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芒(máng)果是热性仍是(shì)凉(liáng)性

　　芒(máng)果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒(máng)果原产(chǎn)地是温热(rè)带地区，是国际闻(wén)名热带生果(guǒ)之(zhī)一，但芒果不(bù)是热性生果。芒(máng)果(guǒ)在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热生(shēng)津、解渴利尿(niào)、益(yì)胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上火的，但也(yě)不宜许多进食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含(hán)胡(hú)萝(luó)卜素(sù)、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维(wéi)等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很(hěn)高(gāo)，但不宜(yí)进食过量。部分(fēn)人对芒果过敏，进食(shí)后或(huò)许(xǔ)呈(chéng)现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果归于凉性的(de)生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含(hán)有(yǒu)多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时遭到(dào)揉(róu)捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释(shì)放出来(lái)。

　　咱们(men)要选择摸起来表皮(pí)润(rùn)滑的(de)，色泽(zé)金黄(huáng)的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一(yī)些摸起来(lái)软趴(pā)趴的(de)芒果，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或许放良(liáng)久得(dé)了，或许过一(yī)两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要(yào)选择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既(jì)经放又能够随时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会(huì)比(bǐ)较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进(jìn)去的，吃起来口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果(guǒ)的果核会比(bǐ)较(jiào)小，这样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗(cū)的芒果，它的果核会比较大，所(suǒ)以(yǐ)咱(zán)们在选择时，尽量选(xuǎn)择(zé)形(xíng)状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择巨(jù)细适中的，太(tài)小(xiǎo)的果肉比(bǐ)较少，而太大的吃起来果(guǒ)肉没有那(nà)么甜。

　　所以(yǐ)在选(xuǎn)择(zé)时，尽(jǐn)量选择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是(shì)十分甜美的生果，香味也是特别的(de)浓(nóng)郁，而好的芒(máng)果一般闻起(qǐ)来都会有一(yī)股浓郁(yù)的芒果香(xiāng)气，让人闻着特(tè)别舒(shū)畅(chàng)。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般闻起来不(bù)甜(tián)美(měi)，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎(zěn)样挑(tiāo)芒果(guǒ)又甜(tián)又好吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时，首选(xuǎn)果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒(máng)果(guǒ)肉厚多汁，口(kǒu)感甜美(měi)。

　　第一(yī)种，看巨细在许多人(rén)的(de)传统印(yìn)象(xiàng)中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但(dàn)其实选择的(de)芒(máng)果(guǒ)最好选择巨细适中的，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋味蒂玮娜手表是杂牌吗，蒂玮娜手表一千多值得买吗又没有那么甜美，所以一般适中的(de)就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒(máng)果(guǒ)也(yě)分许多种类(lèi)，但青芒的色彩就很难(nán)区分，除了青芒以外，我们常(cháng)见的黄色芒果(guǒ)就能(néng)看出(chū)不(bù)同，一(yī)般人(rén)都会选(xuǎn)择色(sè)彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其(qí)实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味(wèi)会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果(guǒ)算是一种不耐贮存的生(shēng)果，假如(rú)我们一般在选(xuǎn)择的芒(máng)果(guǒ)的时分最好(hǎo)不必选太(tài)软的，否则买回(huí)家放(fàng)一两天就会烂掉，最好便是选择(zé)软(ruǎn)硬适中的(de)芒果(guǒ)，口感既(jì)新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂(diān)分量选择(zé)芒(máng)果除(chú)了要(yào)看之外，也(yě)要(yào)拿在手里(lǐ)衡(héng)量一下，假如是(shì)相(xiāng)同(tóng)巨细(xì)的芒果(guǒ)一定要选重(zhòng)的买(蒂玮娜手表是杂牌吗，蒂玮娜手表一千多值得买吗mǎi)，重的芒果阐明它(tā)的水分愈加足够，分量轻的就阐明(míng)时(shí)刻(kè)放得(dé)比较长了。

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