随着社会的(de)发展(zhǎn)，越来越多的(de)人们(men)都没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人都选择的是(shì)自己解决(jué)！

在我们身边可(kě)能很多的人都听(tīng)说过，男(nán)性朋友经(jīng)常用手自我解决生(shēng)理需求，但是很多的(de)人(rén)可(kě)能并不是(shì)很清楚(ch朱子家训是谁写的 朱子家训的作者是谁ǔ)，其实也有很多的(de)女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍(biàn)认为自我解决生理(lǐ)需(xū)求对身(shēn)体的健康(kāng)是有害的，其实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求的话(huà)，也能够从(cóng)中(zhōng)得到益(yì)处。

缓解(jiě)压力

现(xiàn)在女性(xìng)朋友(yǒu)在工作中压力也是非常(cháng)巨大(dà)的，而且(qiě)有些女性可能(néng)为了工作选择夫妻两地(dì)分(fēn)居，这样有(yǒu)了生理需求就无法可以解决。

其实(shí)自(zì)我(wǒ)解决生理需求能(néng)够帮助缓解心(xīn)理(lǐ)和精神压力，能够让(ràng)女(nǚ)人的身心变(biàn)得更加的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的(de)帮助(zh朱子家训是谁写的 朱子家训的作者是谁ù)。

可以预(yù)防(fáng)感染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行(xíng)夫(fū)妻生活的话(huà)，很可能会将他人身上的病菌和(hé)细菌传播到自己(jǐ)身上朱子家训是谁写的 朱子家训的作者是谁，大大(dà)增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解(jiě)决生理需(xū)求的情况，能够帮助在一定程度上预(yù)防细(xì)菌(jūn)和(hé)病毒的感染，有助(zhù)于(yú)保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋(péng)友在(zài)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的(de)过程(chéng)中，身体内会分(fēn)泌一种天(tiān)然(rán)的镇痛(tòng)剂，这(zhè)也是一种激(jī)素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在日常(cháng)生活中(zhōng)，身体的某些地(dì)方疼痛难忍(rěn)的时候，适(shì)当的解决(jué)一下生理需求，能够有利于(yú)缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助于(yú)减(jiǎn)肥

对(duì)于(yú)女性朋友来说，适当的自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡(kǎ)路里，对(duì)于减肥瘦身具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

更好的爱(ài)自己(jǐ)

女(nǚ)性朋友在自我解(jiě)决(jué)生理需求的(de)时候，能够(gòu)自己驾驭自己的身体，这样更能(néng)够让(ràng)自己的身体进入到高潮的状(zhuàng)态(tài)，让自己获得满(mǎn)满的(de)幸福(fú)感，也(yě)能够更(gèng)好的(de)爱护(hù)自己。

虽然自我解决生理需求有(yǒu)这么多(duō)的好处，但(dàn)是对于女性朋友来(lái)说，一(yī)定要记(jì)住千万不要频(pín)繁这样做。凡事(shì)都有(yǒu)度，如果这样过于频繁的(de)话，会对女人(rén)的(de)子宫，阴道造成不良的刺激，会(huì)大大增(zēng)加(jiā)患(huàn)上妇科疾(jí)病的概率，而且长期如此的话，也(yě)可能会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这(zhè)样反而不利于(yú)夫妻之(zhī)间的(de)感情。

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