冰美(měi)式(shì)可以消(xiāo)水肿吗

　　冰美式(shì)是可(kě)以消水肿的。

　　喝冰美式(shì)可能会消水肿，起消肿作用的(de)成(chéng)分(fēn)是其中所(suǒ)含(hán)的咖(kā)啡因。

　　冰美式中含有(yǒu)咖啡(fēi)因，咖啡因主要来源于咖(kā)啡豆等物质，能兴奋大脑皮(pí)层(céng)，加速血管的运动，促(cù)进身体的循环和新陈代谢，有(yǒu)助于排(pái)出体内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式(shì)所(suǒ)含(hán)的(de)咖啡因也有兴奋神经的作(zuò)用。适量饮用(yòng)可以提神醒脑，刺(cì)激胃肠道分泌消化(huà)液(yè)，一定程度上改善便(biàn)秘。此外(wài)，还可以在(zài)运动前喝冰美式，有助(zhù)于(yú)加(jiā)速脂肪(fáng)的(de)消耗(hào)，从而有助于减肥。

冰美式和热美(měi)式区(qū)别(bié)减肥(féi)

　　1、量的(de)不同。

　　冰美式与热美式(shì)二(èr)者的量是有(yǒu)区别的。

　　在美式制作过程(chéng)中(zhō谢谢谬赞经典回复，过誉和谬赞的区别ng)，冰(bīng)美式较热美式添加更多(duō)冰(bīng)块(kuài)，产生更(gèng)多的(de)水(shuǐ)，由此(cǐ)导致冰美式的咖啡含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是单从二(èr)者的总体(tǐ)积来讲，是(shì)没有量的(de)差(chà)别(bié)的，主要区别在于不同(tóng)店用的杯子的(de)容量。

　　2、冰的数量不同。<谢谢谬赞经典回复，过誉和谬赞的区别/p>

　　冰美式因为快速降温所以不会产生酸味，味道很清爽。

　　相比热(rè)美式，没(méi)有那么多花里胡哨(shào)的名字。

　　区别在于冰的(de)数量(liàng)，包(bāo)括去冰、少冰、多冰几种，而热(rè)美式是没(méi)有冰(bīng)的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相(xiāng)比冰美式的口感(gǎn)清爽(shuǎng)，热美式(shì)的口感相对(duì)更加的(de)醇(chún)厚，而市面上推荐(jiàn)的比例基本在(zài)1：8左右，但是这个数值并不(bù)是(shì)适合所有(yǒu)的(de)豆子的，甚至1：6或(huò)者1：7或(huò)者1：4也不是不(bù)行(xíng)。

冰美式和热(rè)美式哪个更(gèng)减肥

　　冰(bīng)美(měi)式和热美式都(dōu)有辅助减肥的效果。

　　相比来说热美式的效果会好点，但(dàn)差别不会太大，冰美式口感更好，只要(yào)美式不加奶和糖，是(shì)有(yǒu)减肥效(xiào)果(guǒ)的。

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