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水蒸蛋是用(yòng)冷水蒸还是开水(shuǐ)蒸
水蒸(zhēng)蛋是开水蒸(zhēng)的(de)。
用热(rè)水下锅。因为蛋比较(jiào)容易熟,一般蒸5分钟左右口感比较好,也(yě)不会破坏(huài)营养(yǎng)。
烧一(yī)锅(guō)清(qīng)水放(fàng)上蒸(zhēng)隔,水一定要烧(shāo)开后再把蛋(dàn)液放上蒸隔然后开小火,锅盖一定(dìng)要留缝隙的。
水蒸蛋(dàn)是什么菜系的菜
水(shuǐ)蒸蛋是家常菜(cài)。
水蒸蛋是传(chuán)统(tǒng)美食之一(yī),南方人称之为水蒸(zhēng)蛋,北方人(rén)则称为鸡蛋羹,山东人和东北人多称(chēng)其为蒸蛋糕儿。
要成功蒸(zhēng)出好吃的(de)水(shuǐ)蛋,需要控制好水量(liàng)、水温、打蛋技巧(qiǎo)和火候。
裹上保鲜(xiān)膜可以防止蒸(zhēng)煮(zhǔ)过(guò)程中水滴下破坏表面。
做蒸(zhēng)鸡蛋时,十二生肖中张牙舞爪是哪些动物需要在鸡蛋液中加一些水,如果水加多(duō)了就会造成水与蛋分离(lí),无法成型;要是水加少了,口感(gǎn)会(huì)比(bǐ)较硬,蜂窝比较多(duō),腥味十二生肖中张牙舞爪是哪些动物也比较大(dà)。
要想蒸出好看又好(hǎo)吃的水蒸蛋,就要掌握好水(shuǐ)量、水温、打蛋技(jì)巧、火候等。
鸡蛋(dàn)含(hán)丰富的优质(zhì)蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当(dāng)于3两鱼或瘦(shòu)肉(ròu)的蛋白质。
鸡蛋蛋白质的消(xiāo)化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。
水蒸(zhēng)蛋的制作方法:
1、准(zhǔn)备鸡蛋、凉(liáng)开水(shuǐ)、食盐、葱花、生抽(chōu)、香油。
2、碗里(lǐ)打几个鸡蛋,加入1.5倍的凉开水。
一个鸡蛋(dàn)50克,加入75毫升的凉开水即可,以此类推(tuī)。
加入少量食盐、白醋,用筷子(zi)搅(jiǎo)拌均(jūn)匀。
3、用滤网把鸡蛋(dàn)液(yè)过滤(lǜ)一下,包上(shàng)一层耐(nài)热(rè)的(de)保(bǎo)鲜膜,用牙(yá)签扎几个洞,方便透气。
4、蒸锅里加水烧开,把碗放入锅中(zhōng),盖上盖子(zi)后小(xiǎo)火蒸8分钟(zhōng)即可,鸡蛋(dàn)羹就蒸好了。
5、取出后加入(rù)适量的生抽(chōu)、香油,再撒(sā)一把葱花,就可(kě)以吃了。
蒸水蛋是荤菜还是(shì)素菜
严格来说是荤菜,真正(zhèng)说素菜的人,是不(bù)吃鸡蛋的(de)
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了