竹荪是煮15分盱眙的邮编号码是多少啊(fēn)钟左右(yòu)的。关于竹荪煮(zhǔ)多久以及竹荪(sūn)煮多(duō)久可以吃(chī)，竹荪煮多久才熟透，泡好(hǎo)的竹荪煮多(duō)久，火(huǒ)锅竹荪煮多久(jiǔ)，竹荪(sūn)多久可以煮熟等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识答案：

竹(zhú)荪煮(zhǔ)多(duō)久

　　是15分(fēn)钟左右的(de)。

　　15分(fēn)钟左右。

　　竹荪在煮之前先用(yòng)淡(dàn)盐水泡发大约10分钟，并剪(jiǎn)去菌(jūn)盖(gài)头封闭的一端，同时要去(qù)除(chú)竹(zhú)荪的花朵部分网状部分(fēn)，只保留茎部，否则(zé)会有怪味，竹(zhú)荪也(yě)是野生菌，所以需要沸水煮大约15分钟左右才可以吃(chī)，煮得(dé)时间(jiān)越久越(yuè)入味。

　　鲜竹荪的(de)处理方(fāng)法其实也不(bù)难，只要(yào)把它比(bǐ)较难清理的地方都要(yào)注意去洗(xǐ)干净(jìng)就好(hǎo)了，很难洗(xǐ)的缝(fèng)缝可以用牙刷去刷(shuā)，只要能清洗干(gàn)净就好了。

　　在处(chù)理的时候，去掉根部泥土后，放(fàng)入水槽中用(yòng)清水洗净，拿刀(dāo)切除(chú)根部粗老的部分，切(qiè)口保持(chí)圆滑平(píng)整，并剥除笋箨、笋衣，或者将笋装入蒸锅中。

　　直到(dào)它变得透(tòu)但却又不(bù)烂、能够撕开为止，这时候就要立即把它捞起(qǐ)来(lái)，然后用冷水冷却，冷却的时候务必(bì)要做(zuò)到彻(chè)底的冷却(què)，否则荪色会变暗。

竹荪用(yòng)冷水还是热水泡

　　都可以。

　　不(bù)管(guǎn)是用冷水还是热水都是(shì)可以(yǐ)用(yòng)来泡竹荪(sūn)的(de)，两者唯(wéi)一的区别就是冷水泡竹荪(sūn)所需(xū)要(yào)的时间比较长(zhǎng)，而(ér)热(rè)水泡竹荪所(suǒ)需要的时(shí)间比较短，建议可以(yǐ)根据个人方便(biàn)的时(shí)间来进(jìn)行选(xuǎn)择。

　　但是需要注意的是不建(jiàn)议用太烫的水来浸泡竹(zhú)荪，建议(yì)使用(yòng)40-60℃左右的温水是(shì)比较(jiào)合适的(de)，而且浸(jìn)泡的时间也不宜太(tài)长，不(bù)然就会破坏(huài)竹荪中所含的营(yíng)养物质，导致(zhì)竹(zhú)荪(sūn)的(de)营养价值下降。

竹荪(sūn)的功效与(yǔ)禁忌

　　功效：

　　补充营养：竹荪中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿(kuàng)物质，而且其中的氨基酸(suān)符(fú)合人(rén)体所需要的氨基(jī)酸比(bǐ)例(lì)，食用后(hòu)可以(yǐ)为人体(tǐ)补充多种(zhǒng)营养物(wù)质(zhì)，能够(gòu)维(wéi)持人(rén)体组(zǔ)织器官的正常生理功能，并(bìng)促进人(rén)体的新(xīn)陈代(dài)谢(xiè)。

　　润肺(fèi)止咳：竹荪归肺经，且性质偏凉性，食用后能够(gòu)降低(dī)肺(fèi)内的热气，起到清肺(fèi)热、降(jiàng)肺气的作(zuò)用(yòng)，因此(cǐ)对于一些(xiē)因为肺气(qì)上行、肺气亏虚所导致的(de)咳(ké)嗽咳痰(tán)、久咳不止等症状来说，可(kě)以适当地吃一些竹(zhú)荪，可(kě)以起到润肺止(zhǐ)咳的作用。

　　清热利湿(shī)：竹荪味甘、微(wēi)苦，偏凉(liáng)性，食用后可以有(yǒu)效地降(jiàng)低人体内的热气，起到清热利湿的作用，因此对于一些因为体内火气过(guò)大而出(chū)现的(de)口舌生疮(chuāng)、口干舌燥、咽(yàn)喉肿痛等症(zhèng)状来说，都可以通过(guò)吃竹荪来进(jìn)行缓(huǎn)解。

禁(jìn)忌

　　1、脾胃虚(xū)寒者：竹荪的性质偏寒性，食(shí)用后会对脾胃(wèi)造成较(jiào)大的刺(cì)激，因此在吃的时候一定要适量食用(yòng)，而(ér)且(qiě)对于一些本(běn)身脾胃比较虚寒的人群来说，建议最好是根据(jù)自身的肠胃(wèi)情况来(lái)决定少吃或(huò)不(bù)吃，以免食用后出现肠(cháng)胃不适(shì)的症状。

　　2、过敏：竹荪属于一种食用菌(jūn)类，具有一(yī)定(dìng)的(de)过敏性，食用后容易出(chū)现过敏的(de)症状，因此对于一些过敏体质的(de)人群来(lái)说，在食用竹荪之前最好是先做好过敏源测试，确定不过(guò)敏后方可(kě)继续食用，以免(miǎn)出现身体不适(shì)的症状。

竹荪有哪些营养价(jià)值(zhí)

　　一、含(hán)有(yǒu)丰富的营养物质，可(kě)以补充人(rén)体所需(xū)要的能量(liàng)。

　　二、具有明(míng)显(xiǎn)的(de)防病(bìng)作用和机体调节功(gōng)能。

　　三、含有丰富(fù)的蛋白质，可以(yǐ)维(wéi)持钾钠的平衡。

　　四、含有(yǒu)丰富的微(wēi)量(liàng)元素(sù)，维持人体正(zhèng)常的新陈代谢。

　　五、含(hán)有丰富的粗纤维，可以适(shì)当的促(cù)进肠胃(wèi)的运动(dòng)，在(zài)一定程度上提(tí)高机(jī)体消化吸收(shōu)的(de)能(néng)力。

竹荪煮多久(jiǔ)才(cái)能熟？

　　烹饪前，应将(jiāng)干切片用盐浸泡10分钟，并(bìng)将菌盖封闭端切掉(diào)。