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冰美(měi)式可(kě)以消(xiāo)水肿(zhǒng)吗

　　冰美式是可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝(hē)冰美(měi)式可能会(huì)消水(shuǐ)肿(zhǒng)，起消肿作用的(de)成分(fēn)是其中所含的咖啡因。

　　冰(bīng)美式中含(hán)有咖啡因，咖啡(fēi)因主要来源于咖啡豆等物质，能(néng)兴(xīng)奋大脑(nǎo)皮(pí)层，加速血(xuè)管的(de)运动，促进身体的循环和新(xīn)陈(chén)代谢，有助(zhù)于排出体内(nèi)滞(zhì)留的水分，从而(ér)消(xiāo)除水肿。

　　此外，冰(bīng)美式所含的咖啡因(yīn)也(yě)有兴奋神经的作用(yòng)。适量饮(yǐn)用可以提神(shén)醒(xǐng)脑，刺激胃肠(cháng)道分泌消化液(yè)，一定程(chéng)度上改善便秘。此(cǐ)外，还可以在运(yùn)动前(qián)喝冰美式，有助于加速(sù)脂(zhī)肪的消(xiāo)耗，从而(ér)有(yǒu)助于减(jiǎn)肥。

冰(bīng)美式和热美式区别减肥(féi)

　　1、量的(de)不同。

　　冰美式与(yǔ)热美(měi)式二(èr)者的量是有区别的。

　　在美式制作过程中，冰美(měi)式(shì)较热美式(shì)添加更多冰块，产生更(gèng)多的水，由(yóu)此(cǐ)导致冰(bīng)美式的咖(kā)啡含(hán)量低于热美式的(de)咖啡含量(liàng)。

　　但是单从(cóng)二(èr)者的(de)总体积来(lái)讲，是没(méi)有量的差别的，主要区别在于不同店用的杯子的容量。

　　2、元的结构和部首是什么意思，元的结构和部首是什么字冰的(de)数量(liàng)不同。

　　冰美式因为快速降(jiàng)温所以不会产生酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相比热美式，没有那么多花里胡元的结构和部首是什么意思，元的结构和部首是什么字哨的名(míng)字(zì)。

　　区别在(zài)于(yú)冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几(jǐ)种，而热美(měi)式(shì)是(shì)没有冰(bīng)的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比(bǐ)冰美(měi)式的口感清(qīng)爽，热美式的口感相对更加的(de)醇厚，而市面上推荐的(de)比例基本在(zài)1：8左右，但是这个数值并不是适合所有(yǒu)的豆子(zi)的(de)，甚至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不是不(bù)行(xíng)。

冰美式和热美式哪个更减肥(féi)

　　冰美式(shì)和热美式(shì)都(dōu)有辅助(zhù)减(jiǎn)肥的效果。

　　相比来(lái)说热美式的效果会好点(diǎn)，但差别不会太大(dà)，冰美式口(kǒu)感更好，只要美式不加奶和糖，是(shì)有减肥效果的(de)。

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