生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的(de)时(shí)分能(néng)够盖下的。关于(yú)生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生(shēng)熟(shú)普洱茶怎样泡等(děng)问(wèn)题，农(nóng)商网(wǎng)将为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶(chá)能够一同寄(jì)存吗

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)是(shì)能(néng)够一同(tóng)寄存的。

　　云南普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，是一个很(hěn)为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生(shēng)两种不同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶(chá)以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶友(yǒu)的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都(dōu)理(lǐ)解,生(shēng)茶熟(shú)茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄(jì)存,是会(huì)在香(xiāng)气上有必定(dìng)影(yǐng)响(xiǎng)的。

　　普洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱(ěr)熟茶是质(zhì)量风格天壤(rǎng)之(zhī)别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将(jiāng)生茶和熟茶混(hùn)合(hé)寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变淡的时(shí)分能够(gòu)盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开(kāi)盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接(jiē)着泡，开(kāi)盖等茶凉(liáng)点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保(bǎo)健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶(chá)具(jù)，首(shǒu)要(yào)起温壶(hú)温(wēn)杯的(de)效(xiào)果(guǒ)，一起能(néng)够涤具(jù)，随后放入身份证号码150开头是哪里的，身份证号150开头的是哪里的茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据(jù)实(shí)际状况把(bǎ)握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯(bēi)中，滤网放(fàng)到(dào)公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的(de)分(fēn)入小杯(bēi)中(zhōng)，温了就能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒(dào)入公正杯(bēi)里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟(shú)茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今(jīn)后仍是(shì)风味(wèi)十足，所以夏天(tiān)的时分能够弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态为品茗(míng)者服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这正(zhèng)好(hǎo)是泡(pào)茶(chá)人心态(tài)的表现(xiàn)。

　　独自一(yī)人无任何环境及(jí)附加(jiā)的外在要(yào)素影响，故可(kě)泡出(chū)最佳茶质供自我品茗(míng)享(xiǎng)用……而一(yī)些(xiē)心理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡(pào)出最(zuì)佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶人(rén)的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下(xià)，选择(zé)最适合(hé)的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺境，在投茶量(liàng)适合(hé)不改动的状况下把握水温文浸泡(pào)时刻，还可依(yī)个人口感，彼(bǐ)此和谐(xié)中和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最优(yōu)质的口感，唯有融入(rù)其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文明(míng)，特别是久经干载长胜(shèng)不衰且盛名(míng)远扬的的(de)普洱茶，文(wén)明精华更(gèng)是撒播(bō)至(zhì)今且又到达巅峰(fēng)盛世(shì)品(pǐn)饮之(zhī)际(jì)。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享用就应该在高雅的环(huán)境(jìng)中进行(xíng)的，品茗之(zhī)境须和(hé)其文(wén)明(míng)氛围和谐一致，如(rú)高(gāo)雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的每一个部位，滋润(rùn)一切的味(wèi)蕾(不同(tóng)部位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时(shí)可领会普(pǔ)洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄(shè)氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡(dù)欢腾或欢(huān)腾(téng)的次数太(tài)多，这(zhè)样水(shuǐ)中的氧气(qì)过少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡用水的(de)选择：最好用纯水或(huò)山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这些水，凡契合(hé)国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(wèi)(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的(de)是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而(ér)紧(jǐn)压(yā)茶因(yīn)紧压(yā)投(tóu)茶(chá)量上(shàng)可相对(duì)略(lüè)少一点，但凡事都(dōu)适皆最(zuì)佳!现(xiàn)在市场上的普(pǔ)洱茶一般(bān)茶饼(bǐng)，茶(chá)砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶(chá)的时(shí)分要先用茶(chá)锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好备(bèi)用(yòng)，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时(shí)刻：视茶叶的(de)状况而不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡(pào)能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能(néng)够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人口感(gǎn)而定(dìng)，常喝浓茶(chá)重口(kǒu)感的可(kě)多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡(pào)次数而(ér)定，水温太(tài)高，可缩短浸(jìn)泡时(shí)刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次数的添加而延(yán)伸(shēn)冲泡的时刻，方(fāng)可泡(pào)出普洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱(ěr)熟茶泡法不只能够更(gèng)好(hǎo)的泡出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟(shú)茶者(zhě)的一种日子品尝(cháng)，更是一种安(ān)静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物和异(yì)物洗去(qù)，才干充沛释放出(chū)普洱茶(chá)的(de)真味(wèi)。

　　再冲(chōng)入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶(chá)汤分斟入(rù)品(pǐn)茗杯，先闻其(qí)香，观(guān)其色(sè)，然后(hòu)饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香(xiāng)气共(gòng)同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑(hún)厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将为咱们具体介绍(shào)冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和(hé)水温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉(quán)水(shuǐ)或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数(shù)多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶叶放入茶(chá)壶，然(rán)后注入(rù)热(rè)水(除可醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的(de)冲泡适合运(yùn)用大一点的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱(ěr)茶的色、香(xiāng)、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气(qì)*和保温*也可作为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻(bō)璃杯最好(hǎo)，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)应该(gāi)有所(suǒ)不同，普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡最(zuì)好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如没有这(zhè)两样(yàng)东西还能够用能够当(dāng)壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡(pào)的时刻(kè)不欲太长(zhǎng)，一般是经过两(liǎng)遍的(de)洗茶(chá)进程之后，刚开(kāi)始冲水(shuǐ)后(hòu)时(shí)刻不要超越(yuè)20秒出(chū)汤，后(hòu)边能(néng)够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因(yīn)为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储(chǔ)条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风透气的环境(jìng)中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉(méi)，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性;湿(shī)仓(cāng)则是指茶(chá)商为(wèi)了获取(qǔ)赢利(lì)，把(bǎ)茶叶(yè)放(fàng)在通风不畅(chàng)、湿度较高(gāo)的环境加速陈(chén)化(huà)。

　　而这样做，不(bù)光(guāng)会损坏茶叶的质量(liàng)，更导致保藏价值的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度(dù)假如(rú)过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感(gǎn)的生动性(xìng)，乃至(zhì)仓内(nèi)温度太(tài)高，构成炽(chì)热，会将(jiāng)本来的普洱(ěr)生茶，转变为(wèi)普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异(yì)味，因此，应(yīng)力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自(zì)古(gǔ)以来一种(zhǒng)传统包(bāo)装(zhuāng)的材料(liào)和方法，有(yǒu)助于普洱茶于(yú)后发酵时，过(guò)滤(lǜ)杂味(wèi)以保证清醇的(de)成效。

　　常有人将已打开了(le)的普洱老茶(chá)，改用较低残(cán)次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布(bù)异味，直(zhí)接损坏(huài)了普洱茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是普(pǔ)洱(ěr)茶的仓储(chǔ)条件需求留(liú)意的几个(gè)方面(miàn)。

　　只需能够把握(wò)储藏茶(chá)叶地(dì)址的温度和湿度的改(gǎi)动(dòng)规(guī)则(zé)，量体(tǐ)裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可(kě)认为普洱茶(chá)发明一个(gè)洁净(jìng)卫生、有(yǒu)利于正常(cháng)醇化的外(wài)部环(huán)境(jìng)，还(hái)能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能(néng)够从(cóng)普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱(léng)角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽(zé)以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下(xià)面具体介绍(shào)怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔(tī)透是高质量(liàng)普洱茶(chá)，犹(yóu)如红酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气(qì)的纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人(rén)不(bù)愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发酵进(jìn)程中，多种(zhǒng)化学(xué)成分在微生物和酶(méi)的(de)效果下，构(gòu)成的(de)新物质发生的(de)一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂(guì)圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高(gāo)境(jìng)地也便(biàn)是咱们常说的(de)普洱(ěr)茶的(de)陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味(wèi)与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异(yì)味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没(méi)有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女(nǚ)人生理期降(jiàng)临(lín)不适合(hé)喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期(qī)降暂时，经血(xuè)会消耗(hào)掉(diào)不少体内的铁质(zhì)，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会(huì)阻止(zhǐ)咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸(xī)收(shōu)，然(rán)后下(xià)降人体对铁(tiě)质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁(tiě)结(jié)石发(fā)生(shēng)沉积的现象，不利(lì)于经(jīng)血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二：怀(huái)孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量(liàng)高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常(cháng)喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱(ěr)茶(chá)，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力(lì)不行，促(cù)进产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳(rǔ)期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳的(de)产妇也不(bù)宜喝(hē)太多普洱茶(chá)，这期间(jiān)要(yào)是(shì)喝下很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会(huì)被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的(de)分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年(nián)期不适(shì)合(hé)饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的(de)妇女(nǚ)，除(chú)了头晕和(hé)浑身(shēn)乏力(lì)之外，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好(hǎo)睡觉质量差等现象(xiàng)，若(ruò)再喝(hē)太多普洱茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉(mài)硬(yìng)化(huà)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘油三(sān)脂(均为(wèi)血(xuè)脂首要成分(fēn))含(hán)量(liàng)的上(shàng)升，并能促进脂类(lèi)化合物从粪便中排出(chū)，还能发送毛(máo)细(xì)血管壁(bì)的弹性，因此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢失调、过(guò)多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为(wèi)茶多酚(fēn)、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能(néng)去(qù)脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素(sù)C有(yǒu)促进胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够(gòu)到(dào)达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降血液中胆固醇的含量(liàng)，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起胆固(gù)醇的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)效(xiào)果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能(néng)去脂肪并且还(hái)具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的上升，按捺动脉(mài)壁硬(yìng)化的(de)防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生(shēng)等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称冠状(zhuàng)动(dòng)脉(mài)粥(zhōu)样硬化性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮(yǐn)普洱(ěr)茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程(chéng)中不断氧(yǎng)化构成(chéng)的茶色素，经动(dòng)物体外试验(yàn)均提示有显着的抗凝、促(cù)进(jìn)纤溶、抗(kàng)血(xuè)栓(shuān)构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不光导致(zhì)冠(guān)心病，与高血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血(xuè)压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)、维生素C和维生(shēng)素P等(děng)都是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发(fā)病(bìng)毛(máo)细(xì)血管的功用及儿(ér)茶素类化(huà)全物和茶黄素(sù)对血管(guǎn)严重素I转化的(de)活性(xìng)显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂质过(guò)氧化进程已证明是人体(tǐ)变(biàn)老的机制之一，选用一(yī)些具有搞氧(yǎng)化效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要(yào)较(jiào)多的维生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为(wèi)抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需(xū)4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧(yǎng)化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素等(děng)也有必定(dìng)的(de)搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科(kē)学(xué)院曾对140余种茶(chá)叶(yè)进行活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学(xué)试验、很多数据的显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对(duì)人体致癌性亚(yà)硝基化合物的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类(lèi)化(huà)合物和儿(ér)茶素物质某些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具还(hái)可直接和(hé)亲电子(zi)终究致癌(ái)代谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后(hòu)削减对原致癌基因的引发和促进，使终究致癌物(wù)的数(shù)量削减。

　　经很多的人(rén)群(qún)比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研讨显(xiǎn)现，中的化(huà)学(xué)成人还能(néng)够使(shǐ)一个在开展癌症(zhèng)进(jìn)程中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗(kàng)癌才能(néng)要比科学家猜测(cè)的还要(yào)强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要是(shì)间接地经过(guò)增强(qiáng)机休的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特(tè)能够添加(jiā)消(xiāo)化道的活动，因此就有助(zhù)于(yú)食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶(身份证号码150开头是哪里的，身份证号150开头的是哪里的chá)之解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程(chéng)中需求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够(gòu)弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒(jiǔ)精(jīng)而处(chù)于状(zhuàng)况(kuàng)的大(dà)脑(nǎo)中(zhōng)枢、因此起到(dào)解(jiě)酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含(hán)的咖(kā)啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微(wēi)血(xuè)管，添(tiān)加肾血流(liú)量以(yǐ)及按捺肾小(xiǎo)管(guǎn)水的再吸收等机制，然后起(qǐ)到显着的利尿效果(guǒ)。

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