于一次(cì)性食大水冲了龙王庙是什么意思生肖，大水冲了龙王庙是什么意思？(shí)用过多，导致身体肥胖情况出现，或者影响到正常睡眠质(zhì)量。

衣服弄了巧克力怎么洗

　　1、如果还未凝固，可以先用纸(zhǐ)巾将表(biǎo)面(miàn)的巧克力擦去，凝固后尽可能轻轻(qīng)刮(guā)去(qù)表(biǎo)面的巧克力。

　　2、将(jiāng)污渍在水龙(lóng)头下冲淡，尽可能(néng)洗去表面残(cán)留污渍，拧(níng)干。

　　3、取适量洗衣液原液涂在(zài)污渍(zì)处，静置5分钟后，加入洗衣液常规(guī)洗涤。

巧克力(lì)沾到衣服上该怎(zěn)么(me)洗?

　　巧克力沾到衣服(fú)上的清(qīng)洗方法：

　　清洗准(zhǔn)备：食(shí)用碱，白(bái)醋，一盆清水。

　　步骤一：往(wǎng)盆子(zi)里撒(sā)入(rù)20克食用碱（食用碱具有良好的清洁作用，能够去除衣服上的巧克力污垢）。

　　步骤(zhòu)二(èr)：接着(zhe)往盆(pén)里倒入15ml白(bái)醋（白醋中含有醋酸，可以(yǐ)分解衣服上的巧克力(lì)污(wū)垢）。

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　　步(bù)骤三：把沾有巧克(kè)力污垢(gòu)的衣服放入盆中浸泡(pào)九分(fēn)钟。

　　步骤(zhòu)四：九分钟后用手仔细搓洗衣服上沾有巧克力污垢(gòu)的部位。

　　步骤五：巧克力沾到衣(yī)服上已经清洁干净。

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