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魔芋为什么没有热量,魔芋粉丝千万别吃多了

魔芋为什么没有热量,魔芋粉丝千万别吃多了 新鲜松茸的存放方法和吃法 新鲜松茸可以泡水喝吗

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新(xīn)鲜松(sōng)茸(rōng)可以泡水喝(hē)吗

  新鲜松(sōng)茸(rōng)是可以泡水(shuǐ)喝的。

  松茸一般可以泡水喝。将(jiāng)松(sōng)茸(rōng)浸(jìn)泡在水中可以(yǐ)增强(qiáng)人体免疫力,因为松茸含有人体所需(xū)的各种营(yíng)养素,松(sōng)茸在水(shuǐ)中浸(jìn)泡后,

  许多营养物质(zhì)会溶解在(zài)水中,饮用松茸水(shuǐ)能更(gèng)好地(dì)吸(xī)收(shōu)松茸(rōng)的各种营养成分。

  松茸(rōng)是最(zuì)有营养(yǎng)的蘑(mó)菇,松茸含有18种氨基酸、多种(zhǒng)必需(xū)微量(liàng)元素和49种(zhǒng)活(huó)性营养素,浸泡在水中的松茸(rōng)的营养成分能很(hěn)好地(dì)被人体吸收,对人体有益(yì)。

新鲜松茸的存放方法和吃法

  1、冷藏保鲜。

  松茸是新鲜食材(cái),完全可以放(fàng)到冰(bīng)箱(xiāng)的保鲜(xiān)空间(jiān)里进行(xíng)保存,但一定(dìng)不能密封和(hé)水(shuǐ)洗,会(huì)影响松茸的口(kǒu)感。

  现在有的冰箱有干湿(shī)分储的保鲜(xiān)空(kōng)间,松茸(rōng)可以放进干(gàn)的地方,这样更容易(yì)隔离(lí)其它食材的影响,对松茸更好。

  将松茸用(yòng)保鲜膜(mó)包好,放进冰(bīng)箱保鲜层中可保鲜(xiān)2-4天。

  2、干(gàn)制保存(cún)。

  晒干的食物(wù)可以保存(cún)更长的时间,口(kǒu)感变化也(yě)不会很大,所以(yǐ)完全可以将(jiāng)松茸切成片状,然(rán)后晒干储存,这样只要不受(shòu)潮,就可以长时间的储存。

  但(dàn)在食用时时(shí)用(yòng)水(shuǐ)泡开后,会(huì)影响松(sōng)茸的品质,最主要的就是香气肯定(dìng)有所(suǒ)流失,但营养还是极其丰富的(de)。

  3、冷冻保存。

  新鲜的松茸也能长途运(yùn)输,只需要在(zài)运输(shū)之前将松(sōng)茸冰冻处(chù)理,取新鲜的松(sōng)茸洗净,放(fàng)进冰箱冰冻层中,温度调在(zài)零下10度左右进行急速(sù)冰(bīng)镇(zhèn),这种冰冻(dòng)的松茸可(kě)保持新鲜,也适合长途运输。

新鲜的松(sōng)茸有哪些美味吃法 新鲜(xiān)松茸怎么保(bǎo)存?

  

新鲜松茸(rōng)的美味吃法(fǎ)?

   1、松茸豆腐

   做法步骤:将鲜松茸切(qiè)片,和豆腐片一起放入(rù)锅(guō)中蒸20分钟,蒸好(hǎo)后浇(jiāo)汁即可食用。

  也可按自己(jǐ)喜欢的(de)方式调汁或使用瓶装(zhuāng)鲍汁(zhī),即可调制出自己喜爱的松茸美食。

   2、烤(kǎo)松茸

   做(zuò)法步骤:将(jiāng)鲜魔芋为什么没有热量,魔芋粉丝千万别吃多了松茸洗净沥干,切片(piàn),使(shǐ)用铁板烤制,倒上内蒙产的酥(sū)油(yóu),放(fàng)上松(sōng)茸片(piàn)煎烤,烤至(zhì)香(xiāng)味扑(pū)鼻时,即可(kě)使用,可根据自己(jǐ)的需要准备酱(jiàng)油和盐(yán)等(děng)调味(wèi)料。

   3、松(sōng)茸蒸鸡蛋羹

   做法步(bù)骤:将鸡蛋加(jiā)少许水打成糊(hú)状(zhuàng),上笼蒸至六成(chéng)熟(shú),将鲜松茸切(qiè)片加入,继续蒸至蛋(dàn)熟,随后加入少许味精和醋调味即可。

   4、黄油松茸(rōng)

   做(zuò)法步骤:将洗净的鲜松(sōng)茸(rōng)切片后,放(fàng)入加热后的(de)黄油中煎制。

  待松茸充分(fēn)飘香(xiāng)后,加(jiā)入精盐(yán魔芋为什么没有热量,魔芋粉丝千万别吃多了)即(jí)可食用,有条(tiáo)件的可以(yǐ)用烤箱,用锡箔纸包好(hǎo)涂(tú)上(shàng)黄(huáng)油(yóu)的(de)松茸烤制。

新鲜的松(sōng)茸怎么(me)保存?

   1、当(dāng)新鲜松(sōng)茸处在零下1.5度-2度之间,在云南(nán)、四川、西藏(cáng)等地,大约能保存3天左(zuǒ)右;而在(zài)东北地区,则(zé)可以保存大约7天左右。

   2、用(yòng)白(bái)菜(cài)叶子(zi)把鲜松茸(rōng)包(bāo)裹起(qǐ)来,放置在(zài)阴凉潮湿的地方,可以使松(sōng)茸的(de)保鲜(xiān)期延长到4天(tiān)左(zuǒ)右(yòu)。

   3、若想要长(zhǎng)时间保存(cún)新(xīn)鲜松茸,那只能(néng)分散冷藏:把(bǎ)松茸一个个(gè)用吸水纸或者报纸、纱布之类的包裹起来(lái)放(fàng)在冰(bīng)箱冷藏,分(fēn)散隔开保(bǎo)存(cún)期更久;放(fàng)在冰魔芋为什么没有热量,魔芋粉丝千万别吃多了箱的冷藏室,则可以保存一(yī)周左右的时间,如果还想保(bǎo)存更(gèng)长(zhǎng)时间(jiān),只(zhǐ)能把它速冻。

   4、做成盐(yán)渍松茸保存,具体方(fāng)法是(shì)将整个新鲜(xiān)松茸的放在开水里煮5分钟左右,沥(lì)出(chū),放在一个容器(qì)里,再撒上食盐(yán),就可以了(le)。

  食用的(de)时候,捞出松茸,清水(shuǐ)冲(chōng)洗若干遍,就可以做菜了(le)。

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