人靠衣(yī)装(zhuāng)马靠(kào)鞍，自古以(yǐ)来(lái)一个人的穿着一定是可(kě)以为她(tā)加分的，所谓的气质(zhì)也离不开衣(yī)服的功(gōng)劳，不过(guò)不管穿(chuān)什么(me)，都是和所处的大环境相(xiāng)关(guān)联的，你不能(néng)让一个建筑工人穿(chuān)着西装(zhuāng)革(gé)履(lǚ)的去上(shàng)班，也不能让一个卖房的穿着(zhe)短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说(shuō)，跑(pǎo)者的穿着也要符合跑步(bù)的需(xū)要，我(wǒ)们经常能够看(kàn)到一(yī)些人穿着那(nà)种纯棉的短袖去跑步，出汗以(yǐ)后(hòu)贴(tiē)在身上不(bù)仅不美观，而且(qiě)还非常的难受，天冷的(de)时候还有一种冰(bīng)凉(liáng)的感觉，让我们跑(pǎo)步的(de)体验(yàn)非(fēi)常差。

在有(yǒu)了跑(pǎo)步(bù)的经验以后(hòu)，我们跑(pǎo)者终于知道了之前是多(duō)么(me)的(de)不合时(shí)宜(yí)和不专业，于是大家向(xiàng)着一致的目标前进，那就是穿得越来越短、越(yuè)来越(yuè)紧(jǐn)，短是为(wèi)了更(gèng)好的散(sàn)热(rè)，而(ér)紧是防止衣(yī)服和(hé)皮(pí)肤的摩擦，一旦擦破(pò)皮(pí)的话，跑起(qǐ)来将会非常难受。对(duì)于男跑(pǎo)者(zhě)来说，哪(nǎ)怕是光(guāng)着膀子，好(hǎo)像也不(bù)会(huì)有太大的吸引力，但是女(nǚ)跑(pǎo)者如果这(zhè)么穿，不由得会让人浮想(xiǎng)联翩，毕(bì)竟异性(xìng)相吸是一(yī几天不见怎么这么湿，没过几天就湿成那样了)个(gè)亘古不变的(de)定(dìng)律(lǜ)，而且从很多(duō)马(mǎ)拉松比(bǐ)赛中我们就能看到女跑者在跑者这个群体中所占(zhàn)的比例还(hái)是比较小。

所谓(wèi)的(de)物以稀为贵(guì)，女跑者受到太多的关注也就不足为奇，为了(le)更(gèng)好地保护好女跑者，我们还是要适当的做好(hǎo)隐私的保护，如果是(shì)在平时的(de)跑步，我(wǒ)们跑步的距离大(dà)多不会超过一个半马，那么在(zài)穿着上其(qí)实没(méi)有那么(me)高的要求，只要不是在三伏(fú)天那样暴热的天气，那(nà)么我们就没有必(bì)要(yào)穿那种3分(fēn)开叉的(de)短(duǎn)裤或者是背(bèi)心，以前参加马拉松发的那(nà)种(zhǒng)短(duǎn)袖就足够，短(duǎn)裤可以(yǐ)选择五分(fēn)长短带内衬宽松一点(diǎn)的，这样对于男(nán)跑者来说也是比较友好(hǎo)，能够很大程度(dù)上(shàng)不(bù)会让别人多想(xiǎng)。

我们也不排除个别女跑(pǎo)者是故意那么穿，那样(yàng)的确可以让(ràng)自己成为(wèi)焦点，但有这样想法的人毕竟还(hái)是少数(shù)，大多数人还是在认真跑(pǎo)步，并且尊重跑步(bù)，而不是跑步10分钟，而拍照(zhào)1小时。天(tiān)气转(zhuǎn)凉以(yǐ)后，很多(duō)女跑者(zhě)也(yě)比较喜欢穿那(nà)种弹力裤，虽(suī)然很好看，但是依然给了别人(rén)联想的(de)空间(jiān)，所以女跑者最(zuì)好在(zài)弹力裤上套一(yī)个跑步的短裤(kù)，这样既美观，也不会让别(bié)人分(fēn)心(xīn)，对于(yú)我(wǒ)们跑步本身的影响也比(bǐ)较小，毕竟平时跑步大家还是会以短距(jù)离为主，希(xī)望这对于我们(men)女跑(pǎo)者来说，会是一个好建议(yì)。

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