生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能(néng)够出水快点，到了(le)后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下的。关(guān)于(yú)生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)，熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾(shí)以下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存(cún)吗

　　生熟(shú)普洱茶(chá)是能够一同寄存(cún)的。

　　云(yún)南普洱(ěr)茶，是(shì)一(yī)个很为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能(néng)发生两种不同的茶(chá)叶口感(gǎn)，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回(huí)甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两种(zhǒng)彻(chè)底不(bù)同的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并(bìng)寄存,是会(huì)在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风格天壤之(zhī)别的两种茶品(pǐn),应禁止(zhǐ)将生茶和熟(shú)茶混合(hé)寄存在(zài)一(yī)同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了(le)后边(biān)茶味变淡的(de)时(shí)分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开(kāi)盖，特别(bié)在(zài)洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开(kāi)盖(gài)等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)二遍，用(yòng)紫砂(shā)壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶(chá)泡法不必太(tài)讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶(chá)有生茶(chá)和熟茶(chá)两种，其(qí)间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健(jiàn)功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的(de)效果，一起能够(gòu)涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普洱茶当心(xīn)置入壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的(de)滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此(cǐ)清(qīng)洗茶(chá)叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润(rùn)：依(yī)据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到(dào)公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤碎(suì)茶，然后(hòu)再别(bié)离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒(dào)入公正杯里(lǐ)渐渐喝(hē)，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足(zú)，所以夏天的时分能够弄得冷(lěng)一些,或许(xǔ)是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够(gòu)稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了(le)能(néng)够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须(xū)以最平缓、最天然的心态为(wèi)品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得(dé)神、二人得趣(qù)、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一人无(wú)任(rèn)何环境及附(fù)加的外在要素影响，故(gù)可泡出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或则水温(wēn)太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是(shì)普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的(de)心境改动(dòng)而改动!因此(cǐ)，要泡(pào)好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自(zì)己的心境是最重要的要素。

　　只需(xū)在往常心态下(xià)，选择最(zuì)适合的器皿和(hé)品(pǐn)茗艺境，在(zài)投茶量适合(hé)不改动(dòng)的(de)状况下把握水温文(wén)浸泡时刻(kè)，还(hái)可依个人口(kǒu)感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡(pào)出(chū)最(zuì)优质的(de)口感，唯有融(róng)入其(qí)间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博学多(duō)才的传(chuán)统文(wén)明，特别是久(jiǔ)经干(gàn)人民币大写怎么写0到10，汉字大写怎么写0到10载长胜不(bù)衰且盛名远扬的的(de)普洱茶，文(wén)明精华更(gèng)是(shì)撒播(bō)至今(jīn)且(qiě)又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种(zhǒng)传统文明的精力享用(yòng)就应该(gāi)在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之境须(xū)和其(qí)文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的(de)醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过(guò)口腔中的每一(yī)个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部位的味(wèi)蕾感觉出(chū)的茶汤的味(wèi)道，一(yī)般(bān)是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光(guāng)滑(huá)和(hé)甘厚(hòu);入喉时(shí)可领(lǐng)会人民币大写怎么写0到10，汉字大写怎么写0到10(huì)普洱茶的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不宜过渡欢腾(téng)或欢(huān)腾的次数太多(duō)，这样水(shuǐ)中的氧气过少(shǎo)会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水，凡契(qì)合(hé)国(guó)家规定(dìng)饮用(yòng)水目标的(de)也(yě)可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器(qì)容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡茶的(de)器皿(mǐn)和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区(qū)分泡的(de)是紧压(yā)茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量(liàng)上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在泡这类茶的(de)时(shí)分要先用茶(chá)锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然后(hòu)能够用(yòng)紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时(shí)分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍(shāo)长些。

　　也(yě)能够依据各人(rén)口感而(ér)定，常(cháng)喝(hē)浓(nóng)茶重口感的(de)可多(duō)泡一会(huì);反则缩(suō)短;别的(de)还可依据水温文冲(chōng)泡(pào)次数而定，水温(wēn)太高，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟(gēn)着冲泡次数的添(tiān)加而延伸(shēn)冲泡(pào)的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种日子(zi)品尝(cháng)，更(gèng)是一种安静慈(cí)祥(xiáng)的摄(shè)生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法：将(jiāng)10克普(pǔ)洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶(chá)，将普洱(ěr)茶(chá)表层的不洁净物(wù)和异物洗去，才(cái)干充沛释放出(chū)普(pǔ)洱茶的(de)真味(wèi)。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先(xiān)闻其(qí)香，观其(qí)色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜(tián)，饮后(hòu)令(lìng)人心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将(jiāng)为(wèi)咱们具体(tǐ)介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多(duō)少决议(yì)取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它(tā)一起(qǐ)还(hái)具(jù)有进步茶(chá)叶(yè)净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一点(diǎn)的茶(chá)具(jù)以(yǐ)更(gèng)好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅(yǎ)灵活(huó)，也(yě)不失为(wèi)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子最好选(xuǎn)用大(dà)一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者(zhě)最好选用玻璃杯或(huò)盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱茶的(de)冲泡办法应(yīng)该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有(yǒu)这两样东西还能(néng)够用(yòng)能够当壶又(yòu)能够当(dāng)杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长(zhǎng)，一般是经过(guò)两(liǎng)遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能(néng)够渐(jiàn)渐的延伸时刻(kè)到淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时刻(kè)的改动上现已(yǐ)没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中、通风透(tòu)气的环(huán)境中(zhōng)后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较为(wèi)缓慢，但(dàn)能坚(jiān)持普洱茶的真(zhēn)性(xìng);湿仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商为了(le)获取赢(yíng)利(lì)，把茶叶放(fàng)在通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的(de)质量，更(gèng)导致保藏(cáng)价值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存茶(chá)的仓(cāng)内温度假(jiǎ)如过高，温差改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水性(xìng)给予(yǔ)口感(gǎn)的生(shēng)动性，乃至(zhì)仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会将(jiāng)本来(lái)的普(pǔ)洱(ěr)生茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会(huì)吸收杂气异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的(de)异味，因此，应力(lì)求贮(zhù)放(fàng)环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气(qì)味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一(yī)种传(chuán)统(tǒng)包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了(le)的普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量(liàng)的塑料(liào)纸重包，时刻一(yī)久，就会宣布(bù)异味，直(zhí)接(jiē)损(sǔn)坏了(le)普洱(ěr)茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的(de)仓储条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地址的(de)温度和湿度的(de)改动规则，量体裁衣(yī)并采(cǎi)纳恰(qià)当调整(zhěng)办法，就可(kě)认(rèn)为(wèi)普(pǔ)洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部(bù)环境(jìng)，还能(néng)够恰(qià)当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱(ěr)茶饼外形(xíng)要求(qiú)形状匀整规矩(jǔ);棱(léng)角(jiǎo)规整，不缺(quē)变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰(xī)，条索(suǒ)规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色(sè)为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的(de)普(pǔ)洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐(hè)色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是(shì)高质量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑(hēi)污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种化学成分在(zài)微(wēi)生物和酶的效果下，构(gòu)成的新物质发生的一种(zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总归是令(lìng)人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到(dào)达的最高境地也(yě)便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味(wèi)，香味等为不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩(sè)味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是(shì)指(zhǐ)茶(chá)汤浓而刺(cì)激性不(bù)强，茶汤进口(kǒu)今(jīn)后舌根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期(qī)降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普洱(ěr)茶(chá)，普洱(ěr)茶(chá)茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜(mó)对铁(tiě)质的吸(xī)收，然后下降人体对铁质吸收(shōu)，构(gòu)成铁质或补血药(yào)中的(de)铁(tiě)结石(shí)发生(shēng)沉(chén)积的现象(xiàng)，不利(lì)于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期(qī)不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添(tiān)加，构成(chéng)心脏负荷(hé)加重，导致妊娠中(zhōng)毒(dú)症。

　　有时分因(yīn)长时间(jiān)喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行(xíng)，促进(jìn)产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自(zì)哺乳的(de)产妇也不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要是(shì)喝下很多(duō)茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸(xī)收，然(rán)后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可(kě)经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合(hé)饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外，有(yǒu)时(shí)还会呈现(xiàn)心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便中(zhōng)排(pái)出，还能(néng)发送毛细血(xuè)管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥(féi)胖都具有(yǒu)重要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢失(shī)调、过多(duō)堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的瘦身(shēn)成(chéng)效是因为(wèi)茶多(duō)酚(fēn)、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我种有用(yòng)成人的归纳(nà)效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油(yóu)腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消(xiāo)化和吸(xī)收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中(zhōng)胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以(yǐ)普(pǔ)洱茶的(de)瘦身效果相同对降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还(hái)具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝(gān)脏(zàng)中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的(de)防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠状动脉(mài)粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病(bìng)发(fā)病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的(de)降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉(mài)供血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿(ér)茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的(de)茶色素，经动(dòng)物体外试验均(jūn)提示有显着(zhe)的抗(kàng)凝(níng)、促进(jìn)纤溶、抗(kàng)血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越(yuè)正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病(bìng)，与高血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即(jí)下降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生素C和维生素P等都是防(fáng)治(zhì)高(gāo)血压的有用成分。

　　特(tè)别(bié)茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类(lèi)化全物和(hé)茶黄素对血管严重素I转化的(de)活性显着(zhe)按捺造用等，都(dōu)能直接(jiē)下(xià)降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过(guò)氧化进程已证明是人体变(biàn)老的机(jī)制(zhì)之一，选(xuǎn)用一(yī)些具有(yǒu)搞氧化(huà)效果的化(huà)合物维(wéi)生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的(de)维生(shēng)素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需(xū)4%，而普洱茶(chá)因(yīn)兼(jiān)含(hán)茶多酚(fēn)，其抗氧化(huà)的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸(suān)和微量元素等也有(yǒu)必定(dìng)的(de)搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体(tǐ)致(zhì)癌性(xìng)亚(yà)硝(xiāo)基化合物的构成具(jù)有阻断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的多酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些能活化导致癌(ái)特的(de)酶系，面(miàn)具还可直接和亲电子(zi)终究致癌代谢物起效果，改动其活性(xìng)，然后(hòu)削减对原致癌基因的引发(fā)和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明(míng)饮普洱茶都的(de)癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中(zhōng)的(de)化学成(chéng)人(rén)还能够使一个(gè)在(zài)开展癌症进程中的重(zhòng)要(yào)分(fēn)子中止动作(zuò)。

　　这(zhè)意味(wèi)着普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌(ái)才能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要(yào)是(shì)间接地经过增强机休的免疫(yì)功用来(lái)到(dào)达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道(dào)的活动，因此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求(qiú)维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而(ér)处(chù)于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿(niào)的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标明，因为普(pǔ)洱茶(chá)中所(suǒ)含(hán)的(de)咖(kā)啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的(de)微血管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小管水的(de)再吸收等(děng)机(jī)制，然后起到显(xiǎn)着的利尿(niào)效(xiào)果。

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