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修正丰胸乳霜有效果吗，国家(jiā)认可的丰胸品牌排行榜

　　修正丰乳(rǔ)霜(shuāng)对于(yú)丰胸是非常有效果(guǒ)的，但是需要规范的使(shǐ)用(yòng)，在每天(tiān)早上(shàng)起床(chuáng)之前，把(bǎ)丰胸乳霜涂抹在胸部，然后用手进行按摩，通(tōng)过按摩，可以使得胸部的细胞运(yùn)动(dòng)，从而使得这些细(xì)胞变得活跃(yuè)而增长(zhǎng)，同时晚上也需要(yào)进行一次，一(yī)般在一个月左右就能看见胸部(bù)变大，除了(le)这种方法，做丰胸(xiōng)手术(shù)也是可以的。

丰胸霜(shuāng)停用为什么会反弹

　　丰胸产(chǎn)品之所(suǒ)以会反弹，是因(yīn)为很难补充(chōng)乳(rǔ)房细胞的(de)丰胸营养，真正进(jìn)入到(dào)乳房(fáng)祈祷丰胸功效的成分微乎其微，所(suǒ)以(yǐ)就很难达到满意(yì)的(de)丰胸效果。

　　建议(yì)注意使用食疗法和按摩法(fǎ)进(jìn)行巩固，这样完全符合胸部(bù)发育的(de)自然规(guī)律，从而使胸部实现二(èr)次自(zì)然健康发育,全面提升、紧致(zhì)、坚(jiān)挺(tǐng)，呈现完美胸(xiōng)形(xíng)，使乳房变(biàn)大、变圆、变挺(tǐng)、变翘(qiào)!

　　对(duì)于(yú)丰胸这件事，大家可以(yǐ)采用自(zì)然丰胸的(de)办法，饮食上(shàng)注意及时(shí)补充营(yíng)养(yǎng)，尤其是(shì)补充维生素a及蛋白质，可以选择酒酿、猪蹄、鸡爪、豆(dòu)制品等多种营(yíng)养含量且能够(gòu)促(cù)进乳腺(xiàn)发育的食(shí)物(wù)，也(yě)不是说每日(rì)都要吃，适量的均(jūn)衡饮食，在(zài)很大(dà)的(de)程度上是可(kě)以帮(bāng)助丰胸(xiōng)的。

　　运动上多做一些扩胸(xiōng)运(yùn)动，比如(rú)瑜伽、俯卧(wò)撑、游(yóu)泳这(zhè)些，都是可(kě)以(yǐ)帮助女性(xìng)更好的增大胸肌(jī)，从而起到丰胸的效(xiào)果。

怎么避(bì)免丰胸霜反弹

　　一、要(yào)保持营养的摄入

　　饮食主打木(mù)瓜(guā)、鱼、肉(ròu)及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为含丰富蛋白质的(de)食物，是健胸佳品(pǐn)。

　　让(ràng)黄豆(dòu)、花生、杏仁、桃仁、芝麻(má)及粟米等成为饮食(shí)伴侣，因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。

　　让橙子(zi)、葡萄(táo)、西(xī)柚及蕃茄等(děng)成为补给(gěi)重(zhòng)点，因(yīn)为富含(hán)维他命C的(de)食(shí)物，可防(fáng)止(zhǐ)胸部变形。

　　让(ràng)芹菜、核桃及红腰豆等成为主(zhǔ)要蔬(shū)菜，因(yīn)为蕴含有丰富维(wéi)他(tā)命E的(de)食(shí)物，有助胸部发育。

　　让椰菜、椰菜花及葵花籽油(yóu)等成为随(suí)时摄取的食物，因为(wèi)含维他命A的食物，有利激素的分泌。

　　二、要坚(jiān)持做(zuò)有利于丰(fēng)胸(xiōng)的运动

　　为你介(jiè)绍几个简单丰胸动作，能帮(bāng)助身体调整内在气息，促进胸部血液循(xún)环和(hé)营养(yǎng)供给(gěi)，锻炼胸部(bù)肌肉，集中胸部(bù)脂肪(fáng)，实现快速丰胸目的。

　　1、两(liǎng)腿并拢站直，腰部挺直(zhí)，抬头(tóu)、挺胸、收腹(fù)，另外，臀部用力(lì)提起(qǐ)，两手(shǒu)垂放在(zài)腿部(bù)两侧(cè)。

　　2、缓慢呼(hū)气，同时身体重心往下，呈半蹲姿(zī)势(shì)。

　　做这(zhè)个动作时，会感到尾椎处往(wǎng)下延伸。

　　3、在步骤2的姿势(shì)上(shàng)，吸气，然(rán)后(hòu)两手慢慢抬起(qǐ)，与地面平衡。

　　注意(yì)两手打开(kāi)，并于(yú)肩(jiān)膀(bǎng)同宽(kuān)。

　　4、臀(tún)部(bù)坐(zuò)在腿(tuǐ)上(shàng)，然后呼气，两手往上(shàng)举起(qǐ)，同(tóng)时手指心相(xiāng)贴(tiē)，脊椎尽量往上(shàng)延(yán)伸。

　　5、身体(tǐ)躺在左侧(cè)，两脚(jiǎo)膝盖为(wèi)弯曲，左手(shǒu)放在(zài)右(yòu)膝(xī)盖(gài)侧(cè)面，然后右手带动身体往后张(zhāng)开，注意(yì)眼睛看(kàn)着右手指尖(jiān)。

　　大概(gài)做3到5次呼吸(xī)，然后恢复原来动(dòng)作，换另一侧身体重复动作。

丰胸霜(shuāng)怎(zěn)么用(yòng)效果好

　　Step1：用热水(shuǐ)冲洗胸部，水温稍(shāo)高(gāo)些(xiē)对(duì)加速(sù)胸腺(xiàn)组织(zhī)血(xuè)液循环，擦干后，滴5-6滴在手(shǒu)掌(胸部)以大拇指一(yī)边(biān)，另外四指合拢为一边，虎口张(zhāng)开，从(cóng)两(liǎng)边胸部的(de)外侧向中央(yāng)推。

　　Step2：手(shǒu)保持同样的形状，从(cóng)左胸开始，左手从(cóng)外侧将左乳向中(zhōng)央(yāng)推(tuī)，推到中(zhōng)央(yāng)后同(tóng)时(shí)右手从左(zuǒ)乳(rǔ)下(xià)方将(jiāng)左乳尽量往上推，就是两只手交错(cuò)着推左乳，重复30次，换右乳房(fáng)，此(cǐ)动作可是(shì)提升(shēng)胸部。

　　Step3：手弯成罩子(zi)状，五指稍分开，能罩(zhào)住乳房的样子，要稍稍弯腰(yāo)，双手(shǒu)罩住乳房后从底部(不是下部)往(wǎng)乳头方向(xiàng)做提拉动(dòng)作。