孔子有言：“不时，不食(shí)。”食物也有(yǒu)自己的时节。春菜顾名思(sī)义，是春(chūn)天的(de)蔬菜。春菜一(yī)般指香椿芽、荠菜(cài)、春笋(sǔn)、豆芽(yá)、苋菜、春韭(jiǔ)等(děng)。

春分时节(jié)，吃春(chūn)菜有很多寓意(yì)，一(yī)般认为(wèi)，春菜的(de)绿(lǜ)色象征着新生和活力。此外，春菜还含有丰(fēng)富的维(wéi)生素(sù)C和胡萝卜素等营养(yǎng)成分，可以补充身体所需(xū)的(de)营养素，增强身体免疫力，预(yù)防感(gǎn)冒和其他(tā)疾(jí)病。

因(yīn)此，春分时节吃春(chūn)菜(cài)既有象(xiàng)征意义，又(yòu)有(yǒu)营养保健的作用。

春分提示(shì)

春(chūn)天气(qì)候变化(huà)剧烈，冷(lěng)空气活动频繁，冷暖难测，一天之(zhī)内(nèi)天(tiān)气都有可能发生急(jí)剧变化，一不注意(yì)就很容易生病，旧病也容(róng)易(yì)复(fù)发。

在此小编提(tí)醒(xǐng)大家，这个时节最重(zhòng)要的还是以保暖防(fáng)潮为主，尤其(qí)是足(zú)部和腿部要穿(chuān)的更暖和些，切记着如何加入如新直销模式 如新是合法直销吗急(jí)脱衣。

此(cǐ)外在这个时节，饮食上也(yě)要注(zhù)意“二(èr)不碰”，不碰大寒大热之物(wù)，不碰(pèng)过于油腻之物。因为在春分时(shí)节，人体的新陈代谢非常旺盛(shèng)，摄(shè)入的食物应该(gāi)以清淡易消化(huà)为主，宜摄入高蛋白以及富含(hán)维生素的矿物质(zhì)的食物(wù)。尤其是(shì)家中有正处于生长发育的(de)孩(hái)子，饮食更需格外注意，别错过了孩子生长发育(yù)的黄金季节。

今日春分

愿你可(kě)以享受(shòu)春天里的美，感(gǎn)受舒(shū)适的(de)气候、看到美丽(lì)的花(huā)海(hǎi)、见到想见的人、活(huó)成(chéng)自(zì)己(jǐ)想要(yào)的(de)样(yàng)子！

努力加油(yóu)吧。祝你好运！

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