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82厘米是多少裤头

　　82厘(lí)米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰(yāo)围82cm，也就是(shì)平常(cháng)说的穿32码裤子。

　　腰围(wéi)82厘米换算成市尺的计算。根(gēn)据1米=3尺、1尺(chǐ)=33.33厘米的计(jì)算公式(shì)，将82除于33.33就(jiù)得出(chū)换算结果为2尺46。

　　厘米到英寸的换算(suàn)公式：1厘米=1公(gōng)分(fēn)=0.3937英寸。

82厘米的腰围(wéi)是多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是一种长(zhǎng)度单位，中国(guó)叫(jiào)市(shì)尺(chǐ)（现代三尺等于一米）。

　　像尺的东西也叫做(zuò)尺例如：铁～（古代侠客用来比斗的武器）、戒～（宗教场所或教(jiào)育机(jī)构用来体罚学(xué)员使(shǐ)之更加虔诚(chéng)刻(kè)苦的器械(xiè)）。

　　一英(yīng)寸等于2.54厘米，一市寸(cùn)等于3.3厘米(mǐ)，所以82厘米等于32.28英寸24.84寸也就是2尺48。

护腰(yāo)方法

　　1、扳肩推腰(yāo)法(fǎ)

　　患者俯卧位，术者站于患者一侧，一手推压腰部痛处(chù)，一(yī)手扳起患(huàn)者对侧肩(jiān)前(qián)部至最大限度，双(shuāng)手同时用力(lì)扳推。

　　2、扳(bān)腿推腰法

　　患者俯(fǔ)卧(wò)位，术者站于患者一侧，一手推压腰(yāo)部痛(tòng)处，一(yī)手从(cóng)患者对(duì)侧腰关节前上方(fāng)将其下肢搬起到最大限度时，双(shuāng)手同时扳推。

　　3、腰(yāo)部斜扳法

　　患者侧卧位，双下肢在上者髋膝关节屈曲，在下者(zhě)伸直，术者一手推(tuī)按住患者肩前部或肩后部，另一手抵住患者臀部或髂前(qián)上(shàng)棘，将患者腰部(bù)旋转至最大限(xiàn)度后(hòu)，两手同时用力，做相反(fǎn)方向扳动。

　　4琪琪格蒙语什么意思、腰椎旋转扳法

　　取(qǔ)患者前屈坐位，一助手按住其下肢及骨盆。

　　术者坐于患(huàn)者(zhě)后侧方，用一(yī)手拇指按住需要扳动的(de)棘突，另一手(shǒu)从患(huàn)者健侧腋下伸(shēn)出，钩(gōu)扶住(zhù)其颈(jǐng)项部，将患(huàn)者腰部从前(qián)屈位(wèi)向(xiàng)健侧旋转。

　　当旋转至最(zuì)大(dà)限度时，一手用(yòng)力(lì)扳动腰部，一手(shǒu)拇(mǔ)指同时用(yòng)力推(tuī)按其棘突。

　　5、腰部(bù)后伸扳法

　　患者仰卧位。

　　术者一手按压其(qí)腰(yāo)部痛处(chù)，一手从患者双膝关(guān)节前上方托起下(xià)肢，双手同(tóng)时用力扳伸按压。

护腰(yāo)妙招

　　1、床(chuáng)垫厚度适中

　　腰(yāo)部有一个生(shēng)理曲度，床垫可适当(dāng)加厚，中度硬度即可(kě)，从而(ér)让腰肌充分休息(xī)。

　　2、女(nǚ)性(xìng)的鞋(xié)跟别太高(gāo)

　　不要穿太高的鞋，容易增加腰部的劳累，长期(qī)站立、行走者(zhě)尽量少穿。

　　同(tóng)时，生(shēng)理期(qī)、哺乳(rǔ)期尽(jǐn)量(liàng)不穿琪琪格蒙语什么意思低腰裤。

　　女性可以(yǐ)将双(shuāng)手搓至发热，放到(dào)腰(yāo)部，促进血液(yè)循环。

　　另外，经(jīng)常拉双杠和倒走。

　　3、腰部肌(jī)肉要锻炼(liàn)

　　倒走(zǒu)、瑜珈、慢跑等都(dōu)可以锻(duàn)炼到腰部肌肉(ròu)，同(tóng)时，还可(kě)以常扭(niǔ)腰、睡前在床(chuáng)上做燕(yàn)子飞运动。

　　对于久坐的上(shàng)班族来说，可以每(měi)天每隔段时间做(zuò)扩(kuò)胸(xiōng)运(yùn)动（此(cǐ)时，双肘要放(fàng)平），以及向后仰腰、向上牵拉等。

　　4、四季(jì)保(bǎo)暖(nuǎn)

　　无论男(nán)女，在(zài)四季都(dōu)应该好(hǎo)好护住腰部(bù)，特别是在冬季，千万不能为了(le)风(fēng)度而不要温度。

　　此外，女性的(de)月(yuè)经期、生孩(hái)子等都可(kě)以损伤肾(shèn)气(qì)，因(yīn)此，女性朋友更应该时刻注(zhù)意腰(yāo)部的保暖(nuǎn)。

　　如(rú)坐月子期间，要(yào)穿(chuān)长衣(yī)服保护腰部，以免出现月子(zi)病(bìng)中的腰痛(tòng)。

腰围82是几尺几的

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘(lí)米和尺(chǐ)、寸都是(shì)长(zhǎng)度的度量单位。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那(nà)么当腰围为82厘(lí)米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸(cùn)

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等(děng)于(yú)2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际(jì)长(zhǎng)度度(dù)量单位

　　（1）国际长(zhǎng)度度(dù)量单位有毫米、厘米、分米、米(mǐ)。

　　（2）单位之间(jiān)的换算关系(xì)

　　1米=10分米、1分米=10厘米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分米=100厘(lí)米=1000毫米(mǐ)。

　　2、中国长(zhǎng)度度量单位

　　（1）中国(guó)传统的长(zhǎng)度单位有丈、尺、寸、厘、分。

　　（2）单(dān)位(wèi)之间的(de)换算关系

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米(mǐ)、1尺≈3.33分(fēn)米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度(dù)测量(liàng)工具(jù)

　　通常用的长度测量工(gōng)具(jù)有量块、角度量块(kuài)、多面(miàn)棱体、正(zhèng)弦(xián)规、卡尺(chǐ)、千(qiān)分尺、多齿(chǐ)分度台、比较仪、激光测长仪、工(gōng)具显微镜、三坐标(biāo)测量机(jī)等。

　　参考资(zī)料来源：百度百科-长(zhǎng)度单位

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