张天爱减(jiǎn)肥前后(hòu)对比(bǐ)照，确实是瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了(le)，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤(jīn)，网上也有(yǒu)巅峰(fēng)时刻张天爱的(de)照片(piàn)，虽然从照(zhào)片中能(néng)够看(kàn)出(chū)来(lái)是一个人，但是给人(rén)的(de)感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱(ài)的，只不(bù)过身材和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候并没(méi)有现在的(de)尖下巴。

张天爱(ài)的五官属于非常(cháng)小的那(nà)种，也比较集中，胖了之后(hòu)会显得(dé)脸很大(dà)，而且(qiě)肉很(hěn)明(míng)显，像是(shì)大饼脸。当时的张天爱(ài)还没(méi)有现在的(de)明星气质，虽(suī)然(rán)颜值不(bù)低，但也是路人一(yī)枚(méi)。按(àn)照现在的(de)审(shěn)美标准，漂亮(liàng)的(de)女生基本上体重都是不过(guò)百的(de)，大概维持在95斤左右，张天爱(ài)的努力之路(lù)还是非常(cháng)长的。张天爱还(hái)参加了湖南卫视一个减肥(féi)类的综艺节目，在节(jié)目(mù)中(zhōng)也(yě)分(fēn)享了自己的减肥经(jīng)历。

不(bù)管(guǎn)是谁(shuí)的(de)减肥(féi)经(jīng)历，其实(shí)都是(shì)非常简单的，就是少吃多动。当(dāng)然了(le)，明星有(yǒu)的时候(hòu)因为时间紧迫，可能会(huì)服用减肥(féi)药，但(dàn)想要长期保(bǎo)持好身材，少吃多(duō)动(dòng)是(shì)最好的(de)方式。其实这个方法谁都知道，但是能够做(zuò)到是不容易的。主要是因(yīn)为现在要求的体(tǐ)重标准确实是(shì)严苛，不(bù)仅仅是女明星(xīng)，看看(kàn)现(xiàn)在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真的(de)好看吗？是真的(de)好(hǎo)看，原(yuán)因如下：1.以(yǐ)瘦为美(měi)是现在固有的审美标准。美有的(de)时候和(hé)一个时代是有关系的，和一(yī)个人(rén)的认(rèn)知也是有(yǒu)关(guān)系的，大部分(fēn十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历)人已(yǐ)经(jīng)接受了以瘦为美这个(gè)标准。也许(xǔ)有一(yī)天会流行以(yǐ)胖为美(měi十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历)，到时候(hòu)就不需要努力(lì)的减肥了。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更灵(líng)活。能够(gòu)流行以瘦(shòu)为美还是有道理的，瘦了之(zhī)后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现在的衣服(fú)，瘦的(de)人穿出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是(shì)对(duì)于减肥成功(gōng)的人来(lái)讲，经历过一(yī)番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过(guò)程中(zhōng)提升了人的自信心。同时也为自己(jǐ)能够坚持下来(lái)，感到(dào)骄傲，个(gè)人(rén)感觉(jué)也(yě)非常良好，使得人状(zhuàng)态更好(hǎo)、更(gèng)精神(shén)。通过这件(jiàn)事情，也更更相信自己(jǐ)的能力。

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