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苹果可(kě)以(yǐ)放冰(bīng)箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的，温度较低(dī)的环境苹果保存的(de)时间(jiān)会(huì)延(yán)长，

　　苹(píng)果(guǒ)中含有非(fēi)常丰富的维(wéi)生素(sù)对于(yú)身(shēn)体的营(yíng)养(yǎng)效果是(shì)非常好的(de)，可以(yǐ)增强自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效果也(yě)是很好的，在日常生活当(dāng)中应(yīng)该保证(zhèng)良好的生活作息和健康的生活(huó)饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食(shí)物增强自身的体质(zhì)，有些人群由于营养不良或者是(shì)偏食会(huì)导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂(jì)的，这(zhè)样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红的(de)，不仅甜(tián)口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟的苹果会(huì)自带一(yī)种苹果香甜气息(xī)，如果闻到有类似酒精味，这种苹(píng)果(guǒ)说(shuō)明(míng)放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂(dì)越绿，说明苹(píng)果的新(xīn)鲜程度越(yuè)好，如果苹果(guǒ)的蒂已(yǐ)经干枯，那这个(gè)苹果(guǒ)就已经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一(yī)些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的(de)苹果是(shì)不(bù)太(tài)好吃的、没有(yǒu一睹人间盛世颜 远赴人间惊鸿宴全诗，远赴人间惊鸿宴全诗作者)甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么(me)选比较(jiào)甜

　　苹果的(de)表面要光(guāng)滑(huá)，没有(y一睹人间盛世颜 远赴人间惊鸿宴全诗，远赴人间惊鸿宴全诗作者ǒu)虫眼，没有(yǒu)干一睹人间盛世颜 远赴人间惊鸿宴全诗，远赴人间惊鸿宴全诗作者(gàn)枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉，且不能红成(chéng)一(yī)片，要(yào)挑有(yǒu)许多红丝的(de)那一种(zhǒng)

　　应选择那(nà)种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄里透(tòu)红的的，千万不(bù)要挑那(nà)些(xiē)绿里透一点(diǎn)点(diǎn)红的(de)，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的(de)话那一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话(huà)就说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大，易被(bèi)人体(tǐ)吸收，故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病(bìng)人：溃疡性结(jié)肠炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤其是在急性发作(zuò)期(qī)，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的(de)刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈(yù)合(hé)，且可因机械性地(dì)作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻(zǔ)等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人均不宜生(shēng)吃苹(píng)果，以免(miǎn)使症状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒(hán)症状(zhuàng)者忌(jì)生食苹果。

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