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　　运动中经常(cháng)遇到的(de)问题：

　　- 工作太忙没(méi)有时间去健身房，家(jiā)里又没有器(qì)械

　　- 健身房没有私教(jiào)指导，不知道如何(hé)安全正确地开始健身

　　- 网上攻略太多，不知道哪个(gè)靠谱，练(liàn)了之(zhī)后(hòu)没(méi)有效果

　　- 天气不好或者没有人陪伴，就选(xuǎn)择偷懒，甚至放弃

　　- 健身(shēn)、跑步、骑行、计步数据(jù)分散(sàn)在各(gè)个平(píng)台，记录比较(jiào)分散，对每天的运动数据没有整体的(de)统筹

　　「Keep」解决的方(fāng)式(shì)：

　　- 根据用户场景、健身目的(de)、有无器械编排各(gè)种训练计划，4分钟也(yě)可(kě)以完成一次健身训练(liàn)

　　- 所有动作均(jūn)配(pèi)有视频，标准的动作演示(shì)和(hé)精确(què)的语言描述带你(nǐ)快速入(rù)门

　　- 权威健(jiàn)身专家把控内容，为每个(gè)人(rén)制定科学的健(jiàn)身计划(huà)

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