芹(qín)菜榨(zhà)汁要开水(shuǐ)焯一(yī)下吗，芹菜榨汁用生的好还(hái)是(shì)熟(shú)的(de)好芹菜榨汁要开水焯一下的。

　　关(guān)于芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下吗，芹菜榨汁用(yòng)生(shēng)的好还是熟的好以及芹菜榨汁用(yòng)生的(de)好还是熟的(de)好(hǎo)，生(shēng)榨芹菜汁能否天天喝，芹(qín)菜跟什么榨汁减(jiǎn)肥效果最好，坚持喝一个(gè)月的(de)芹菜汁会怎(zěn)样，喝(hē)了西芹(qín)汁一个月脸色暗淡等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的生活(huó)小知识：

芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是熟(shú)的好

　　1.芹菜(cài)榨汁要开水焯一下，因(yīn)为在芹菜(cài)表面会有很多的(de)细菌，而(ér)且(qiě)在表面还会有很多的泥污，所以必须要进行焯水(shuǐ)，这(zhè)样才能够(gòu)保证青(qīng)菜的新(xīn)鲜，同时也可以去除表面的泥污，吃(chī)的时候就特别健康卫(wèi)生(shēng)。

　　2.另外，芹(qín)菜(cài)榨汁用开水焯的具体方法为首先清洗干净，然后(hòu)起锅烧水，将青菜放入到锅里面煮5~10分(fēn)钟之后捞(lāo)出，就可(kě)以(yǐ)完成(chéng)焯水，这(zhè)样制(zhì)作出(chū)来(lái)的味道就比(bǐ)较好吃，而且(qiě)也不会(huì)出现拉肚子的(de)情况。

芹菜榨汁(zhī)用生的好(hǎo)还(hái)是熟(shú)的好

　　榨(zhà)芹菜汁(zhī)的两丈等于多少米话(huà)不管(guǎn)是用生的还是熟(shú)的(de)都是(shì)可以的。

　　要是肠胃比(bǐ)较好喜欢(huān)吃些生食的(de)话，可以直(zhí)接用生的(de)榨(zhà)汁，由于生(shēng)的(de)芹菜味道比(bǐ)较重所以很多人都不能(néng)接受。

　　要是不能接受的话也可以用熟的芹菜榨汁的，效果是一样的。

芹菜榨汁用什么(me)芹菜(cài)

　　西芹(qín)。

　　西芹(qín)和(hé)芹菜虽都同属于芹菜，但(dàn)是西芹和芹菜含水(shuǐ)量不一(yī)样且所含营养价值也(yě)不同。

　　芹菜中所含的粗纤维(wéi)成分比较多，榨出来的汁水(shuǐ)所含的杂质比较(jiào)多，难以(yǐ)下咽。

　　西芹水分含量比较(jiào)多，粗纤(xiān)维(wéi)较少，所(suǒ)以西芹(qín)榨出来的汁水(shuǐ)比较(jiào)纤细浓稠(chóu)，且不(bù)含太多杂质(zhì)，比较容易吞(tūn)咽，所(suǒ)以选(xuǎn)择榨(zhà)芹菜汁时选用(yòng)西芹(qín)较(jiào)好(hǎo)。

芹菜(cài)榨汁用(yòng)芹菜(cài)叶吗

　　不用把叶子去掉,叶子营(yíng)养很高。

　　 很多人吃芹菜会(huì)把芹菜(cài)叶(yè)丢(diū)掉(diào),这种吃法是不科学(xué)的(de),因为芹菜叶的营(yíng)养远远高于茎。两丈等于多少米>

　　研究发(fā)现(xiàn),芹(qín)菜叶中的胡萝卜素(sù)、维生(shēng)素C、维(wéi)生(shēng)素B1、蛋白质、钙(gài)物(wù)质的含量都高于芹(qín)菜(cài)茎(jīng),其中个别营养(yǎng)成分要高出芹菜(cài)茎(jīng)几十(shí)倍。

　　芹菜叶中还含有维(wéi)生(shēng)素(sù)E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨汁用热(rè)水(shuǐ)还是凉水

　　都可(kě)以，根据口(kǒu)味来(lái)决定。

　　 芹菜(cài)是一种非常好好(hǎo)的药材(cái)蔬(shū)菜，它富含碳(tàn)水化(huà)合物和蛋白质具有健胃(wèi)、利尿(niào)、净血调经、镇(zhèn)静等作(zuò)用。

　　很(hěn)多人都会用它来榨汁喝，一般(bān)都是直接切段榨汁即可，不喜欢味道的还可以添加白糖或者先(xiān)焯水榨熟的。

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