生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡的时(shí)分能(néng)够盖(gài)下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全(quán)，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日(rì)子常识(shí卯怎么读，卯足劲是什么意思解释)：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄存的(de)。

　　云(yún)南普(pǔ)洱茶，是一(yī)个(gè)很为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一(yī)材料(liào)制造，却能(néng)发(fā)生两种(zhǒng)不同的茶(chá)叶口感，生(shēng)茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生茶(chá)以新(xīn)鲜的茶(chá)香，回甘生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢(yíng)得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解(jiě),生茶(chá)熟(shú)茶是两种彻底不(bù)同的(de)香气,而(ér)茶叶又是(shì)吸味(wèi)物质(zhì),假如兼并(bìng)寄存,是会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量风格天壤之别的两种茶品,应(yīng)禁(jìn)止将生茶和熟茶(chá)混合寄(jì)存在一(yī)同。

生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出(chū)水快点，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡的(de)时分(fēn)能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不(bù)要接(jiē)着泡，开盖(gài)等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较(jiào)适(shì)合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不(bù)必(bì)太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有(yǒu)淡的雅韵(yùn)。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养(yǎng)胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的(de)泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟(shú)茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选(xuǎn)择泡普洱(ěr)茶(chá)所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具(jù)及普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯(bēi)的(de)效果，一(yī)起能(néng)够(gòu)涤具，随(suí)后放(fàng)入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分(fēn)入小杯中，温了(le)就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太长时刻(kè)，不(bù)然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变(biàn)冷(lěng)今(jīn)后仍(réng)是(shì)风味十足，所以夏天的时分(fēn)能够弄得冷一(yī)些(xiē),或许是冰(bīng)过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短些(xiē)，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以最平(píng)缓、最天然(rán)的(de)心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二人得(dé)趣、三个得(dé)味”之说(shuō)，这正好是泡茶(chá)人心态的表现(xiàn)。

　　独自一(yī)人(rén)无任何环境及(jí)附加的外在要素(sù)影响，故可(kě)泡(pào)出(chū)最(zuì)佳茶质供自我品(pǐn)茗享用(yòng)……而一些(xiē)心(xīn)理素质不太好的茶艺人员(yuán)无法(fǎ)以安(ān)静的心态冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境(jìng)是(shì)普洱(ěr)茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的口感(gǎn)会(huì)跟(gēn)着他的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶(chá)人员自己的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的(de)器皿和(hé)品茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动的状况(kuàng)下把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可(kě)依个(gè)人口(kǒu)感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最天然的(de)心态泡出最优(yōu)质(zhì)的(de)口感，唯有融(róng)入其间，方能(néng)乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传统文(wén)明，特(tè)别是久经干载长(zhǎng)胜(shèng)不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶(chá)，文(wén)明(míng)精(jīng)华更是(shì)撒(sā)播至今(jīn)且(qiě)又到达巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的(de)精力享用就应该在高雅(yǎ)的环境中(zhōng)进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古(gǔ)典(diǎn)的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷(qǐng)刻(kè)，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的(de)每一(yī)个部位，滋(zī)润(rùn)一切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉(jué)出(chū)的茶汤的味(wèi)道，一般是不相同的(de)’)，领会普(pǔ)洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱(ěr)茶的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)需求留(liú)意的事(shì)项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾(téng)或(huò)欢腾的(de)次数太多，这样水中的氧气过少(shǎo)会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳(jiā))冲(chōng)泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国家规定饮用水目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量(liàng)为容器容(róng)量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器(qì)皿和(hé)品茗人数(shù)的多(duō)少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到。

　　别(bié)的，还应(yīng)先区分泡的是(shì)紧压茶(chá)或是散茶，一般(bān)散茶可多投一点;而紧压(yā)茶因紧压(yā)投茶量上可相对略(lüè)少一点，但凡事(shì)都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等(děng)紧压(yā)茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用(yòng)紫砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能(néng)够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲(chōng)泡次(cì)数的(de)添(tiān)加而延(yán)伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不(bù)只能够更好(hǎo)的泡出(chū)一壶好茶(chá)，更是喜好(hǎo)普(pǔ)洱(ěr)熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的(de)摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁净物和异(yì)物洗去，才(cái)干充沛释放出(chū)普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再(zài)将茶汤分斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓(nóng)亮(liàng)堂(táng)，香气共(gòng)同陈香，叶底褐(hè)红(hóng)色，味道浑(hún)厚回甜，饮后(hòu)令(lìng)人(rén)心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体介绍冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数(shù)多(duō)少决议(yì)取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进步(bù)茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为(wèi)普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大一点的茶具以(yǐ)更好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可作(zuò)为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱茶的(de)冲泡最好(hǎo)是用(yòng)盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这两样东西(xī)还能够用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经(jīng)过两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后(hòu)时(shí)刻(kè)不要超越20秒出汤(tāng)，后边能(néng)够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的(de)时(shí)分尽量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老(lǎo)茶能(néng)够盖盖子，因(yīn)为在时刻(kè)的改动上现已(yǐ)没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条(tiáo)件有(yǒu)哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿(shī)度、温(wēn)度适(shì)中、通风透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普(pǔ)洱茶不(bù)会(huì)发(fā)霉，尽管(guǎn)转化(huà)较为(wèi)缓慢，但能坚(jiān)持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿度(dù)较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会损坏(huài)茶(chá)叶的质量，更导致保(bǎo)藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度(dù)假如过高(gāo)，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水(shuǐ)性给(gěi)予口感的生动性，乃至仓内温度太(tài)高(gāo)，构成炽热(rè)，会将本来(lái)的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最(zuì)会吸(xī)收杂气异味的，撒一(yī)把(bǎ)枯燥(zào)茶叶(yè)，会吸清空气中的异(yì)味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气(qì)味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有助(zhù)于(yú)普(pǔ)洱(ěr)茶于后(hòu)发(fā)酵时，过(guò)滤杂(zá)味以(yǐ)保证清醇的(de)成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残(cán)次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直接损坏(huài)了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意的(de)几(jǐ)个方(fāng)面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶(chá)叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调(diào)整(zhěng)办法，就可(kě)认为普洱茶发(fā)明一个(gè)洁(jié)净卫生、有利于正常(cháng)醇化的外部环境(jìng)，还能(néng)够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们能(néng)够从普洱(ěr)茶饼(bǐng)外形要(yào)求(qiú)形状匀整(zhěng)规矩(jǔ);棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外(wài)表有(yǒu)霉(méi)花，霉点的普(pǔ)洱茶均(jūn)为残(cán)次(cì)。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红(hóng)褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹(yóu)如红(hóng)酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污(wū)浊的(de)为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要看香气的纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后(hòu)发酵进(jìn)程中，多种化学成分在微(wēi)生物和酶的效果下，构(gòu)成的新(xīn)物质发(fā)生的一种归(guī)纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆(yuán)香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的(de)最高境(jìng)地也便是咱们常说的普洱(ěr)茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸味，或(huò)其他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激(jī)性不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤(tāng)进(jìn)口今后舌根(gēn)有(yǒu)显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)一：女人生理期降临(lín)不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理(lǐ)期降暂时，经(jīng)血会消耗(hào)掉不少体内的铁质(zhì)，若仍是习(xí)惯性喝普洱(ěr)茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁(tiě)质的吸(xī)收，然(rán)后下(xià)降人体对(duì)铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药(yào)中的铁结(jié)石发生(shēng)沉积的(de)现象(xiàng)，不利于经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈(mā)正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度(dù)含量高(gāo)，若是孕(yùn)妈(mā)妈常喝普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频率(lǜ)添(tiān)加，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因(yīn)长(zhǎng)时间喝普(pǔ)洱茶，会构(gòu)成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三(sān)：产(chǎn)妇哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺(bǔ)乳的(de)产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间(jiān)要是(shì)喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有(yǒu)的高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸(xī)收(shōu)，然后影响乳腺的血(xuè)液(yè)循(xún)环按捺乳汁的(de)分(fēn)泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)可经(jīng)过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四：更年(nián)期不(bù)适合饮(yǐn)用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头(tóu)晕和(hé)浑身乏力(lì)之外，有时还会呈(chéng)现心跳加速(sù)“脾气(qì)欠好睡觉质量(liàng)差(chà)等(děng)现象，若(ruò)再(zài)喝(hē)太(tài)多普洱(ěr)茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要(yào)成分)含量的上升(shēng)，并能(néng)促进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还能(néng)发送毛细血(xuè)管壁(bì)的(de)弹(dàn)性(xìng)，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压(yā)及肥(féi)胖都具有重(zhòng)要(yào)效果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是因人体代谢失调(diào)、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚(fēn)、叶(yè)绿素、维生素(sù)C等我种(zhǒng)有用(yòng)成(chéng)人(rén)的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶多酚能(néng)去脂(zhī)解(jiě)油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇(chún)的消(xiāo)化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达抱负的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称降血脂(zhī))，是指(zhǐ)下降(jiàng)血液中胆固醇(chún)的(de)含量(liàng)，防治(zhì)高血脂(或(huò)称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相(xiāng)同对降(jiàng)脂(zhī)有用。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)茶多酚不(bù)只能去(qù)脂肪并且(qiě)还(hái)具有显着地(dì)按捺血浆(jiāng)和(hé)肝(gān)脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁(bì)硬化的防(fáng)治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶(chá)素(sù)氧化而成(chéng))具有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚集(jí)及按捺(nà)动脉滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn卯怎么读，卯足劲是什么意思解释)病发(fā)病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶(chá)多酚(fēn)中(zhōng)的儿(ér)茶素(sù)以及茶(chá)多本(běn)酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧化构成(chéng)的茶色素(sù)，经动物体外试(shì)验(yàn)均(jūn)提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高血压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不光导致冠(guān)心病，与高血压(yā)联系也非(fēi)常亲近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降(jiàng)血压(yā)。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等都是(shì)防治(zhì)高血(xuè)压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶素类化全物(wù)和茶(chá)黄素对(duì)血(xuè)管严重素I转化的(de)活性显着按捺造用(yòng)等(děng)，都(dōu)能直接下(xià)降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质(zhì)过氧化进(jìn)程已证明(míng)是人(rén)体变老的机制之一(yī)，选(xuǎn)用一(yī)些具有搞氧化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要(yào)较多的维生素C与E，并且(qiě)茶多(duō)酚还(hái)起(qǐ)重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而(ér)普(pǔ)洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过(guò)74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸(suān)和微量元素(sù)等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对各(gè)种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗(kàng)骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝基化(huà)合物的构成(chéng)具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物和儿茶素物质(zhì)某些(xiē)能活化(huà)导致癌特(tè)的酶系(xì)，面具还可直(zhí)接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然(rán)后削(xuē)减对原致癌(ái)基因的引发和(hé)促进，使终究(jiū)致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多(duō)的人群(qún)比较，也证明饮普洱(ěr)茶都(dōu)的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学成人还(hái)能够使(shǐ)一个(gè)在(zài)开展癌症进(jìn)程(chéng)中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味(wèi)着(zhe)普洱(ěr)茶(chá)的抗癌才能(néng)要比(bǐ)科(kē)学家(jiā)猜测的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经过增强机休(xiū)的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化(huà)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合(hé)特能够(gòu)添加(jiā)消化道的活动，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成(chéng)效，因为肝脏(zàng)在酒精(jīng)水解进(jìn)程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶(chá)，能够弥(mí)补维生素C，有利(lì)于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖(kā)啡碱的利尿(niào)效果，使酒(jiǔ)精而处于(yú)状况的大(dà)脑(nǎo)中枢、因(yīn)此(cǐ)起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为(wèi)普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏的微血(xuè)管(guǎn)，添加肾血流量(liàng)以及按(àn)捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机(jī)制，然后起到(dào)显着的利(lì)尿效果。

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