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西瓜可以空腹(fù)吃(chī)吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹吃(chī)的。

　　空腹状态下(xià)是不建议食(shí)用西瓜的，因为西瓜当中含(hán)有果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖(táng)类物质(zhì)，空腹状(zhuàng)态下食用后容(róng)易增强人(rén)体肠(cháng)胃功能负担，

　　不(bù)仅会导致食用者(zhě)出现食欲减退的症状(zhuàng)，甚至会(huì)造成消(xiāo)化(huà)不良的情况发生。另(lìng)外西瓜属于寒(hán)凉性水果，对于(yú)肠(cháng)胃功能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹(fù)食用的情况下(xià)会(huì)诱(yòu)发腹部绞痛、便(biàn)感(gǎn)频繁、粪便稀薄等不(bù)良症状(zhuàng)反应。日常(cháng)饮食过(guò)程中山(shān)楂(zhā)、番茄、柿子(zi)等食(shí)材，

　　也(yě)是不适合空腹状态下(xià)食用(yòng)的，因为这些食物中含有一定量的鞣(róu)酸、胶质等物质，这些成(chéng)分在空腹状态(tài)下除了会引(yǐn)起(qǐ)食用者出现胃部不适症(zhèng)状以外，还会增加其发生结石(shí)性疾病(bìng)的风(fēng)险，如胃结石、肾结石、胆囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看(kàn)外观：西(xī)瓜(guā)外观(guān)色泽(zé)亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间(jiān)的距离稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分(fēn)略微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜(guā)表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹(wén)路之间的距(jù)离较(jiào)窄，则瓜不(bù)熟而(ér)且(qiě)瓜肉的(de)筋(jīn)也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相同(tóng)品种，相(xiāng)同(tóng)大(dà)小(xiǎo)，选轻不(bù)选重，相同大小的西(xī)瓜，重量轻(qīng)的反倒是成熟较好的西瓜，而拿(ná)起来感觉很重的则是(shì)生(shēng)瓜(guā)，这是因为西瓜在生长过程(chéng)中随着太阳光(guāng)的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化(huà)成糖分，重(zhòng)量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿(ná)起来较(jiào)重，但(dàn)由于还没有成熟(shú)所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜(guā)就(jiù)越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤(chàn)动则(zé)西(xī)瓜(guā)成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什(shén)么颤动感说明瓜不(bù)成熟或者皮太厚(hòu)，若拍打时发出(chū)的是“噗(pū)噗”声则西瓜已经熟(shú)过头了也不好(hǎo)吃(chī)，当然(rán)不同西(xī)瓜(guā)品种(zhǒng)有可(kě)能(néng)通(tōng)过(guò)弹的方式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时(shí)买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜(yán)色越(yuè)绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或颜色已经变成(chéng)黄(huáng)色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不(bù)是(shì)早产瓜就是(shì)死藤瓜(guā)及(jí)不新(xīn)鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜(guā)学会(huì)这三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个个(gè)汁(zhī)儿(ér)甜肉脆(cuì)，你知道(dào)吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是(shì)我们如(rú)何，才(cái)可以买到称心如意的西瓜呢，下(xià)面教您几招挑选西瓜(guā)，保(bǎo)证个个又(yòu)甜(tián)又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手将西瓜托起来，再(zài)用另外(wài)一只手去(qù)拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的(de)那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第(dì)二(èr)招：用手(shǒu)拍(pāi)打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重的，是(shì)熟透的西瓜，就(jiù)是那种砰砰的声音，清脆发出(chū)当当声音(yīn) 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠(kào)近在耳(ěr)朵边(biān)上，用两只手轻轻去(qù)按压，西瓜里面发(fā)出(chū)裂开的(de)声音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声(shēng)音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一下西瓜尾部(bù)的这个芥(jiè)蒂(dì)，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜里面(miàn)的部分(fēn)比较深，一些(xiē)，说明西瓜(guā)是自(zì)然成(chéng)熟的。

　　相(xiāng)反，如(rú)果西瓜蒂部凹进去(qù)的部分比较浅，蒂部(bù)用(yòng)手不(bù)好(hǎo)扯下来的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第五招：看西(xī)瓜的颜(yán)色，成(chéng)熟(shú)的西(xī)瓜皮(pí)色(sè)灰(huī)暗，表皮上面有一层白色的霜(shuāng)，感(gǎn)觉白(bái)色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明这个西瓜是刚(gāng)摘下五谷轮回是什么意思的梗，五谷轮回之所是指什么地方来的，放的时间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的(de)霜(shuāng)很浅或者是没有了，就说明是卖(mài)剩下的西瓜(guā)，或者是(shì)说放的时间很长了(le)，这种(zhǒng)西瓜(guā)我们就尽量(liàng)不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西(xī)瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑(hēi)的(de)就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没有熟(shú)透的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去买瓜的时(shí)候总看父(fù)母会(huì)敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉你(nǐ)如何通过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在(zài)手(shǒu)中，中指或食指轻轻弹一(yī)下(xià)，如(rú)果(guǒ)发出(chū)严重的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微微颤(chàn)，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突声，说明瓜(guā)比(bǐ)较熟(shú)。

　　如(rú)果发出当(dāng)，当声，那就说明瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两(liǎng)种不建议(yì)卖。

　　有(yǒu)些人(rén)还会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟(shú)没熟，他们一般用指甲掐(qiā)瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁(zhī)，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮(pí)生硬，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜。

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