生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖(gài)下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟(shú)茶的(de)冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大(dà)全(quán)，生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)怎样泡等问题，农(nóng)商(shāng)网(wǎng)将为你收拾以(yǐ)下的日子常(cháng)识：

生熟普(pǔ)洱茶(chá)能(néng)够一同(tóng)寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是(shì)能够一同寄(jì)存(cún)的。

　　云南普洱(ěr)茶(chá)，是一个很为(wèi)美妙的茶(chá)类，同(tóng)一产地，同一材料(liào)制造(zào)，却能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘(gān)生津的口感，赢得各地茶(chá)友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底(dǐ)不同的香气,而(ér)茶(chá)叶又(yòu)是吸(xī)味物质,假如兼并(bìng)寄存,是(shì)会在香气上有必定(dìng)影响的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶和(hé)普洱熟茶是质量风格天壤之(zhī)别(bié)的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶(chá)和(hé)熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻(kè)

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时分能够出(chū)水(shuǐ)快(kuài)点，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特(tè)别在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结束时不要(yào)接着泡，开盖等茶(chá)凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗(xǐ)茶二(èr)遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水(shuǐ)温(wēn)越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶(chá)泡法不必太(tài)讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡(dàn)的(de)雅(yǎ)韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 熟(shú)普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有(yǒu)生茶(chá)和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶(chá)茶(chá)性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身(shēn)等保健(jiàn)功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果(guǒ)，一(yī)起能(néng)够(gòu)涤具(jù)，随(suí)后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普(pǔ)洱茶当(dāng)心(xīn)置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶(yè)中的杂(zá)质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润(rùn)：依据实际状况把握冲(chōng)泡时刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒(dào)入公(gōng)正杯里渐渐(jiàn)喝，不能(néng)泡(pào)在壶里(lǐ)太长时(shí)刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍(réng)是风味十(shí)足，所以夏(xià)天(tiān)的(de)时分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的(de)人员须(xū)以最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人(rén)得(dé)神、二(èr)人得趣、三(sān)个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一(yī)人(rén)无任(rèn)何环境及(jí)附加的(de)外(wài)在要(yào)素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享用……而(ér)一些心(xīn)理(lǐ)素质不太好的(de)茶艺人员(yuán)无法以(yǐ)安静的心态冲(chōng)泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口感会跟(gēn)着他的心境(jìng)改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调(diào)整好泡茶(chá)人员自己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态(tài)下，选择最适合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合(hé)不改(gǎi)动的状况下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺(duó)以最天(tiān)然的(de)心态泡出最(zuì)优质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能(néng)乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文(wén)明，特别是久(jiǔ)经干载长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今(jīn)且又到达(dá)巅(diān)峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高雅(yǎ)的环(huán)境中进行的(de)，品(pǐn)茗之境须(xū)和其文明(míng)氛围和(hé)谐一(yī)致，如高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细(xì)细(xì)感(gǎn)触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中的每一个部位，滋润一切(qiè)的(de)味蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉出(chū)的(de)茶汤的味道，一般是不(bù)相(xiāng)同(tóng)的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚(hòu);入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过渡欢(huān)腾(téng)或欢腾的次数太(tài)多，这样水中的氧气(qì)过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡(fán)契合国(guó)家规(guī)定饮用水目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或(huò)置(zhì)茶量为容器(qì)容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小(xiǎo)盖(gài)碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的(de)，还应先区(qū)分泡(pào)的是(shì)紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压(yā)投(tóu)茶量上可相(xiāng)对略少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳(jiā)!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)enjoy可数吗，joy可不可数以在泡这类茶的时(shí)分要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块(kuài)，然后能够用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍短些，泡(pào)久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定，常喝(hē)浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别的还(hái)可依据水温(wēn)文冲(chōng)泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几(jǐ)泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的添加而(ér)延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更好(hǎo)的泡出一(yī)壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子(zi)品(pǐn)尝，更是(shì)一种(zhǒng)安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的(de)生(shēng)普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和异物(wù)洗去，才干充沛(pèi)释放出普(pǔ)洱茶(chá)的真味。

　　再冲入(rù)沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香(xiāng)，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓(nóng)亮堂，香气(qì)共同陈(chén)香，叶底褐(hè)红(hóng)色，味道浑(hún)厚回(huí)甜，饮后(hòu)令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水和(hé)水温：选(xuǎn)用矿泉水或(huò)纯净水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多少(shǎo)决议取(qǔ)茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除(chú)可醒(xǐng)茶之(zhī)外(wài)，它一起还具有进步(bù)茶(chá)叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因为(wèi)普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大一点的茶(chá)具以(yǐ)更(gèng)好的表现出普洱(ěr)茶的(de)色、香(xiāng)、味(wèi)等(děng)质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和(hé)保(bǎo)温*也可作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也(yě)不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选(xuǎn)用大一点的(de)、晶(jīng)滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选(xuǎn)用(yòng)玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是(shì)用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这(zhè)两(liǎng)样东西还能够(gòu)用能够当壶(hú)又(yòu)能够当(dāng)杯的紫沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时刻不(bù)欲(yù)太长，一般是经过两遍的(de)洗茶(chá)进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不(bù)要(yào)超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要盖盖(gài)子(zi)，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老茶能够盖(gài)盖子(zi)，因为在时(shí)刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些(xiē)enjoy可数吗，joy可不可数

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶(yè)在(zài)湿度、温度适(shì)中、通风(fēng)透气(qì)的环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存普洱(ěr)茶(chá)不会(huì)发霉(méi)，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚(jiān)持(chí)普洱茶的真性(xìng);湿(shī)仓则(zé)是指茶(chá)商为了获取赢利，把茶(chá)叶放在通风不畅(chàng)、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的(de)质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如(rú)过高，温差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本(běn)来的普洱(ěr)生茶，转变为(wèi)普(pǔ)洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂(zá)气异味(wèi)的(de)，撒一(yī)把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮(zhù)放环境(jìng)清(qīng)洁无杂味，一旦(dàn)吸收(shōu)了火(huǒ)油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来(lái)一(yī)种传统包装的材料和(hé)方法，有助于普洱茶于(yú)后发酵时(shí)，过滤杂(zá)味(wèi)以保证(zhèng)清醇(chún)的成效(xiào)。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑(sù)料(liào)纸重包(bāo)，时刻(kè)一久，就会宣(xuān)布异味，直接损(sǔn)坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条(tiáo)件(jiàn)需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能(néng)够把握(wò)储藏茶叶地址的(de)温(wēn)度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个(gè)洁(jié)净卫生、有利于(yú)正常醇化的外部环境(jìng)，还能(néng)够恰当(dāng)进(jìn)步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼(bǐng)外(wài)形要求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松(sōng)紧适(shì)度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐(hè)红色(sè)为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉(méi)点的(de)普(pǔ)洱茶均为(wèi)残(cán)次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选(xuǎn)择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红(hóng)浓剔(tī)透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的(de)汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的(de)为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕变的(de)味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发酵(jiào)进程中(zhōng)，多种(zhǒng)化学成分在(zài)微生物和酶的效果下，构(gòu)成的新物(wù)质发生(shēng)的(de)一种归纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气(qì)到(dào)达的最高(gāo)境地也便是(shì)咱(zán)们常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味，或其他(tā)异(yì)味，香(xiāng)味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶的味(wèi)道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而(ér)刺(cì)激性不强(qiáng)，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效果一(yī)：女人生(shēng)理期(qī)降临(lín)不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质(zhì)，若仍是(shì)习惯(guàn)性(xìng)喝普洱茶，普洱茶(chá)茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下(xià)降人体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补(bǔ)血药中的(de)铁(tiě)结石(shí)发生沉积的现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱浓(nóng)度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率(lǜ)添(tiān)加，构成心脏(zàng)负荷加(jiā)重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力不行(xíng)，促进(jìn)产期期(qī)间，构成(chéng)难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产(chǎn)妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这(zhè)期(qī)间(jiān)要是喝(hē)下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高(gāo)浓度(dù)鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺(xiàn)的血(xuè)液(yè)循环按(àn)捺乳(rǔ)汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果四：更年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气(qì)欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质量差等(děng)现象(xiàng)，若再喝(hē)太多普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分(fēn))含量的上(shàng)升，并能促(cù)进脂类化(huà)合(hé)物从粪便中排出，还能(néng)发(fā)送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉(mài)粥硬(yìng)化、高血压(yā)及肥胖(pàng)都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病大都是因(yīn)人体(tǐ)代谢失调、过(guò)多堆(duī)集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生(shēng)素C等(děng)我(wǒ)种有用成(chéng)人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去(qù)脂解(jiě)油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和(hé)吸收，维生素C有促(cù)进胆固(gù)醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下(xià)降(jiàng)血液(yè)中胆(dǎn)固醇(chún)的含量，防(fáng)治(zhì)高血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引起(qǐ)胆固(gù)醇的升高(gāo)，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂(zhī)肪并(bìng)且还具(jù)有(yǒu)显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇(chún)含(hán)量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着(zhe)的(de)抗血凝、促进纤(xiān)溶、避(bì)免血小板的粘附聚集及按捺(nà)动(dòng)脉滑润(rùn)肌细胞增(zēng)生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠(guān)心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统计材料标(biāo)明(míng)，不(bù)喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年(nián)以上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病(bìng)的(de)加重，与(yǔ)冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以及(jí)茶(chá)多本酚在煎(jiān)煮进程中不(bù)断氧化构成的(de)茶色素，经动物体外试(shì)验(yàn)均提示有显(xiǎn)着的抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗血(xuè)栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与高血(xuè)压(yā)联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都(dōu)是(shì)防治(zhì)高血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化全物和(hé)茶黄素对血管严(yán)重素I转化的(de)活性(xìng)显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已证明(míng)是人体变老的机制之一，选用(yòng)一些具有搞氧(yǎng)化效(xiào)果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的(de)维(wéi)生素(sù)C与(yǔ)E，并且茶多酚还(hái)起重要(yào)效(xiào)果。

　　历来(lái)被视(shì)为(wèi)抗变老药的(de)维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧(yǎng)化的(de)效果高过(guò)74%，别的，普洱(ěr)茶的氨(ān)基酸和微量元(yuán)素(sù)等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤(liú)的防(fáng)治效(xiào)果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科(kē)学试验(yàn)、很(hěn)多(duō)数据的(de)显(xiǎn)现必定了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌(ái)性亚硝基(jī)化合物的构成具有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚(fēn)类化合(hé)物和儿茶素物质某些(xiē)能(néng)活(huó)化导致癌特的(de)酶(méi)系，面(miàn)具还可(kě)直接(jiē)和亲电子终究(jiū)致癌代(dài)谢(xiè)物起效果，改(gǎi)动其活(huó)性，然后削减对原致癌基因的(de)引(yǐn)发和(hé)促进，使终究(jiū)致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多(duō)的人(rén)群比较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成(chéng)人还能够使一个在开展(zhǎn)癌症(zhèng)进程中的(de)重要分子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味(wèi)着普(pǔ)洱茶的抗癌才能(néng)要比科学家猜测的(de)还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经(jīng)过增强机(jī)休的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消(xiāo)化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的(de)活动，因此(cǐ)就有助于(yú)食物的消化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝(gān)脏在酒精(jīng)水解(jiě)进(jìn)程中需求维生素C效果(guǒ)催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥(mí)补维生素(sù)C，有利于酒(jiǔ)精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于(yú)状(zhuàng)况的大脑(nǎo)中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标明(míng)，因为普洱茶(chá)中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过(guò)肾(shèn)脏的微血(xuè)管，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的(de)再吸收(shōu)等机制，然(rán)后(hòu)起到显着的利尿效果。

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