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西瓜能够(gòu)天(tiān)天(tiān)吃吗(ma)

　　西瓜是不(bù)能够天天吃的。

　　不主(zhǔ)张天天吃(chī)西(xī)瓜。 西瓜养分物(wù)质丰厚，适量吃能够(gòu)为(wèi)人(rén)体弥补养分(fēn)，可是不主张天(tiān)天吃。

　　西瓜归于寒凉性食(shí)物，长时间很(hěn)多食用(yòng)会损害脾胃，影响(xiǎng)脾胃正(zhèng)常功用。若女人(rén)很多食(shí)用西瓜，会对生理期形成不(bù)良(liáng)影响，

　　食用者或许会(huì)呈现经血量少、痛(tòng)经等症状。西瓜(guā)中含有(yǒu)很多的水分，长时间很多食用会导致胃肠道水辍耕之垄上的意思，垄上的意思是什么分过(guò)多，

　　胃酸排泄添加，影响胃肠道黏膜，形成腹痛、腹胀、腹泻等不(bù)适症状(zhuàng)。西瓜中含有很(hěn)多的(de)糖类物(wù)质，过(guò)量食(shí)用会(huì)导(dǎo)致食用(yòng)者(zhě)体内血糖(táng)水(shuǐ)平上升，添加肝脏和胰腺功用的担负。

怎(zěn)样挑西瓜挑的又甜又熟(shú)又好吃

　　1、看西瓜蒂(dì)。

　　挑(tiāo)西瓜(guā)的时分,选择西瓜蒂(dì)头(tóu)粗大健壮青绿的(de)为最好,由于瓜蒂越绿,吸收的水分就越多,瓜就(jiù)越新鲜,确(què)保西瓜又熟又甜。

　　2、看西瓜底部的圈(quān)。

　　西(xī)瓜底部的(de)圆圈越小越好(hǎo),小就阐明西瓜的瓜皮薄,瓜肉多,老练快,而且甜。

　　3、看西(xī)瓜纹(wén)理。

　　挑西瓜要选瓜纹理粗大(dà)明(míng)晰、深浅清楚,而(ér)且纹理规整的瓜(guā),这(zhè)样的瓜发育的很好,会比纹理(lǐ)紊乱的好(hǎo)吃。

买西瓜怎样挑又(yòu)甜又(yòu)熟

　　1、听声响：轻敲西瓜，呈现“嘭嘭”的响声(shēng)，则是熟瓜(guā)，且甜(tián)度高。

　　假如听到“当当”的声(shēng)响，则(zé)代表西瓜不太好。

　　2、看形状：甜熟的西瓜形状比较均匀，而差瓜的形状(zhuàng)比较变形。

　　3、看西瓜蒂：选(xuǎn)择蒂头粗大健壮青(qīng)绿(lǜ)的(de)西瓜，瓜(guā)蒂(dì)越(yuè)绿，吸收的水(shuǐ)分就越多，瓜就越新(xīn)鲜(xiān)，且西瓜又熟又(yòu)甜(tián)。