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吹埙是有氧运动吗(ma)

　　吹埙是(shì)俄罗斯乌克兰什么时候结束战争有氧运动的(de)。

　　1、学吹陶(táo)埙切忌急躁。在开始阶(jiē)段一定要耐心练(liàn)习(xí)基本功，不要急(jí)于(yú)吹曲子。练气、练指、练唇。先长(zhǎng)后短、先慢(màn)后快、先缓后(hòu)急。反复练习，定有收获(huò)。

　　2、老年(nián)人学习吹(chuī)埙当然有许多(duō)困(kùn)难，但只(zhǐ)要方法得(dé)当，坚持练习。这(zhè)些困难也(yě)是能克服的。比如肺的(de)功(gōng)能、指的(de)弹性(xìng)、唇与舌的弹性、记忆力等(děng)都可(kě)以再练(liàn)习中得到加强。

　　3、吹埙还是(shì)锻炼(liàn)身体(tǐ)的好(hǎo)方(fāng)法，手指动则健脑、练记忆则利脑。气息动则健肺(fèi)、练(liàn)调息则利肺。吹埙又是(shì)一项很好的有氧运动。

　　4、 多(duō)听一些名家吹的曲子，听必有益(yì)。在听中(zhōng)体会韵味(wèi)、体会技法、体会技巧。听(tīng)名家的曲子要(yào)贯(guàn)穿在(zài)个学习的(de)过程(chéng)中，说(shuō)过头的(de)话，就是要(yào)让名家吹的曲子(zi)常常(cháng)陪伴自己、感(gǎn)染自己、影响自己。

　　5、 练吹埙不光要(yào)抽专门(mén)的时间练，(当(dāng)然，用(yòng)专门的(de)时间练更好(hǎo)。)把(bǎ)埙放在顺手处，有时间就练一(yī)会儿(ér)。哪怕是(shì)几(jǐ)分钟(zhōng)也(yě)好，这样就(jiù)能集零为整(zhěng)，积少成多，把一些零散的(de)时间都调(diào)动起来。

　　6、练(liàn)习要有一个大略的(de)计划，在一(yī)段时间要有一(yī)个重点(diǎn)。比如练一种技法，先要(yào)集(jí)中练，就是说在一段(duàn)时间内(nèi)重(zhòng)点(diǎn)专练这种技法。等到(dào)这种技法(fǎ)练得(dé)差不多(duō)了，再练(liàn)其他(tā)技法(fǎ)。练(liàn)曲目(mù)也是如此。

吹埙为什么不吉利(lì)？

　　不要吹埙是(shì)因为(wèi)人们觉(jué)得埙(xūn)的声音(yīn)比较的(de)婉转，可以引起(qǐ)人们的思念故(gù)人(rén)之(zhī)情，所以很多人(rén)不喜欢(huān)吹埙(xūn)。

　　其(qí)实埙(xūn)是(shì)可以用来吹(chuī)，它是中国(guó)最古(gǔ)老的吹奏乐器(q俄罗斯乌克兰什么时候结束战争ì)，在很大重大的(de)场面(miàn)都能(néng)见到，吹出来的声(shēng)音(yīn)婉(wǎn俄罗斯乌克兰什么时候结束战争)转悠扬，让人(rén)回味无穷。

　　在世界的(de)舞台上，他(tā)们对于(yú)埙(xūn)的评价(jià)也是很高的，体现(xiàn)出埙更古老的价值。

　　扩展(zhǎn)资(zī)料：

　　埙是中国古代重(zhòng)要的(de)乐器之一。

　　在可(kě)考的(de)文字记载(zài)中我们可以确认，埙在战国初就(jiù)广泛(fàn)应用于宫廷(tíng)的(de)祭祀活动(dòng)中。

　　秦汉以(yǐ)后，埙成了宫廷雅乐乐(lè)器大家族中的重要(yào)成员。

　　只是近百(bǎi)年来，由于(yú)种种原因，人们除了在欣(xīn)赏宫廷雅乐时还(hái)可偶或一闻埙乐外，几乎不(bù)知道还(hái)有埙这样一种(zhǒng)乐器了。

　　到了(le)二十世纪(jì)三、四(sì)十年代，在公演中埙乐几绝(jué)于耳(ěr)。

　　八十(shí)年代以来，在演奏家(jiā)、制作家和作(zuò)曲家的共(gòng)同努力下，埙作为乐器有了标准化(huà)和(hé)规范化的制作，喜爱埙乐并且学习、演奏的人越来越多，习埙的(de)热潮悄然兴起(qǐ)。

　　从埙上人(rén)们似乎找(zhǎo)到了遗(yí)失已久的古风，埙正在(zài)成为(wèi)一(yī)种文化(huà)现象被(bèi)越来越(yuè)多的人所关(guān)注(zhù)。

　　参考(kǎo)资料来源：百度百科(kē)-埙

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