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爆米花会吃胖吗

　　爆米花(huā)是不会吃胖的(de)。

　　一般(bān)适量食用爆米花不会发胖。

　　爆米花是(shì)玉米经过(guò)高(gāo)温制成的膨化食品(pǐn)，能够增强饱胀感，减(jiǎn)少其他食物摄(shè)入，一般适量(liàng)食用(yòng)，平时饮食结构合(hé)理(lǐ)，经(jīng)常进行(xíng)体(tǐ)育锻(duàn)炼，并不(bù)会导致发胖。

　　但是如果(guǒ)爆(bào)米花中添加了(le)较多(duō)的糖分、奶油等，热量比(bǐ)较高(gāo)，如果经常大(dà)量食(shí)用，平时又缺乏锻炼，导致摄入的热量大于(yú)消耗的(de)热量，从(cóng)而转(zhuǎn)化为脂肪储存在体(tǐ)内，则容(róng)易导致发胖，造成体重增加。

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　　46oz爆米花上口径(jìng)为11CM，下口径为8CM，高为17CM，是小桶爆(bào)米花(huā)。

　　其分量太少只有500克。

　　但味道(dào)比其他(tā)的更(gèng)甜、略带咸味(wèi)，嚼起(qǐ)来也更脆(cuì)。

　　爆米花是(shì)用玉米(mǐ)、酥(sū)油(yóu)、糖一起(qǐ)放进(jìn)爆米花(huā)的机器里做成的一(yī)种(zhǒng)膨化(huà)食品，味道比较甜(tián)。

　　取适量(liàng)的玉米放入(rù)爆米花锅内，并封好顶盖，再把爆米花(huā)锅放在(zài)火炉上不断(duàn)转动(dòng)使之均匀(yún)受热后，就可爆出爆(bào)米花(huā)来。

　　由(yóu)于爆米花易受潮，受潮后就会(huì)丢失了其酥脆可口的(de)新鲜口感，所以爆米花不易保存(cún)太久，要趁新鲜吃(chī)。

　　如要(yào)储(chǔ)存(cún)，须放在(zài)通风干燥(zào)处，防(fáng)止受潮。

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　　46oz爆(bào)米花上口径为11.5CM，下口(kǒu)径为8.7CM，高为17CM，是(shì)小(xiǎo)桶爆米花(huā)。

　　爆米花的主要原料是爆米花玉米，颗粒比较(jiào)小，质地(dì)坚硬，加热(rè)后可以迅(xùn)速爆开(kāi)成爆(bào)米花(huā)。

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　　爆米花的主(zhǔ)要(yào)原料是(shì)爆米花玉米(mǐ)，颗粒比较小(xiǎo)，质地(dì)坚(jiān)硬，加热后可(kě)以迅速爆(bào)开成爆米花。

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