莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)知识(shí)答(dá)案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其(qí)中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲(lián)生(shēng)产的有(yǒu)利(lì)气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培(péi)育的(de)芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸而(ér)得名(míng)，颗(kē)粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能(néng)有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结(jié)晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌乡字用五笔怎么打出来，乡字五笔怎么打法成(chéng)分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常(cháng)食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之(zhī)一，它(tā)含(hán)有的(de)多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可(kě)以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人(rén)们(men)食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌(jī)无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常(cháng)见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来就(jiù)被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是(shì)江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲(lián)具(jù)有个(gè)大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省(shěng)白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它(tā)乡字用五笔怎么打出来，乡字五笔怎么打法乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一(yī)种食(shí)物。作(zuò)为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出(chū)现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘(mì)病情加(jiā)重。建议平(píng)时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶(è)心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利(lì)气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒(lì)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲子(zi)来降(jiàng)其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引(yǐn)起的口舌(shé)生(shēng)疮也(yě)可以用莲子乡字用五笔怎么打出来，乡字五笔怎么打法来进行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然(rán)的(de)抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预(yù)防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较(jiào)高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能(néng)起到一(yī)定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食(shí)用(yòng)能(néng)提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫(yì)力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子的(de)重要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的(de)多(duō)种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子数量，平(píng)时可以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别(bié)是对(duì)男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色(sè)的(de)莲(lián)子心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用(yòng)以后能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以(yǐ)预(yù)防心(xīn)律不(bù)齐(qí)，也出(chū)能减(jiǎn)少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工(gōng)历(lì)史(shǐ)非(fēi)常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲具有个(gè)大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一(yī)种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议(yì)便秘(mì)患者食用(yòng)莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 乡字用五笔怎么打出来，乡字五笔怎么打法