随着(zhe)社(shè)会的发(fā)展，越来越多的(de)人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人(rén)都(dōu)选择的是自己(jǐ)解决！

在(zài)我们(men)身边可能很多的人都听说过，男(nán)性朋友经(jīng)常用手(shǒu)自我解决生(shēng)理需(xū)求，但是很多的人可能并(bìng)不(bù)是很清楚，其(qí)实也(yě)有很多(duō)的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我(wǒ)们(men)普遍认为自我解决(jué)生理需求对身体的健康(kāng)是有害的，其(qí)实凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需(xū)求的话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在工作中(zhōng)压力(lì)也是非常巨大(dà)的，而且有些女(nǚ)性(xìng)可能(néng)为了(le)工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样有了(le)生理需求就无法可(kě)以解决。

其(qí)实自我解决生理需(xū)求能(néng)够帮助(zhù)缓解心理和精神压力，能(néng)够让女(nǚ)人(rén)的(de)身(shēn)心(xīn)变得(dé)更加的(de)放松，缓解紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对于促进(jìn)睡眠还具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助(zhù)。

可以预防感染

如果(guǒ)女性(xìng)朋友和他(tā)人进行夫妻(qī)生活的话，很(hěn)可能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾(jí)病的(de)概(gài)率。而女性朋友若有(yǒu)自我解决生理需求的情况，能够帮助在(zài)一(yī)定(dìng)程度(dù)上预防细菌和(hé)病毒的感染(rǎn)，有助于保护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在(zài)自我解决生理需求的过(guò)程中，身体内会(huì)分(fēn)泌一(yī)种天然(rán)的镇痛剂(jì)，这也是一(yī)种激(jī)素(sù)，能够帮助(zhù)缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛难(nán)忍的(de)时(shí)候，适当的解决一下生理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来(lái)说，适当的自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需求，也能够(gòu)有利于(yú)帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友在(zài)自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的时候，能够(gòu)自己驾驭自己的身(shēn)体，这(zhè)样更能够让自己的身(shēn)体(tǐ)进入到高潮的(de)状态，让自己获(huò)得满(mǎn)满的幸(xìng)福感，也能(néng)够更好的(de)爱护自己。

虽然自(zì)我解决生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要(yào)记住千(qiān)万不(bù)要频繁(fán)这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴道造(zào)成不良的(de)刺激，会大大(dà)增加(jiā)患上妇(fù)科疾病的(de)概率，而且(qiě)长期如此的(de)话，也可能会让(ràng)女性(xìng)朋(péng)友对待(dài)性生活的(de)欲望(wàng)降(jiàng)低(dī)，这样反(fǎn)而不利于(yú)夫妻之间的(de)感情。

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