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西瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可(kě)以空腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建(jiàn)议食用西瓜的，因为西(xī)瓜当中含有果糖、蔗糖(táng)等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下食用(yòng)后容易增强人体(tǐ)肠胃功(gōng)能(néng)负担，

　　不仅(jǐn)会导致食(shí)用者出现食欲减退的症状，甚(shèn)至会造成消(xiāo)化不良的情况发生。另外西瓜属于寒凉性(xìng)水果(guǒ)，对于肠(cháng)胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会(huì)诱发腹部绞痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等不(bù)良症状(zhuàng)反应。日常饮食过程中(zhōng)山(shān)楂(zhā)、番(fān)茄、柿子(zi)等食(shí)材(cái)，

　　也(yě)是(shì)不适合空腹状态下食用的，因(yīn)为这些食(shí)物中含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质等(děng)物质，这些成分在空(kōng)腹状态(tài)下除了会(huì)引(yǐn)起食用(yòng)者出现胃部不适症状以(yǐ)外(wài)，还会(huì)增加其(qí)发生结(jié)石性(xìng)疾病(bìng)的风险，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观(guān)色泽亮丽形状均匀，纹路清(qīng)晰，纹路(lù)之间的距离(lí)稍宽，用手触(chù)摸纹路部分略微有凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若西(xī)瓜表面(miàn)暗淡有(yǒu)茸(rōng)毛，纹路之间的距离(lí)较窄，则瓜(guā)不熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品种(zhǒng)，相同大小，选(xuǎn)轻不(bù)选重(zhòng)，相同大(dà)小的西瓜，重(zhòng)量(liàng)轻的反(fǎn)倒(dào)是成熟较好(hǎo)的西(雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间xī)瓜，而拿起来感觉(jué)很重(zhòng)的(de)则(zé)是生瓜(guā)，这是因为西瓜(guā)在(zài)生(shēng)长过(guò)程中随着太阳(yáng)光的照(zhào)射西瓜内(nèi)部(bù)的瓜汁逐渐转化(huà)成(chéng)糖(táng)分(fēn)，重量也(yě)会随(suí)之减轻，而(ér)生瓜虽然(rán)水分充(chōng)足(zú)拿起(qǐ)来较重，但由于还没有成熟所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹(dàn)西(xī)瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉(jué)到(dào)颤动(dòng)则西瓜(guā)成(chéng)熟了(le)，如，发出清脆的“当当(dāng)”声(shēng)，手(shǒu)拍动也(yě)没什么颤动感说明瓜(guā)不成熟或(huò)者皮太厚，若拍打时(shí)发出的是“噗噗”声则西(xī)瓜已经(jīng)熟过头了也(yě)不好吃，当然不同西瓜品(pǐn)种有可(kě)能通过弹的(de)方(fāng)式辨识度(dù)也不(bù)一(yī)定(dìng)高(gāo)，这个也得(dé)要靠平(píng)时买瓜(guā)的经验(yàn)了(le)。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜(xiān)有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜(yán)色(sè)已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯(kū)，这样的(de)瓜不是早(zǎo)产瓜就是死(sǐ)藤(téng)瓜(guā)及不(bù)新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会(huì)这(zhè)三招(zhāo)，保证(zhèng)你(nǐ)挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我(wǒ)们如何，才可以(yǐ)买到称心(xīn)如(rú)意的西瓜呢，下面教您几招挑选(xuǎn)西瓜，保证个个又甜又起沙，口(kǒu)感超级棒(bàng)。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜(guā)托起来，再用(yòng)另(lìng)外(wài)一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用(yòng)手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟(shú)透(tòu)的(de)西瓜(guā)，就(ji雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间ù)是那种(zhǒng)砰砰的(de)声(shēng)音，清(qīng)脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西(xī)瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两只手轻轻(qīng)去(qù)按压，西瓜里面发(fā)出裂开(kāi)的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我(wǒ)们来看一下西瓜(guā)尾部(bù)的这个芥蒂(dì)，成熟(shú)的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分(fēn)比(bǐ)较(jiào)深，一(yī)些(xiē)，说明(míng)西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂(dì)部(bù)凹进去的部分比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜(guā)就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有一层(céng)白(bái)色(sè)的霜，感觉白色的(de)霜比较浓(nóng)。

　　那就说(shuō)明这个西(xī)瓜(guā)是刚摘下来的，放的时间也(yě)不长(zhǎng)。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果(guǒ)说西(xī)瓜的(de)霜(shuāng)很(hěn)浅(qiǎn)或者是没有了(le)，就(jiù)说明是卖剩下的西瓜，或者(zhě)是说放的时间很(hěn)长(zhǎng)了，这(zhè)种西瓜我们就尽量不(bù)要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买(mǎi)了以后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小(xiǎo)口，颜色(sè)鲜红而且紫色(sè)发(fā)黑的(de)就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时(shí)候总看父母会敲一(yī)敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有(yǒu)点不懂(dǒng)，今天就告诉你(nǐ)如(rú)何通过敲瓜知道瓜熟(shú)没(méi)熟(shú)。

　　首(shǒu)先将(jiāng)西(xī)瓜托在手中，中指或(huò)食指轻轻(qīng)弹一下(xià)，如果发出严重(zhòng)的咚(dōng)，咚声，托(tuō)瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突(tū)，突声(shēng)，说明瓜比较熟(shú)。

　　如(rú)果发(fā)出当，当声，那就(jiù)说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那(nà)就说(shuō)明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有些人还(hái)会(huì)通(tōng)过掐(qiā)瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就(jiù)说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明是生瓜。

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