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芒果是(shì)热性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带(dài)地区，是国际闻名热带(dài)生果之一(yī)，但芒果(guǒ)不是热(rè)性生(shēng)果。芒(máng)果(guǒ)在中医(yī)看来性凉，味甘(gān)、酸，无(wú)毒，具有清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能。适(shì)量进食(shí)芒果是不会上火的，但(dàn)也不(bù)宜许(xǔ)多进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡(hú)萝卜素(sù)、维(wéi)生素C等，别的还(hái)含(hán)有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等(děng)养分成(chéng)分(fēn)，有“热(rè)带生果之王(wáng)”的(de)美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高(gāo)，但不宜进食过(guò)量。部分人(rén)对芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈现(xiàn)厌(yàn)恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过(guò)敏(mǐn)者禁(jìn)食芒(máng)果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉(liáng)性(xìng)的生果，日(rì)常可适量进食，腹(fù)泻时(shí)应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表(biǎo)皮呈现(xiàn)了(le)黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的果皮(pí)中含(hán)有多酚(fēn)氧化酶，当芒果在(zài)运送时遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶被(bèi)氧化释放出(chū)来(lái)。

　　咱们要(yào)选(xuǎn)择摸(mō)起(qǐ)来表皮润滑(huá)的，色泽金(jīn)黄的(de)，无(wú)黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现已十(shí)分老练的，乃(nǎi)至或(huò)许放(fàng)良(liáng)久得了(le)，或许过一两天就无法吃(chī)了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们(men)要选(xuǎn)择软硬适中，有(yǒu)弹(dàn)性的，既(jì)经放(fàng)又能够随时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂(dì)。

　　看(kàn)一看芒果的果(guǒ)蒂，最好(hǎo)选择有小尾(wěi)巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒(máng)果的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的(de)芒果，它(tā)的果核会比较大，所以咱们在选择(zé)时，尽量(liàng)选择形(xíng)状偏(piān)长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选(xuǎn)择芒果时(shí)要选择巨细适中的，太小的果肉比较少，而(ér)太大(dà)的吃起来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择(zé)巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香(xiāng)味也(yě)是特(tè)别(bié)的浓郁，而好的芒(máng)果一般闻起(qǐ)来都会(huì)有一股浓郁的芒果香气(qì)，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般(bān)闻起来不甜(tián)美(měi)，吃起来口(kǒu)感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又(yòu)好35c到底有多大，35c是多少吃

　　选择芒(máng)果时(shí)，首选果型饱满，果肚圆润的(de)，相同(tóng)大的芒(máng)果，选手感重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多(duō)人的(de)传统印象(xiàng)中，选择生果是越(yuè)大越(yuè)好的(de)，看着就十分诱人(rén)过瘾，但(dàn)其实选(xuǎn)择的芒(máng)果最好(hǎo)选择(zé)巨细适(shì)中(zhōng)的，由于体型太小果肉不多(duō)，而体(tǐ)型太大滋(zī)味(wèi)又没有那么甜美，所以(yǐ)一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实芒果也分许(xǔ)多(duō)种类(lèi)，但青芒的色彩就很难区分(fēn)，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果(guǒ)就能看(kàn)出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较(jiào)暗黄的芒(máng)果(guǒ)滋味会(huì)愈(yù)加甜美(měi)。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是(shì)一种不耐贮(zhù)存的生果(guǒ)，假如(rú)我们一般在选择的芒果的时分最好不必选太软的，否则买回家放(fàng)一两天就会烂(làn)掉，最好(hǎo)便是选(xuǎn)择软硬适中的芒果，口感既(jì)新鲜(xiān)又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒果除了要(yào)看(kàn)之外，也(yě)要拿在手里衡量一下，假如(rú)是(shì)相同巨(jù)细(xì)的芒果一定要选重的买，重(zhòng)的芒果阐明它的(de)水分愈35c到底有多大，35c是多少加足够(gòu)，分量轻的就(jiù)阐明时刻放得(dé)比较长了。

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