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鸡蛋羹水(shuǐ)放多了怎么(me)补救,鸡蛋羹不凝(níng)固怎么补(bǔ)救(jiù)

  做鸡(jī)蛋(dàn)羹(gēng)的时候不小(xiǎo)心把水放多了煮出来的鸡蛋(dàn)羹都是汤汤水水(shuǐ)的,有什(shén)么办法是可以补救一下的(de)吗?为什么有时候蒸鸡蛋(dàn)羹会出现(xiàn)不凝固的现象?

鸡(jī)蛋(dàn)羹水放多(duō)了怎么补救

  鸡(jī)蛋羹水(shuǐ)放多了可以再加入适量(liàng)的鸡蛋,将其与水充分(fēn)混合即(jí)可。

  另外可以(yǐ)在卅是什么意思,卅是什么意思,读音(zài)蛋液里加适量盐,可起到(dào)粘合蛋液的作用。

  如果鸡蛋已经有部分熟透,已(yǐ)无(wú)法和其余的(de)鸡(jī)蛋液或(huò)水(shuǐ)融合(hé卅是什么意思,卅是什么意思,读音),这(zhè)种情况就不能(néng)够进行补救。

鸡蛋(dàn)羹不凝固是(shì)什么(me)原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹用(yòng)水是关键(jiàn),一般蛋(dàn)和水的(de)比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和(hé)热开水,加生(shēng)水因自来水(shuǐ)中有空气,水(shuǐ)被烧沸(fèi)后,空气(qì)排出,蛋羹会出现小(xiǎo)蜂(fēng)窝,影响蛋羹质量(liàng),缺乏嫩(nèn)感(gǎn),营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分(fēn)也(yě)会受损(sǔn)。

  也不宜用(yòng)热开水(shuǐ),否则开水先将(jiāng)蛋液烫(tàng)热,再(zài)去蒸,营(yíng)养受损(sǔn),甚至蒸(zhēng)不出蛋羹。

  2、火(huǒ)候不(bù)够,一般应该蒸约(yuē)10分(fēn)钟,否则鸡(jī)蛋液没有成熟,仍然是(shì)液体状态的(de)。

鸡蛋羹水和(hé)鸡蛋(dàn)的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比(bǐ)例是(shì)第一关键。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根据你想吃的老嫩程度(dù)。

  低于1:1,蛋(dàn)羹(gēng)太老(lǎo),高(gāo)于1:2呢(ne),往往不易成型,最(zuì)佳黄(huáng)金比例是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹有多(duō)少蛋白质

  通常一个水煮鸡蛋的(de)蛋白(bái)质的含(hán)量,大(dà)概(gài)是7-9g,根据鸡蛋的大小略有不同。

  水煮鸡(jī)蛋白(bái)是人(rén)体所(suǒ)较好(hǎo)的(de)优质(zhì)蛋白来源(yuán),所以对(duì)于低蛋白血症患者(zhě)、近期有手术(shù)创(chuàng)伤(shāng)的患(huàn)者、身体(tǐ)有创(chuàng)面需要进行愈合的患者(zhě),以(yǐ)及需要(yào)生(shēng)长(zhǎng)肌肉(ròu)的(de)人群,建议多吃水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋白。

  但是要注意是水(shuǐ)煮鸡蛋,而非油(yóu)炸或者(zhě)煎、蒸等方式(shì)卅是什么意思,卅是什么意思,读音,因为其他(tā)方(fāng)式可(kě)以无形中增(zēng)加(jiā)鸡蛋中(zhōng)的热(rè)量。

  如果过度(dù)进食,可能出(chū)现高(gāo)脂血症或(huò)者高血(xuè)压等状况。

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