莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了(le)湘莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具(jù)有高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的(de)口舌(shé)生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来(lái)进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身(shēn)体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的(de)重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾(jí)病的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人(rén)类的(de)大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活(huó)性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价(jià)值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提(tí)高男(nán)子(zi)精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功(gōng)效(xiào)十(shí)分明显，平时人们(men)食(shí)用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白(bái)，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是(shì)湖北(běi)省孝(xiào)感市(shì)汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾(shèn)不交所导致(zhì)的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如果患(huàn)者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲(lián)子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西(xī)等(děng)地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量(liàng)丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含(hán)有一(yī)种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自(zì)由基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素(sù)，还含(hán)且些微(wēi)量(liàng)元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子(磨刀不误砍柴工这句话是什么意思-简短介绍，磨刀不误砍柴工相似的句子zi)不但能(néng)补充营(yíng)养还能(néng)起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调(diào)节(jié)人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少(shǎo)多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食(shí)用还(hái)能促(cù)进智力发(fā)育(yù)，它(tā)是最适(shì)合脑力(lì)劳动者(zhě)食用(yòng)的(de)一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)磨刀不误砍柴工这句话是什么意思-简短介绍，磨刀不误砍柴工相似的句子起到止遗涩精的(de)重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄(huáng)色的(de)莲(lián)子(zi)心，它也是一(yī)种功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的(de)发(fā)生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具(jù)有(yǒu)色(sè)白、粒大、味(wèi)甘(gān)清(qīng)香、营养丰(fēng)富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质(zhì)检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不(bù)固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现(xiàn)上(shàng)述症(zhèng)状，可(kě)以遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的(de)作(zuò)用(yòng)，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议(yì)平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

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